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5大羽毛球課程推介!羽毛球助小朋友增強協調性、培養自信心!

羽毛球對小朋友來說是一項有趣且具有益處的運動,不僅能夠幫助小朋友建立健康的生活方式,培養他們的協調性,同時還能增強團隊合作能力和提升自信心。選擇合適的羽毛球課程是確保小朋友能夠在良好的學習環境中享受運動的樂趣的關鍵,香港有許多提供予不同年齡和水平的羽毛球課程,小朋友可以根據自己的情況選擇最適合的課程。

羽毛球助小朋友增強協調性、培養自信心!

小朋友學羽毛球的好處:

  • 羽毛球是一項全身運動,在訓練過程中能夠增強小朋友的心肺功能、協調性、靈活性及提高反應速度。
  • 參加羽毛球課程能讓小朋友與同齡的孩子互動,提供一個良好的團隊合作環境,培養他們的團隊合作能力和溝通技巧。
  • 透過不斷的練習,小朋友不僅能在羽毛球運動中學會面對困難和挫折。當進步時,更可以獲得成就感,增強他們的自信心。

5大羽毛球課程推介

小朋友羽毛球班 1. 康文署羽毛球訓練班

康文署提供多個場地的羽毛球訓練班,港島新界九龍都有,分為7-11歲的兒童訓練班及7歲以上的普通訓練班。加上收費平易近人,是最受大眾歡迎的課程之一。

課程費用︰
兒童羽毛球訓練班 HK$118
羽毛球訓練班 HK$118

查詢電話:2414 5555
詳情︰https://www.smartplay.lcsd.gov.hk/programme/home

小朋友羽毛球班 2. YMCA羽毛球課程

YMCA根據小朋友既的年,開設左幾個不同階段的羽毛球課程。由3歲開始便可以由家長陪同參加YMCA羽毛球課程的幼兒啟蒙班,透過輕鬆有趣的遊戲訓練和練習,培養小朋友對羽毛球的興趣。6歲以上對羽毛球有興趣的小朋友,更可以參加兒童及少年基礎班、改良班、高級班或深造班。

課程費用︰
兒童及少年基礎班 (會員) HK$1925
(非會員) HK$2310
兒童及少年改良班 (會員) HK$1925
(非會員) HK$2310
兒童及少年高級班 (會員) HK$2475
(非會員) HK$2860
兒童及少年深造班 (會員) HK$2475
(非會員) HK$2860

查詢電話:2268 7087
詳情︰http://ymcahk.org.hk/snr/en/home/index.html

小朋友羽毛球班3. 中國香港羽毛球總會羽毛球班

羽毛球總會為5-7歲對羽毛球運動有興趣的小朋友開設了星級苗子班,旨在教授羽毛球基本技術及身體協調訓練,為希望在羽毛球運動方面發展之青少年奠定基礎。青苗羽毛球培訓計劃會發掘有潛質的7至9歲小朋友接受進一步培訓,部份學員更會被挑選進入分區青年軍受訓。在暑假期間亦有初級羽毛球訓練課程予8至13歲的青少年,籍此培養學習羽毛球興趣及推廣本港羽毛球運動

課程費用︰
星級苗子班 HK$990
青少年羽毛球推展計劃(暑期班) HK$500

查詢電話:2504 8318
詳情︰https://hkbadmintonassn.org.hk/download/

小朋友羽毛球班4. 揚風羽毛球會羽毛球班

揚風羽毛球會的課程不僅著重於發展運動技能,更會訓練小朋有勇於面對困難的心理韌力、培養學員的合作意識及訓練溝通能力。5-12歲的小朋友可以參加青苗班,而中學及大學生則可參加青訓班。

課程費用︰
揚風青苗班 HK$960/HK$1200
恆常青訓班 HK$960/HK$1200

查詢電話:9245 7454
詳情︰https://www.yeungfungbmt.com/training

小朋友羽毛球班5. 國粹體育聯會羽毛球訓練班

國粹體育聯會為4-6歲小朋友開設幼兒羽毛球班及7-13歲的小朋友的小班(2-3人)羽毛球課程,以輕鬆重複鍛鍊之教授方法,令學員能掌握各種打球技巧。課程中小朋友會先學習正確熱身及舒展運動方法,繼而就發球、拍打高遠球進行練習。

課程費用︰
幼兒羽毛球班 HK$780
羽毛球 – 初班 HK$740-HK$920

查詢電話:3178 9919
詳情︰https://www.gsua.com.hk/coursetraining1.html

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