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孩子好勝心太強得失心太重?一不如意就情緒波動發脾氣!父母3方法引導糾正 改善人緣

好勝心太強

在競爭激烈的社會中,很多父母都希望孩子能有一定的競爭力,能在學習和生活中取得優異的成績。但是,如果孩子的勝負慾太強、得失心太重,就可能導致他們難以接受失敗,一旦遇到挫折就會生氣、沮喪、自卑、情緒波動,甚至影響他們的人際關係和心理健康。因此,父母需要適當地引導孩子調整好勝心,也要以身作則,讓子女正確地看待得失,並從中成長和進步。以下是3個可以引導孩子不要過分看重得失的方法。

好勝心強

引導糾正好勝心方法1:助孩子理解輸贏的意義

父母應該讓孩子明白,競爭不僅是為了爭取勝利,更重要的是為了提升自己的能力和品質。當孩子遇到失敗時,父母不應該責怪或貶低他們,而是要給予關懷和支持,並鼓勵他們從錯誤中學習和改進。同時,父母也應該教導孩子學會欣賞和尊重對手,讓他們知道對方是通過努力和堅持才獲得勝利的,並且意識到自己還有進步的空間和機會。這樣,孩子就能建立起良好的競爭心態,不會因為輸贏而情緒波動。

例如孩子參加了學校的數學競賽,但是沒有得到前三名的獎牌,他覺得很失望和沮喪,覺得自己不夠聰明。父母應安慰:「你參加這次競賽已經很棒了,你知道你在哪些題目上做得不好嗎?你可以找老師或同學請教一下,看看怎麼解決這些問題。你也不要忘了,你的對手都是很厲害的孩子,他們也花了很多時間和精力準備這次競賽,你要學會欣賞他們的表現,也要相信自己還有很多機會可以超越他們。」

引導糾正好勝心方法2:提升孩子自我價值感

好勝心強的孩子往往渴望得到別人的認可和讚賞,但又過於在意別人的評價和期待,因此容易感到焦慮和敏感。父母需要幫助孩子建立起正面的自我價值感,讓他們知道自己的價值不是取決於成績或表現,而是取決於自己的品格和潛力。父母應該多給予孩子肯定和讚美,讓他們感受到被關愛和尊重,並鼓勵他們發展自己的興趣和特長,讓他們有自信和自豪的地方。

若孩子喜歡畫畫,但是他的畫作總是贏不到比賽,令他很氣憤,這時父母應多讚賞孩子的創意和用心,並送他去參加美術班,讓他學習正規的技巧和知識,也可多陪他去美術館或展覽,讓孩子欣賞不同風格和主題的作品,擴展他的視野和想像力。小朋友能感受到父母的支持和鼓勵,畫風會越來越成熟和獨特,也學會堅持不放棄愛好。

引導糾正好勝心方法3:參與群體生活,明白合作的意義

好勝心強的孩子往往只關心自己的利益和感受,較不願意和別人分享或配合,因此難以和別人建立良好的關係。父母應該讓孩子多參與一些團體活動,讓他們熟悉和別人互動的規則和技巧,學習相互尊重和幫助,並體驗團隊合作的樂趣和價值。這樣,孩子就能認識到自己在團體中的角色和責任,也能從別人身上學習到不同的知識和經驗,提升自己的社交能力和人際關係。

好勝心

若孩子總想要在班上做最好的那一個,不管是學習還是運動,他都不願意輸給任何人,甚至因此經常和別人爭執,也不願意和別人分享或合作,自然影響人際關係、甚至沒有朋友。父母發現問題後,可安排孩子參加球隊集訓,讓他和其他孩子一起訓練和比賽。在球隊裡,孩子可學習如何和隊友溝通和配合,如何尊重和接受教練和裁判的指導和判決,如何在輸贏中保持運動家精神:贏了要懂得謙遜,輸了也能坦然接受。

圖片來源:photoac

暑假室內好去處7大精選 無惧天氣反覆 放電玩樂/珠寶設計/烘焙工作坊

暑假室內好去處

暑假室內好去處 | 夏季天氣反覆又經常落雨,父母不想被打亂計劃,可以帶小朋友去哪裡玩?MameShare精選了7大室內好去處,無論天氣點變,都可以同小朋友開心放電!

