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【消委會】喉糖日食6粒 達糖分攝取上限近5成

相信不少人初起喉嚨痕癢、腫痛,都會服食喉糖作紓緩。消費者委員會檢視市面上 41 款喉糖的標籤資料,發現當中有註冊西藥,也有註冊中成藥,另外又發現喉糖的糖含量與一般糖果無異,即使按食用建議量進食,每日攝取的糖分最 高仍可佔攝入限量近 5 成。

喉糖是可溶解於口腔或咽部的固體藥品製劑,以糖或一些調味劑和甜味劑作 為基質,再加入一種或多種藥物,是用於治療口腔痛楚或咽喉感染的藥物。檢視樣本的營養標籤發現 22 款含有糖分,每粒喉糖的糖含量由0.02 克至 3.8 克不等,當中近半數(14 款)樣本的糖分佔總成分 7 成或以上,其中「龍角散」Ryukakusan Cough Drops 120MAX Stick,糖分含量為最高,含糖量達91.2%,每粒含3.8克糖,若每日食6粒,所攝入的糖含量已接近世衞建議的成人攝入限量(50克)的一半。

13 款一般喉糖食品樣本標示含有蜂蜜或蜜糖,可作緩和劑舒緩喉部不適,減 低刺激感。由於蜂蜜有機會被肉毒桿菌孢子污染,對於年齡較大的兒童或成人的 健康風險較低,但給嬰兒口服會帶來較高風險,樣本中僅 2 款列有 2 歲以下小童 不宜食用的警告字句,1 款表示未滿 3 歲不宜服用,還有 1 款建議 6 歲以上才服 用,家長必須小心。


 

非藥物喉糖含糖份清單

糖含量較低的樣本(每100克不超過5克糖、每粒的糖含量是0或每包的糖含量是0的樣本)
必妥碘喉糖檸檬蜜糖味
Fisherman’s Friend Mint Mint Flavour Lozenges
Fisherman’s Friend Sweet Lime Menthol Flavour Lozenges
美國生達無糖川貝枇杷糖
Ricola Blackcurrant Swiss Herb Lozenges Sugar Free
Ricola Lemon Mint Swiss Herb Lozenges Sugar Free
龍角散Ryugakusan Throat Cdy Citrus
龍角散草本潤無糖喉片(蜂蜜檸檬味)
金嗓子喉寶(無蔗糖)都樂含片糖果

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