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黃酒煮雞食譜|李家鼎教用黑糯米酒煮雞!3樣材料半小時即煮出滋補暖身菜式

黃酒煮雞是一道傳統的客家菜。由於以黃酒烹煮比一般雞湯更為補身,多是煮給剛生產的媽媽坐月期間食用,特別有助產後調理身體,被稱為女士恩物。然而,此道菜式並非產後女性專利,普通人食用亦有補血暖身的功效。

黃酒煮雞食譜|李家鼎教用黑糯米酒煮雞!

「鼎爺」李家鼎表示,當年前妻懷孕時,他徒弟的家人送給他兩埕黃酒,並教他煮黃酒煮雞,前妻吃後氣色立刻變得紅粉菲菲。只需用黑糯米酒、雞及薑,約30分鐘便可煮出滋補暖身的黃酒煮雞,做法非常簡單!

黃酒煮雞材料︰

  • 黑糯米酒
  • 肉薑

黃酒煮雞做法︰

  1. 將雞件洗淨、切件備用;肉薑切片。
  2. 鑊中加入油,燒熱後加入薑片爆香。
  3. 薑片炒至有少許透明時加入雞件,需不時翻炒雞件以免黏底。
  4. 雞肉開始變白色後,從鑊邊倒入黑糯米酒至雞肉的一半高度。
  5. 蓋上鑊蓋,以中慢火燜煮約20 分鐘。

黃酒煮雞好處︰

  • 女性產後坐月補身,可調理身體及增加食慾。
  • 即使沒有生孩子,冬天食用黃酒亦可以達至補血暖身的功效,特別適合怕冷、手腳冰冷、氣血不足人士。

黃酒煮雞食用禁忌︰

  • 患有感冒、體質燥熱、便秘人士不適宜食用。
  • 食用黃酒後不要立刻洗澡。
  • 餵哺母乳的媽媽不建議在食用黃酒煮雞後馬上餵奶,以免母乳中的酒精含量對嬰兒產生影響。

鼎爺小貼士:

  1. 黑糯米酒有補血、補氣、暖身的功效。
  2. 不要太早放黑糯米酒,否則會令味道跑掉,而且雞肉會因泡在酒內過久不好吃。
  3. 肉薑辣味比老薑輕,但因無根無渣及肉質較嫩,多數用來燜煮。
  4. 以慢火烹調食物,入味效果更佳。

圖片來源:《阿爺廚房》節目截圖

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