Home自煮料理湯水推介 湯水推介 沙參玉竹淮山海底椰瘦肉湯 March 24, 2021 FacebookWhatsAppTelegramLINE 天氣忽冷忽熱，一不小心就很容易生病，這次介紹的湯水，有滋補強身，健脾益胃之功效，可降血壓，降膽固醇，提高人體免疫力的作用！ 資料來源：成洛媽媽家常湯 材料：沙參、玉竹、淮山、海底椰、陳皮、無花果、南北杏、瘦肉 做法： 1）將材料洗淨略浸 2）放薑將瘦肉泵水備用 3）凍水落陳皮水滾後放入材料，中火煲2小時，熄火下鹽便可。 Tags免疫力湯水湯水食譜膽固醇降血壓 最新內容 生活熱話 飛的停用 香港仲有冇本土 Call 的士 Apps？ 香港本土三大 Call 的士平台介紹 生活熱話 從富泰邨女童拎啤酒事件看教養｜「訓練肌肉」背後，家長點樣先真正守護孩子成長？ 室內遊樂 【親子好去處】免費＋無須預約！消防及救護博物館特別開放 著數優惠 【十一國慶優惠懶人包2026】港鐵送車票、睇戲半價、商場餐廳優惠一覽！