暑假室內好去處 7大精選

暑假室內好去處1. E3 Club Playland

位於九龍灣壹號九龍的E3 Club Playland以馬卡龍色系、超萌動物主題布置,打造兒童遊樂場及親子餐廳,其中最受歡迎的設施便是3米高的魔鬼滑梯,可以刺激小朋友的前庭覺系統!此外,小朋友還可以玩跳彈床、STEM波波池、滑軌飛索等,而家長亦可以選擇參加DIY小手工,不用呆呆地在旁觀看、等待。

E3 Club Playland

  • 地址:九龍灣壹號九龍1/F全層
  • 交通:九龍灣地鐵站C出口德福廣場經過德福大廈步行約10分鐘;九龍灣常悅道(企業廣場)巴士總站步行約5分鐘;Megabox步行約2分鐘
  • 收費:會員平日$150、假日$200;非會員平日$170、假日$230(每節100分鐘,包括1位小童和1位成人);額外成人每位另加$100
  • 詳情:按此

延伸閱讀:E3 Club Playland新場地開幕 馬卡龍色動物主題布置 魔鬼滑梯/STEM波波池/工作坊/生日會派對

暑假室內好去處2. L’ÉCOLE珠寶藝術學院

位於尖沙咀K11 MUSEA的L’ÉCOLE珠寶藝術學院是其全球第二所永久校舍,自2019年11月啟用至今舉行多個珠寶展覽,還為小朋友設有各種珠寶工作坊,讓他們培養美感和增廣見面。小朋友可以在工作坊中探索各種珠寶設計工具,創作屬於自己的珠寶設計。大家更可以在學院的露天平台,享受180度的維港景色。

珠寶工作坊-皇冠和劍

  • 年齡:5-8歲
  • 日期及時間:2024年7月27日 10:30-12:30
  • 時長:2小時
  • 費用:$350
  • 語言:英語

L’ÉCOLE珠寶藝術學院

暑假室內好去處3. 合味道紀念館

合味道紀念館香港位於尖沙咀中港城,佔地10,000呎,一入場就可以見到由17個國家不同口味的合味道杯麵組成的巨型杯麵牆。紀念館有多個打卡位,如3米高巨大杯麵場景,以及3個全球獨家的工作坊。其中「我的合味道工作坊」更是載譽歸來,成為常設工作坊,還有有「穀物麥片工作坊」和「出前一丁工作坊」,大家學習相關食品生產方式同時,更加可以發揮創意,DIY專屬獨家包裝!

合味道紀念館

  • 地址:尖沙咀廣東道33號中港城2樓26-35號
  • 開放時間:上午11時15分至晚上7時15分(星期三休館)
  • 門票:我的合味道工作坊$60;出前一丁工作坊$120;穀物麥片工作坊$60
  • 網站:合味道紀念館

暑假室內好去處4. 香港巧克力藝術坊

位於昂坪市集的香港巧克力藝術坊,外觀設計是西方常見的糖果專賣店,現場除了售賣來自瑞士的朱古力製品外,更有展覽以香港情懷為主題,大型壁畫以地道街市、傳統飲茶、舊時風情為主軸,耗用2,000公斤朱古力,展出以生果攤、點心、金器等造型的朱古力藝術品多達338件。場內設有試食瑞士蘇黎世原生朱古力及DIY工作坊,小朋友可以製作專屬個人朱古力藝術品,大人小朋友都甜到入心!

香港巧克力藝術坊

暑假室內好去處5. Home.焙小日子

一家人想享受烘焙樂趣,但家中又未必有齊所需?來自台灣的烘焙工作坊Home.焙小日子,店舖設計溫馨可愛,一入門就有種家居的溫暖感覺,令人心情放鬆!作為烘焙工作坊,多區有分店,場內烘焙設施齊全,並按大家不同需要和程度設置課程選擇,大人細路都能同享烘焙製作樂趣!

Home.焙小日子

  • 地址:銅鑼灣軒尼詩道500號希慎廣場7樓705-708A號鋪;旺角太子道西193號新世紀廣場5樓502號舖;荃灣楊屋道18號荃新天地二期地下G27號舖;將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G42號舖
  • 收費:$320-480起
  • 網站:Home.焙小日子

暑假室內好去處6. 香港生物多樣性博物館

香港生物多樣性博物館位於香港大學內的嘉道理生物科學大樓南翼,為香港現存最大生物標本收藏庫之一,隨著導賞員步伐,漫步於標本林立的館室內,細看多達10,000種包含海陸空和沙漠極地各式罕見生物。導賞員還會教大家怎樣運用電子顯微鏡觀察多種不同生物的結構細節,富趣味又能讓小朋友學習到科學知識!大家還可以繼續參觀香港大學校園,校園內不時有松鼠驚喜現身!

