哈佛大學法學院日前舉辦畢業典禮，邀請了2023年奧斯卡影后楊紫瓊擔任致詞嘉賓，她融合自己的成長與演藝生涯經歷，給畢業生3點建議：保持輕鬆（stay loose）、知道自己所能所不能（know your limits）、找到自己的團隊（find your people），並鼓舞年輕人：「一旦機會來臨，就要全力以赴！」
哈佛法學院2023屆畢業典禮在當地時間5月24日舉行，楊紫瓊受邀擔任致詞嘉賓，她先說自己既非律師，也案曾飾演過律師角色，「我為什麼會在這裡？」以笑聲帶動現場氣氛後，便開始分享自己的故事，她指自己在職業生涯中不斷「從高處跳入可怕的空虛」，這些經驗或許值得與畢業生分享。
楊紫瓊給畢業生的3個建議
第一是保持寬鬆彈性（stay loose），她以自第經驗為例，她最初夢想成為一名舞者，卻因為脊椎受傷不得不放棄舞蹈，轉修與舞蹈相關的藝術課程。她明白當人遭遇逆境时，會傾向於繃緊神經來對應沖擊，但事實上，最安全的做法是保持冷静，甚至也可以保持好奇。
第二是要了解自己的極限（know your limits），因為了解自己能令人保持謙虛、積極並專注於一個目標，但若是他人設定的限制，則能你提供了需要突破的界限。
第三是找到自己的團隊（find your people），找到生活中支持自己的力量，因為大部分成功的故事與競爭無關，而是關於合作。一人無法獨自完成現在的成就，面她的成就是身邊給予她支持和信任的人的結果，有時候，比起不想讓自己失望，她更不想讓身邊的支持者失望。
爸媽不妨與孩子一起聽聽她的演詞，順到學英文練聽力！
資料來源：哈佛大學