Home自煮料理湯水推介 湯水推介 沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯 March 24, 2021 FacebookWhatsAppTelegramLINE 天氣忽冷忽熱,一不小心就很容易生病,這次介紹的湯水,有滋補強身,健脾益胃之功效,可降血壓,降膽固醇,提高人體免疫力的作用! 資料來源:成洛媽媽家常湯 材料:沙參、玉竹、淮山、海底椰、陳皮、無花果、南北杏、瘦肉 做法: 1)將材料洗淨略浸 2)放薑將瘦肉泵水備用 3)凍水落陳皮水滾後放入材料,中火煲2小時,熄火下鹽便可。 Tags免疫力湯水湯水食譜膽固醇降血壓 最新內容 親子旅行 深圳夾公仔8大好去處 抵玩易夾出一車戰利品 公仔可愛又高質 坐月護理 梁諾妍分享 坐月期間古方去頭風大法 親子旅行 深圳親子遊|快閃福田$1300兩日一夜2大1小 包早晚buffet及住宿+送生日蛋糕 校園教育 13種常見中文實用文格式 中小學生必學提升寫作能力 通告/書信/演講辭/報告