香港生物多樣性博物館

  • 地址:香港薄扶林道香港大學 嘉道理生物科學大樓南翼2/F
  • 開放時間:上午10時30分至下午5時15分(逢星期三、六、日),需提前至少一日於網上預約平台登記
  • 網址:香港生物多樣性博物館

暑假室內好去處7. 浩海立方.探游館

浩海立方.探游館是全香港首個海洋探索體驗館,一入場就可以見到結合真實海洋生物及立體投影效果的光影海洋觀景窗!大家繼續走也可以看到由多座展示水母的圓柱形水族箱與幻影燈光鏡像展現的「水母萬花筒」。展覽之外,體驗館同樣兼顧到玩樂設施,場內有小朋友最愛的VR海洋探秘之旅,以生動方式向大家介紹海底世界。MR(混合實境)水母學堂則可以讓人深入認識水母生態,更有海洋兒童樂園讓小朋友充分放電。

浩海立方.探游館

  • 地址:荃灣楊屋道88號Plaza 88-8樓
  • 開放時間:上午10時30分至下午6時
  • 門票:$168-228
  • 網站:浩海立方.探游館

培養感恩之心7方法 讓孩子更幸福和滿足

感恩品德

懂得感恩是一種重要的美德,不僅能夠讓孩子更幸福和滿足,還能促進他們與他人的良好關係。培養孩子的感恩之心不僅有助於他們的個人成長,還能為整個社會帶來積極影響。向孩子解釋感恩的意義和重要性,讓他們理解感恩不僅是禮貌,更是一種積極的生活態度。讓我們深入探討感恩之心的好處,以及父母如何培養子女的感恩意識。

孩子擁有感恩之心的好處

1.提高幸福感

  • 感恩能夠讓孩子更容易察覺生活中的美好事物
  • 有助於培養積極樂觀的人生態度

2.增強心理韌性

  • 在面對挫折時,感恩的心態可以幫助孩子更快地恢復
  • 有助於建立積極的應對機制

3.改善人際關係

  • 懂得感恩的孩子更容易與他人建立良好關係
  • 增強同理心,更容易理解和體諒他人

4.提升學習動力

  • 對教育機會心存感激,可能會更珍惜學習機會
  • 對老師和同學的感恩可以創造更好的學習氛圍

5.培養社會責任感

  • 理解並感激他人的付出,有助於培養回饋社會的意識
  • 更可能參與志願服務和社區活動

6.提高自尊心

  • 認識到自己擁有的優勢和機會,有助於建立健康的自我認知
  • 減少比較心理,更容易接納自己

7.減少物質主義傾向

  • 懂得感恩現有的事物,減少對物質的過度追求
  • 培養知足常樂的心態

8.增強家庭凝聚力

  • 家庭成員之間相互感恩,可以增進感情
  • 創造更和諧的家庭氛圍

感恩品德

培養子女懂得感恩的日常習慣

培養孩子的感恩之心是一個長期的過程,需要父母的耐心和持續努力。通過以身作則、日常引導和創造機會,我們可以幫助孩子發展出真誠的感恩態度。這不僅會讓孩子成為更快樂、更有同情心的人,還能為他們未來的成功和幸福奠定基礎。

1.教導感恩的意義

  • 解釋感恩:向孩子解釋感恩的意義和重要性,讓他們理解感恩不僅是禮貌,更是一種積極的生活態度。
  • 分享故事:通過分享感恩的故事或閱讀相關書籍,讓孩子了解感恩的價值和影響。

實例:父母可以講述一些關於感恩的故事,如《老鞋匠和小精靈》或《螞蟻報恩》等,並與孩子討論故事中的感恩精神。

2.以身作則

  • 示範感恩:父母應該在日常生活中示範感恩的行為,讓孩子看到如何表達感謝和欣賞。
  • 表達感謝:在與孩子相處的過程中,經常表達對他們的感謝,讓他們感受到被重視和尊重。

實例:當孩子幫忙做家務或完成某項任務時,父母可以說「謝謝你幫忙,這對我很有幫助」,讓孩子感受到自己的付出被認可。

3. 創造感恩的機會

  • 鼓勵感謝:鼓勵孩子在日常生活中表達感謝,如感謝老師的教導、朋友的幫助、家人的支持等。
  • 感恩日記:讓孩子養成寫感恩日記的習慣,每天記錄自己感恩的事情,這有助於他們培養感恩之心。

實例:每天晚上,父母可以與孩子一起寫感恩日記,討論一天中讓他們感到感恩的事情,並記錄下來。

4. 鼓勵助人行為

  • 參與公益活動:鼓勵孩子參與公益活動或志願服務,讓他們體驗幫助他人的快樂,並從中學會感恩。
  • 家庭助人計劃:在家庭中制定助人計劃,如每週一次的家庭志願服務活動,讓孩子從小養成助人的習慣。

實例:家庭可以定期參加社區的志願服務活動,如探訪老人院、參與環保活動等,讓孩子在助人中體會感恩的意義。

5. 培養同理心

  • 理解他人:教導孩子理解和尊重他人的感受,培養他們的同理心,這有助於他們更好地體會感恩。
  • 角色扮演:通過角色扮演遊戲,讓孩子體驗不同角色的感受,增強他們的同理心和感恩之心。

