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頸部護理3步曲 減少細紋延緩老化

夏天穿衣露出頸部,如果頸部膚色不均勻加上頸紋,就算面部肌膚保養得怎樣好,讓人看起來妝容都會大打折扣。女士過了某個年齡,新陳代謝減慢,肌膚開始慢慢老化,尤其產後全身膚質有著很大嘅變化,每日忙於工作、照顧小朋友和家庭,能夠有時間花在保養臉部肌膚已經算不錯,較少外露嘅皮膚就更會掉以輕心。

由於頸部肌膚較薄及沒有皮脂腺,很容易因乾燥而產生細紋,尤其轉季及乾燥天氣就更容易令頸部缺水造成肌膚粗糙,出現老化跡象。媽媽們應做好頸部護理,避免頸紋出現,頸紋出現了就只能用方法減淡,要它完全消失或許要靠醫學美容才幫到手!

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一些簡單嘅頸部護理小貼士,只要保持呢幾個好習慣👇🏻,可以令頸部肌膚保持緊致,同時可減少及減淡頸紋。

《清潔保濕及按摩 》
早晚潔面同時徹底清潔頸部,塗搽面部護膚品時,將精華油及面霜搽至鎖骨以上嘅頸部前後方,同時輕力按摩頸部。

每星期做一次自我頸部按摩,用荷荷巴油(Jojoba Oil) 做十分鐘按摩,不單能促進血液循環,更能讓肌膚保持彈性,減少頸紋。

《防曬 》
紫外線不單加速肌膚老化,更領皮膚產生皺紋及黒色素,導致色斑。所以頸部防曬跟面部防曬同樣重要,外出前20分鐘搽上防曬能發揮最高功效,如長時間處於室外,每隔兩小時要補搽面部及頸部。

《正確姿勢》
睡覺時盡量面向上方,日常避免長時間低頭看手機或電腦,低頭及抬頭動作不單會擠壓頸部肌膚,長時間擠壓及皺褶,會令皮膚組織收縮擴張,出現頸紋。

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Sea Sea Mama —— 兩子之母,喜愛分享自己有笑有淚、有血有汗嘅「湊仔經」同「煮婦經」,交流生活點滴,講生活、講健康、講養生。

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