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【對自己好啲系列5】運動型女士如何保持胸形?

Q5:經常運動的女士應該如何保持胸形? 例如做瑜珈或其他劇烈運動需選用什麼質料的內衣?

經常運動的女士好多時喜歡著一些sport bra,長期當胸圍穿著。但其實要知道一般sport bra通常使用一些高彈性布料,尺碼選擇亦較少,不論剪裁或力學都未有注意到,長期穿著會將胸脂肪壓迫,漸漸形成副乳及出現背肌厚等情況。

明白女士運動時均希望輕鬆一點,我建議可以穿著一些沒有鋼圈但仍有足夠承托力的胸圍,運動過後再穿回功能性較高的胸圍以持續地保護胸形。

資料提供:Bonluxe葆露絲

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