女人恩物 周家蔚教煮 紅棗桂圓燕耳糖水

很多人都說，周家蔚不像40歲的2孩媽，皮膚光光亮亮有彈性，而且沒有什麼紋，她分享自己的護膚秘訣，就是把一個養顏糖水當成早餐吃，很簡單。

紅棗桂圓燕耳糖水材料：

• 紅棗
• 桂圓乾
• 枸杞
• 燕耳

紅棗桂圓燕耳糖水做法：

1. 把所有材料倒入燜燒杯
2. 倒入熱水燜焗一個晚上
3. 晚上燜，早上就可以當早餐吃了

小貼士：

• 燕耳不用事先清洗
• 紅棗和桂圓帶甜，所以就不加入冰糖
• 喜歡吃稠一點的，水可以不用放那麼多

周家蔚提提大家，女人總是愛家人愛孩子，但是卻忘了愛自己，要好好愛自己哦！

來源：周家蔚@小紅書