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周婉芬博士—兒女的工時有多長?

不知大家有否計算子女每周的工時有多長?每天在學校已有七至八小時工作,加上兩小時的功課及溫習,如再加樂器、運動、額外的補習及課外活動等,很多小學生每周工作六天半,每天工作10至12小時。中學生情況可能更嚴重,只要父母計算一下,便能想像孩子的壓力有多大!

明白孩子的工時長,不等於父母要放棄對子女的所有要求,但除了上學及功課時間,父母每次在孩子的時間表裏加一項補習或活動時,便應慎重考慮,因為工時越來越長,效率只會越來越差。

同時,當見到兒女分心或沒精打采時,父母應有多一份諒解、少一份責罵,做他們的啦啦隊,為他們加油打氣。

父母要給孩子發工資

除了工時長,你亦可想一想,子女每天有幾多次給別人或父母讚賞他表現理想?相反地,他每天接收多少次他表現不佳、未有努力、不理想等等的訊息,這些都是挫敗感。孩子工時長,成功感少,挫敗感多,日積月累,香港兒童的焦慮壓力情況變得越來越嚴重及年輕化。

試想想,假如你已經有一份全職工作,再在不同地方有兼職,但不停被不同老闆批評,且因表現不佳,要再加時,又再繼續被上司惡罵,你承受得住嗎?成人也可能患情緒病!而且成人最少有每月的工資作安慰,我們的孩子卻要等十多年後,才可能有回報。其實給兒童發「工資」並不困難,只要每天在他們工作後,給他們一些娛樂時間,這就是兒童的工資了。

我明白父母也有百般無奈,但父母是子女的大僱主,可以選擇再加長工時,加多一個補習班或樂器,也可選擇捨棄一項,減少一些壓力; 減少打罵,等於減少挫敗感;每天發「工資」給兒童,讓他們有玩樂時間。希望父母做過「有良知及合理」的好僱主!

 

*全文轉載自《am730》專欄


作者:周婉芬博士(樂苗坊總監、註冊心理學家及遊戲治療師),網址:www.cheerfulmind.com.hk

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