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初生嬰兒哭鬧5招安撫方法!有種聲音可模仿母親肚內環境

嬰兒安撫法 —— 初生嬰兒會哭,大多時候都有特定原因,例如肚餓、尿片濕了或想睡覺等。但如果排除這些原因後嬰兒依然哭泣,就可以試試以下5個方法,幫助寶寶解決「不舒服」的問題:

1. 反向式搖籃抱法:側抱

嬰兒安撫法
圖片來源:Sunny Huang – IBCLC @Youtube

新手爸媽可以跟隨以下步驟先嘗試最安全的側抱:

1. 先讓自己和寶寶坐下
2. 用要托住寶寶的手,把手掌放在兩腿中間
3. 大拇指和食指扣住寶寶的大腿
4. 扣好後,用另外一隻手,輕輕的扣住寶寶的脖子從後面托住他
5. 把寶寶靠到手肘裡面
6. 靠好後調整位置放好

2. 側抱+搖擺
學好側抱後,可以把寶寶貼在身上再加上搖擺,定點左右搖擺及八字搖擺是常見的方法,此舉是模仿寶寶在媽媽肚裡的感覺,但要記住把身體放鬆,留意節奏和旋律,就像跳舞一樣。

3. 扮行樓梯
可以是媽媽抱著寶寶,原地行樓梯,或者真的行樓梯,讓寶寶感覺上上下下連綿一致頻率的動作。

4. 噓聲
這是模仿寶寶在母親肚內聽羊水的聲音,發出的噓聲需要大於寶寶的哭泣聲,並盡量靠近耳朵,但不要直接在耳邊發出噓聲,要側向另外一邊往旁邊發。

5. 變換環境
如果長時間都在房內,可以把寶寶放在嬰兒車內出去散步,或是在家簡單地打開窗戶,讓陽光透進來都可能令寶寶停止哭泣。

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