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大掃除後患上主婦手?中醫師解構急救及預防方法 對症下藥防復發

不少人長期被主婦手困擾。其實主婦手的出現,大多是因雙手皮膚經常接觸水、或是使用清潔化學物品等令皮膚脂膜受損,變得乾燥、甩皮,慢慢惡化。臨近新年要大掃除,更要預防主婦手及減輕痛症,就要及早對症下藥,今日有請註冊中醫師為大家詳細解說。

主婦手患者

不只是家庭主婦才會有主婦手,有些職業長期雙手常接觸水、接觸刺激性物品人士,如家庭主婦、髮型師、廚師、美甲師、醫護人員、裝修工人、清潔工人等。Ray醫師亦指在疫情或流感高峰期間,因經常使用梘液洗手,或酒精為雙手消毒,令手部皮膚水分流失,變得乾燥、脫皮,增加了患上主婦手的機會。

主婦手不時出現痕癢、龜裂及紅腫
主婦手不時出現痕癢、龜裂及紅腫等,十分影響生活。(圖片來源 : freepik)

主婦手常見症狀

主婦手,屬濕疹病的一種,主要可分為刺激性及敏感性接觸性皮膚炎兩種。前者是受到外來物質刺激所致,如長時間使用清潔劑、染劑或化學藥物等;後者是則與敏感體質有關,特別在接觸到致敏原後便會病發,例如染料、人工香料、或金屬物質。註冊中醫師Ray指患者初期常見症狀,會感到皮膚乾燥痕癢、出現紅斑、泛紅及水泡,進一步惡化的話,會引致流血、腫痛及流膿、皮膚變厚、結繭龜裂,嚴重的甚至手指不能伸直、感覺像被灼熱剌痛之感。

女患者從事醫療工作,雙手受到外來物質刺激所致,引發主婦手。
病案中的女患者從事醫療工作,雙手受到外來物質刺激所致,引發主婦手。(圖片來源 : Ray醫師)

主婦手真實個案分享

病案中的女患者從事醫療工作,雙手經常清潔、消毒,又因近月工作忙碌,壓力迫人, 雙手手掌不時痕癢、而且反覆出現乾燥、紅腫、龜裂及水泡問題。嚴重時更會流血、流膿滲水、疼痛痕癢難耐,睡眠品質不佳,十分影響生活。

Ray醫師為患者診症時,發現患者面色暗啞,聲線低沉,倦怠氣短,皆是肝鬱之象。另外患者口乾欲飲,舌苔厚白,有裂痕;脈象弦結細 ,大便時溏時爛不定,更顯患者肝鬱脾虛之象。中醫認為,木剋土,即肝剋脾,肝氣鬱結會影響脾胃運作,令脾胃袪濕功能轉差,慢慢導致濕疹頻發。

用藥上:Ray醫師以疏肝健脾化濕為主,再輔以溫陽通絡生肌之藥。具體可參考丹梔逍遙散合理中湯加減。另外治療也配合針灸,選穴包括四神聰、百會、足三里、氣海、董氏奇穴等。治療前後大約1個月後,患者皮膚逐漸好轉。情緒、睡眠品質也慢慢得到改善。

主婦手患者用藥前應先向專業中西醫師或藥師作詳細諮詢及了解。
因個人體質有別,用藥前應先向專業中西醫師或藥師作詳細諮詢及了解。(圖片來源 : freepik)

中藥治療建議

以養血潤燥:祛風止癢為主,多用生地、熟地、玄參,當歸、白芍、黃精等。以清熱利濕為主:多用龍膽草、茵陳、黃芩、紫草、梔子、石膏、大黃等。另也可配合針灸陰陵泉、足三里、腹針、皮膚針等穴位以強化脾胃、清熱渗濕功能。

紓緩及預防方法

處理食材或清潔時戴手套、勤為雙手潤膚保濕,建議選用不含香料、防腐劑等致敏成分的天然保濕產品:如用椰子油、馬油等。避免接觸太熱的水、盡量只用溫水清潔皮膚,避免使用酒精搓手液。

不想主婦手痕癢發作,就要盡量避免吃刺激性食品。(圖片來源 : freepik)

患者飲食禁忌

避免吃薑、蒜、辣椒、洋蔥、芒果、榴槤、波羅、菌類、竹筍、南瓜、芋頭、茄子、士多啤梨、奇異果、牛油果、鰻魚、貝類、牛羊肉、鴨鵝肉、蝦蟹、無鱗魚、深海魚、韭菜、奶、煎炸物、朱古力、咖啡、味精重的食物、麩質食品(Gluten)以及煙和酒。

註冊中醫師丁子承 (Ray醫師)

註冊中醫師丁子承 (Ray醫師)簡介 

註冊中醫師丁子承(Ray醫師):常於個人網誌分享中醫及健康資訊,並接觸不同病患者,提供治療及中醫諮詢。涵蓋中醫療法、痛症、皮膚、調理身體、針灸正骨等層面。專業資格香港浸會大學中醫學學士、香港浸會大學生物醫學學士、香港科技大學理學士、香港大學專業進修學院腫瘤中醫深造證書。

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