實例:父母可以與孩子進行角色扮演遊戲,如扮演老師、醫生等角色,讓孩子體驗這些角色的付出和辛勞,從而學會感恩。

6. 創造感恩的家庭氛圍

  • 家庭感恩活動:定期舉辦家庭感恩活動,如感恩節晚餐、感恩分享會等,讓孩子在家庭氛圍中學會感恩。
  • 讚美和鼓勵:在家庭中經常讚美和鼓勵孩子的感恩行為,讓他們感受到感恩的正向回饋。

實例:每週安排一次家庭感恩分享會,讓每個家庭成員分享自己感恩的事情,並互相表達感謝和欣賞。

7. 教導感恩的實際行動

  • 手寫感謝卡:教導孩子寫感謝卡或感謝信,向幫助過他們的人表達感謝。
  • 小禮物:讓孩子準備小禮物,感謝那些對他們有幫助的人,這是一種具體而實際的感恩表達方式。

實例:當孩子受到老師的特別幫助時,可以教他們寫感謝卡多謝老師。

感恩品德

感恩不僅僅是說「謝謝」,更是一種生活態度和價值觀。通過培養孩子的感恩之心,我們正在為創造一個更加友善、互助的社會貢獻力量。讓我們共同努力,幫助下一代成長為懂得感恩、樂於回饋的個體,為世界帶來更多正能量和溫暖。

圖片來源:photoac

領展可持續未來館推出循環經濟主題展 互動遊戲/小小科學家/免費工作坊

領展可持續未來館

領展可持續未來館|隨着人們對物質的需求有增無減,過度開採、製造、消耗、丟棄會造成資源危機,社會因此愈來愈重視環保議題,而可持續發展成為了未來小小公民所要學習的課題。2015 年聯合國宣布17項永續發展目標(Sustainable Development Goals,簡稱SDGs),指引各國邁向永續發展的世界。領展可持續未來館致力展示如何在日常中實踐可持續發展,家長不妨帶小朋友去參觀並寓遊戲於學習。

領展可持續未來館3大亮點

領展可持續未來館1.期間限定主題展:學習循環經濟 投射互動遊戲/沙中尋寶/小小科學家

可持續未來館推出了全新主題展覽,用生活例子解構「循環經濟」,觀眾可以了解到可持續生產和消費的模式,應對資源和生態危機的方法。大家可以透過不同的互動遊戲,學習3Rs基本原則,即減少(Reduce)、重用(Reuse)和回收(Recycle)。

領展可持續未來館

大家可以玩「環保找不同」、「小海龜救海洋」投射互動遊戲,前者是在不同日常生活場景中尋找不同之處,解鎖環保小貼士;後者是化身小海龜攔截人們棄置的海洋垃圾,了解其對生物健康的影響。

此外,小朋友可在沙灘小屋找到被遺棄的玩具和釣魚工具,從中了解廢棄垃圾對沙灘的禍害。到了生物資源觀察室,大家就可以穿上實驗袍化身科學家,看黑水虻等生物資源如何分解廚餘。

領展可持續未來館2.了解社區可持續發展措施

不少市民每天生活都會經過領展商場,未來館其中一頂展覽便是介紹領展商場的可持續發展營運方式。大家可以了解到熟悉的社區如何推動保護環境和促進社會多元共融的措施,讓人們輕鬆地實踐減廢回收,節約能源。此外,未來館更設有多項環保措施,包括採用符合可持續發展的地面物料、廣泛使用LED燈,以及提供飲水機,大家可以自備水樽。

領展可持續未來館3.一系列免費工作坊 循環再造小手工

未來館每星期都會舉辦不同的工作坊和講座,而全新主題的工作坊將於2024年7月22日(星期一)正午12時起接受報名。

工作坊活動 日期 內容
低碳新態度︰齊來造酵素 8月3日 用廚餘製造用作清潔用途的酵素
樹鳴 – 小樂器工作坊(家庭組) 年8月4日 以回收樹木製作小樂器-鳥鳴器
升級再造咖啡粉囊書籤 8月10日至10月6日 以咖啡粉囊製造書籤、開信刀、髮簪
再生玩具工作坊 – 彈珠機 8月11日至8月18日 運用創意將廢物轉變為好玩的玩具
再造未來:藝術再造紙體驗班 8月17日至8月25日 利用回收廢紙製作再造紙
蜂蠟布工作坊 8月24日至8月31日 製作蜂蠟布(蜂蠟具抗菌、保濕特性)
報名:按此

 

