【繪本童心】情緒小管家

看父母帶同孩子到沙灘遊玩時,我心裡特別欣賞,因為帶孩子到沙灘玩,實在需要兩倍的準備功夫。除了帶沙灘用品外,又要預備額外的衣服更換。如果孩子年齡越小,須要帶備的物品就越多。父母為了讓孩子留下愉快的童年回憶,而甘心樂意地付出,是一件很溫暖的事。

可惜有時候嬉戲過後,結束時卻變成了一個不歡而散的戰場。原因是孩子面對將要離開沙灘,總會產生不捨之情。年紀較大的孩子會比較容易接受及懂得控制情緒,而幼兒階段的孩子卻會因為未能接受而大發脾氣。這個時候父母可能因為忙著收拾及清潔,而未能平靜地回應孩子的情緒。於是彼此的情緒進一步升溫,然後小孩子可能會踢腳、尖叫、甚至發難躺地來宣洩情緒。最後,父母只好更大聲地惡罵制止,或即時抱走孩子離開現場。

在幼兒階段,孩子的語言發展尚未成熟,加上自制能力比較弱。遇有生氣、失望的情緒,卻不知道該如何表達。最直接的方法便是用身體來表達憤怒及不滿,從而引起家長的注意。然而,家長在處理孩子的情緒時,也很容易變得激動,只想立即停止他們的不當行為,而未有提供適當宣洩情緒的方法。《腳不是用來踢人的》這系列兒童成長的繪本,特別針對幼兒階段裡,孩子會出現的行為問題。書中能很清晰又直接告訴幼兒使用身體表達時的限制,及提供正確宣洩情緒的做法。例如雙腳可以用來做很多事,但不是用來踢人,你可以踢大球或小球。透過繪本你更可以跟孩子建立如何正確管理他的聲音、說話、牙齒、手腳等。

下次當小孩子有情緒時,家長只需要回應他的感受,然後用溫和而堅定的語氣說:「我知道你因為要離開沙灘而不開心,但腳不是用來踢人的。你可以…」

延伸閱讀書目:

《腳不是用來踢人的 / Feet Are Not for Kicking》

作者:伊莉莎白‧凡迪克 Elizabeth Verdick

繪者:瑪莉卡‧海因倫Marieka Heinlen

出版社:遠流 

故事簡介:我們用雙腳可以走路、站著、跑跑步、跳躍,還可以跳舞,但是覺得不開心的時候,不可以用腳來踢人。

《手不是用來打人的 / Hands Are Not for Hitting》

作者:瑪汀妮‧愛格西 Martine Agassi

繪者:瑪莉卡‧海因倫 Marieka Heinlen

出版社:遠流 

故事簡介:我們可以用雙手來做很多事情,例如握握手、寫字、畫畫、幫助別人等,但是覺得不開心的時候,不能動手打人。

《牙齒不是用來咬人的 / Teeth Are Not for Biting》

作者:伊莉莎白‧凡迪克 Elizabeth Verdick

繪者:瑪莉卡‧海因倫 Marieka Heinlen

出版社:遠流 

故事簡介:生氣、難過的時候,或長牙的時候,你可能忍不住想去咬人或咬東西,但牙齒不是用來咬人的。

《聲音不是用來吼叫的 / Voices Are Not for Yelling》

作者:伊莉莎白‧凡迪克 Elizabeth Verdick

繪者:瑪莉卡‧海因倫 Marieka Heinlen

出版社:遠流 

故事簡介:有時候,孩子覺得生氣、不開心、想要別人好好聽自己講話,所以會大聲尖叫,可是別人反而會聽不清楚你在說什麼。要如何用適當的音量說出來,別人才能好好聽?

《說話不應該傷人 / Words Are Not for Hurting》

作者:伊莉莎白‧凡迪克 Elizabeth Verdick

繪者:瑪莉卡‧海因倫 Marieka Heinlen

出版社:遠流 

故事簡介:大家喜歡聽你打招呼、說故事、唱唱歌, 但是不喜歡聽到你說傷人的話。所以在說出傷人的話之前要先想一想,但如果不小心說了出口,要記得說「對不起」!

部分翻譯圖書可選購英文版,各大書局或網上書店有售。

(中) www.hkbookcity.com ; www.books.com.tw ; www.cite.com.tw

(英) www.bookdepository.com; www.amazon.com

(簡體中文) book.douban.com ; book.jd.com ; book.tmall.com


作者:丘成瑤,Yoyo Yau,美國註冊遊戲治療師,輔導學碩士,香港註冊社工。多年來從事親子共讀培訓及遊戲治療輔導工作,為家長提供支援,促進兒童在愛中快樂成長。

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