領展可持續未來館

  • 地點︰樂富廣場A區3樓
  • 開放時間︰星期一至日 上午10時至下午6時30分(最後入場時間下午6時)
  • 費用:免費入場,毋須預約
  • 詳情:按此

圖片來源:領展

深圳海昌·樂漫冰雪王國5大必玩項目 親子玩雪/雪國列車/冰滑梯

深圳海昌·樂漫冰雪王國

海昌·樂漫冰雪王國|夏天天氣炎熱,家長帶小朋友出外一趟,便已滿身大汗。想要在夏日降溫消暑?玩雪也是一個不錯的選擇!Blogger豬仔包の開心日常早前帶小朋友北上深圳,在海昌·樂漫冰雪王國坐小火車、滑冰滑梯。

深圳海昌·樂漫冰雪王國:東歐風冰雪樂園5大必玩項目

海昌·樂漫冰雪王國位於深圳寶安區大型商場「海雅繽紛城」内,以東歐風格爲主題的冰雪樂園,佔地面積約40,000呎,樓底約10米高,共分為5大主題區域,包括嘉年華派對、霧凇森林、冰川山脈、極地大陸、冰雪城堡。豬仔包和媽媽一到門口,就看到充滿嘉年華氣氛的佈置,進場後便要換上雪服和鞋套,準備進入冰雪世界。

海昌·樂漫冰雪王國1.雪國列車

一進入冰雪世界,就被眼前的冰雪城堡吸引,感覺好像走到冰雪小鎮一樣。豬仔包第一個玩的是「雪國列車」,大人或小朋友都可以玩。列車好像迷你版過山車在路軌上行走,車速不算快,但在冰天雪地玩會讓人特別開心。玩過一次,豬仔包已經說要再玩!

海昌·樂漫冰雪王國2.旋轉冰滑梯

之後,豬仔包轉戰「旋轉冰滑梯」,滑梯有3種不同強度及長度,大家可以由最短的開始試玩,而最高的冰滑梯有不少大人都喜歡玩。

海昌·樂漫冰雪王國3.雪地轉轉

在最長的冰滑梯出口旁的雪屋,裡面有個遊戲「雪地轉轉」十分有趣,小朋友可以坐在輪軚水泡上,職員啟動裝置後就會慢慢地轉動、停下來。因為地面有高低,所以會有一點上下山的感覺,水泡還有機會撞在一起。不少小朋友一撞到就不停地笑,覺得很有趣而想要再玩。

海昌·樂漫冰雪王國

海昌·樂漫冰雪王國4.旋轉木馬

雪屋旁邊就是「旋轉木馬」,豬仔包一開始以為木馬不會動,只是坐上去打卡,但原來職員看到有人坐上去,就會啟動旋轉木馬。

海昌·樂漫冰雪王國

海昌·樂漫冰雪王國5.飄雪廣場

豬仔包和媽媽臨走經過廣場時,發現是「飄雪廣場」,有好多雪「從天而降」飄落下來,讓人仿如置身真的雪國一樣。

豬仔包媽媽表示,海昌·樂漫冰雪王國整個場地不算好大,但勝在小朋友鍾意玩的設施都有,爸爸媽媽也不用追着跑,就可以全部都玩一遍。另外,豬仔包媽媽建議,場內只-5度左右,除了手套和耳罩可以現場購買或自備外,大家可以在穿雪服前先穿長袖衫、長褲。

深圳海昌·樂漫冰雪王國 海雅店

  • 地址:深圳市寶安區新安湖社區建安一路99號海雅廣場4層L430號商鋪
  • 交通:深圳地下鐵12號線新安公園站C1 出口步行820米或轉穿梭巴士
  • 營業時間:週一至週日10:00-22:00
  • 購買連結:按此 (優惠碼:YUKI95,額外95折)

圖片來源:豬仔包の開心日常

英國學生要戒用智能手機?手機排毒實驗營3大現象 重回沒有智能手機的年代

智能手機

戒用手機|現今學生普遍人手一部智能手機,所以不少青少年沉迷於社交媒體、看短視頻。原來就連英國被譽為首相搖籃的Eton College也不例外,威廉王子、哈里王子、英國政商界名人和20位前首相的母校日前宣布,將會禁止新生帶智能手機上學,並將向派發舊款Nokia手機,只可打電話和收短訊。另外,英國媒體《BBC》亦舉行了一場青少年戒用手機排毒活動,以下就讓我們看看青少年的表現吧!

英國青少年戒用手機排毒實驗營3大現象

英國媒體《BBC》早前舉行了一場青少年戒用手機排毒活動,邀請了10位14至16歲的青少年放下智能手機,排毒5天期間只能使用可以打電話的功能型手機,照常上學、生活。10位學生來自MediaCity’s University Technical College,平日習慣用Snapchat或Facetime聯絡彼此、使用Google地圖、在線上收聽音樂。校長Colin Grand負責在活動期間將學生的手機鎖進櫃子,並表示「這真的是一個挑戰!」

戒用手機現象1.不懂得看車站時刻表+打電話會緊張

在戒用手機的第一天,Ruby媽媽向《BBC》記者透露,女兒經常瀏覽TikTok而聽不到父母說話,表示「很希望Ruby有機會體驗我青少年時期的生活。」一早,媽媽帶Ruby去搭車上學,剛好錯過了上一班車,而平日Ruby會打開手機app查下一班車的時間。然而,Ruby在沒有智能手機的情況,變得不知所措,因為她從未試過在車站看時刻表。此外,Ruby以往甚少打電話。在戒用手機前,Ruby向工作場所的經理要了辦公室電話號碼,以方便確認更表和工時,但Ruby坦言對打電話感到緊張,表示「在手機app上以訊息溝通便都清楚可見,但現在卻什麼都不清楚了,我從未打電話問工作上的事。」

智能手機

戒用手機現象2.放不下社交媒體

青少年經常玩手機,最普遍的是社群成癮,而Will也不例外。他小時侯喜歡騎單車,而現時15歲的他平均每日用8小時玩手機,放學後一直看TikTok,表示「會擔心怎麼面對人,並且現在開始必須要跟爸媽多互動了……」或許戒用智能手機排毒真的很困難,14歲的Charlie在參加27小時之後,宣布放棄並拿回手機,坦言無法上網、即時知道誰傳訊息給自己,真的會有很大壓力。

其中一個讓人有壓力的app是Snapstreak,程式規定只要在24小時內用Snapstreak聊天,就會有記錄,而連續3天就會有認證圖示,並且記錄狀顯示數字。不少青少年會非常擔心失去這些「積分」和「排行榜」。在活動中,有的青少年像Charlie心繫社交媒體,但亦有人可以放下束縛,睡得更好、做了更多的事情。

社交媒體

戒用手機現象3.找回線下活動興趣

15歲的Grace在活動的第一天放學後,找朋友一起去買塑膠珠,打算裝飾新的功能型手機。她表示,去買東西可以讓自己不去想智能手機被鎖起來了,也享受創意靈感回來的感覺。她重新做以前喜歡的事情–畫畫,內心十分平靜,並不覺得自己失去了什麼。Will也重拾了騎單車的興趣,甚至決定要少玩手機來堅持運動,更感觸良多地表示「戒用手機一開始很困難,尤其不能隨時聽線上音樂。」

繪畫

當漫長的5日結束了,部分青少年開始思考每日的時間管理,到了取回手機的一刻亦依然興奮,開始不停地瀏覽⋯⋯大家又敢於挑戰戒用手機嗎?

圖片來源:PhotoAC

延伸閱讀

子女患上「FoMO社群恐慌症」?手機不離身+時刻更新/留意限時動態9大規則引導免孩子上網成癮  

鼓勵孩子分擔家務收拾玩具!3大收納貼士助仔女逐步養成好習慣

小朋友收納

孩子必學三層收納法|父母要打理家務又要照顧孩子,每日相當忙碌,如果孩子已經開始長大,不妨向他們分派一些簡單的家務,讓他們學習打理家居。收納算是較容易的家務,孩子可以學習整理自己的玩具。日本及美國認證收納師黃潔賢Kitty分享3大兒童收納貼士,孩子也可以成為小幫手!

孩子應何時開始學收納?

通常一個家庭中,整理收納的角色都是落在媽媽身上。爸爸的恤衫、小孩的玩具、媽媽的個人物件,很多時都由媽媽負責分類、收集。換言之,當家庭成員需要找尋物件時,第一時間便會大嗌媽媽,精明的媽媽們通常很快速便能夠把物件「變」出來,但其實早在處理這些物件時已花了很多心思。媽媽身兼多職:廚師、老師、清潔姐姐、管家,多重身份令媽媽十分忙碌,因此可以考慮訓練孩子由小開始學習收納,當媽媽的小助手,幫忙分擔媽媽的其中一個身份。

其實小孩子上幼稚園後已經可以學習收納,當然要一步一步學習。媽媽不要一開始便抱太大期望,但只要小朋友慢慢累積經驗,一定會有進步,並且會越來越明顯。那麼媽媽應該從哪裡開始入手?

兒童收納貼士
圖片來源:Unsplash@Mick Haupt

小朋友收納貼士1:分「3層」擺放

首先,我們可以縮小範圍,讓孩子學習管理一個櫃桶,由最喜歡的玩具櫃桶開始學習整理。另外,可把孩子的身高當作一把間尺,分成3部份,「上、中、下」不同層次。上層可以是小朋友頭頂位置,可放一些輕身物品,例如毛公仔,這樣孩子在取物時較容易又安全;中層可以放一些常用物品,例如文具和小型玩具,易取易收,更容易培養「有手尾」;而下層可以放一些大件物品或重物,例如書本、大型玩具,孩子在使用時就不用擔心夠力與否。

小朋友收納貼士2:常鼓勵 多讚賞

整理收納的位置和方向,建議因應小朋友生活模式和高度來設計。家長可以從旁教導,在孩子使用物品後鼓勵他收拾,做對了也應多加讚賞,這一點非常重要,通常孩子得到讚賞後會更努力,而且做得更好。

小朋友收納貼士3:因應孩子身高調整擺放方式

謹記孩子的身高會隨歲數增加,因此「3層」擺放方法會不斷向上發展,而且可以常常調整、改善,小朋友需要不斷修改擺放方式,因應不同生活模式而作改變,慢慢家長會發現,小朋友已經在不知不覺間養成收納的好習慣。

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作者:黃潔賢,Kitty Wong,除了是三個孩子的母親、日本及美國認證收納師、生酮飲食教練、瑜伽教練、私人健身教練、日本粉彩希望藝術協會認證師資導師,更要協助丈夫打理生意、照顧家庭和創立了自己的收納服務網站「MCM 媽.潮・物」。2021年實現了其中一個夢想:推出首本著作,分享在忙碌又繁忙的多重身分中,建立屬於自己的人生。

更多Kitty收納貼士,請按【黃潔賢家居整理術

4大深圳美食街!商場內歎住冷氣食美食/人均¥40掃街食飽/附近大學學生必去

暑假北上到深圳吃喝玩樂,不想到餐廳吃飯,想掃街食美食?MameShare為大家搜集了4條深圳必去的美食街,大家只要在這條街走一走,一定吃得飽飽,滿意離開!

4大必去深圳美食街!

深圳美食街1.壹方城小吃街

壹方城小吃街勝在夠方便,一出寶安中心站,就是壹方城。另外,壹方城小吃街是在商場中,所以一定有冷氣,不用怕夏天會在室外滴住汗水食美食!壹方城小吃街必食的有很多,好像是牛雜、韓式三文治、梳乎厘,真的正餐、甜品都有齊!

地址:深圳寶安區新湖路壹方城購物中心B2層

深圳美食街2.西鄉美食街

西鄉美食街是深圳數一數二的夜市,很多當地人都會來這裡醫肚,人均大約¥40就食飽!因為西鄉美食街真的有很多美食,所以今次會推介6款網民指不可錯過的必食美食,包括烤豬蹄、缽缽雞、原湯螺絲粉、東北大烤串、肉醬熱狗、肉醬熱狗,大家不要錯過!

地址:深圳市寶安西鄉鹽田街

深圳美食街3.深信息小吃街

如果想抵食,就要去深信息小吃街,因為這小吃街是附近大學學生必去的地方,學生價錢就可以食到美食!網民推介有快樂炒粉、廣西酸嘢、東北老式麻辣燙、肉夾饃、葉大叔三合一、哈嘍雞蛋肉堡、爆蛋吐司等。不過,記得晚上才來!

地址:導航至華南師範大學附屬龍崗大運學校,旁邊的龍格路走到盡頭

深圳美食街4.鹽田社區夜市文化街

鹽田社區夜市文化街在晚上十分熱鬧,因為這裡會變成夜市,很多小食店都會出動。網民推介美食有臭豆腐、羊雜湯、花甲粉、鐵板豆腐、麻辣燙等,可以帶小朋友來感受一下市井氣息及熱情!

地址:深圳寶安區銀田路11號

香港書展7.17正式開幕 760間展商參與/九龍城寨模型/Serrini講故事

香港書展開幕禮

第34屆香港書展今日(7月17日) 正式開幕,一連7日在香港會議展覽中心舉行,吸引760間展商參與。今年書展策劃超過600項文化活動,包括著名作家講座、星級嘉賓分享會、新書發布會等。家長不妨帶小朋友選購書籍、參與不同的文化活動,感受文化藝術氣息。

香港書展2024年度主題–影視文學

今年,書展以「影視文學」為年度主題,展出了「年度主題推介作家」李敏、杜國威、陳韻文、黃綺琳、蔣曉薇及羅卡的著作、劇本手稿、獎項和電影道具等,多位作家更會到書展與觀眾交流。此外,文藝廊亦雲集了王家衛、何爵天、卓亦謙、徐克、許鞍華及關錦鵬等6位導演的精選作品,展出亦舒、李碧華、金庸、倪匡和張愛玲的原著小說,以及相關改編電影的精選短片、海報、電子書及主題曲等,向大師致敬。

香港書展|世界文藝廊:必看九龍城寨模型 體驗AI互動裝置

香港書展特設了「世界文化藝術廊」,展示17個與文學配對的獨特關鍵字,配上各種文學、劇本、電影、戲劇、表演等,大家可以享受一趟新穎有趣的文化之旅。在世界文藝廊中,其中一項必看的展品莫過於九龍城寨微縮模型,而大家亦可以體驗AI互動裝置,透過輸入指定的關鍵字生成由環球影視作品。

香港書展|逾100場講座+講故事活動 九龍城寨/繁花/Serrini

書展今年繼續有八大講座系列,包括「年度主題」、「名作家」、「英語及國際閲讀」、「世界視窗」、「兒童及青年閱讀」、「本地文化歷史」、「寫意生活」和「心靈勵志」。其中一個講座更邀得《九龍城寨》原著作者余兒分享其創作小說的心路歷程及《九龍城寨》改編為漫畫及電影的點滴及挑戰等。名作家講座系列則邀請了星級講者陣容出席書展開講,包括中國先鋒小說領軍人物蘇童、憑小説《繁花》榮獲魯迅文化獎年度小説獎的金宇澄,以及「東北文藝復興三傑」之一的班宇等。

《九龍城寨・圍城》小說原著作者余兒(圖片來源:香港貿易發展局)

此外,兒童天地表演舞台將設有「名人講故事」環節,邀得女歌手Serrini、中大醫學院助理院長張源津醫生、著名鋼琴演奏家李嘉齡及昂坪360董事總經理董沛銓等,家長可以帶小朋友坐定定、聽故事。

書展

而大量補充練習亦有特價優惠:

講座系列及相關活動詳情:按此

香港書展 2024、香港運動消閒博覽、零食世界

日期 2024年7月17日至23日 (星期三至星期二)
時間 香港書展 2024

  • 7月17日至22日 上午10:00至晚上10:00
  • 7月23日 上午9:00至下午5:00
地點 香港會議展覽中心
票價 成人票 港幣$30;小童票 港幣$10 (適用於小學生/身高1.2米或以下兒童)

  • 3歲或以下小童及65歲或以上長者免費進場
  • 持一票便可參觀香港書展 2024、香港運動消閒博覽、零食世界
詳情 按此

DSE放榜|升讀大學意義的迷思 美國調查:職業訓練價值更高?生涯規劃/就業機會/職業技能

中學生升學

今日(7月17日)是DSE放榜的大日子,相信學生和家長都收到成績了。無論學生收到不同的成績,都可以有不同的升學選擇,讀大學不再是唯一的出路。美國有一項調查顯示,高中生認為想找一份好工作不一定需要學士學位!以下就讓我們看看大眾對升讀大學的迷思吧!

美國高中生:技能證書比大學學位更重要

對於中學生而言,讀大學不再是唯一的升學出路,現在可以選擇升讀副學士、高級文憑、應用教育文憑、基礎課程文憑、職專文憑等課程。Bill & Melinda Gates Foundation早前公布了一項調查,顯示美國高中生對大學學位價值的總體信心下降,普遍更認可職業培訓、專業技能證書的價值,而大學能否銜接職場更重要。該調查由2023年6月開始,對美國1,718名高中生、3,130名未讀大學的成人進行問卷調查,了解不同受眾對大學學位的看法。調查人員發現,高中生傾向選擇更便宜、所需時間更短的求學路徑,所以四年制的大學學位不如以往吸引。

高中生

大學畢業能否獲得更多工作機會?

過往不少學生認為讀大學是為了深化地學習知識、提高修養,後來人們覺到大學學位可以增加工作機會、提升議價能力,但隨着學歷開始貶值,擁有大學學位的畢業生似乎也找不到讓人豔羨的工作,高中生便質疑投放時間和金錢獲得大學學位的價值。然而,讀大學真的是一項不值得的投資嗎?或許先撇除讀大學的意義而言,大學畢業生的薪酬增幅和工作學習成果仍大於未讀大學的成人。哈佛大學經濟學家David Deming在2023年的研究顯示,更有專業性的工作仍多由大學畢業生擔任,讀大學依然有其優勢。

大學

大學高等教育 VS 職業訓練看法大不同

美國社會對於大學學位的價值出現了分歧,美國Pew Research  Center早前發現,只有53%的美國人對高等教育持積極態度,45%持負面態度。研究人員建議,大學應該協助學生制定明確的職業規劃,把高中興趣、大學選擇和職業道路三點聯繫起來,以恢復高中生對大學學位價值的信心。

職業訓練

其實,社會之所以對大學學位的價值出現分歧,或許是因為教育普及化,人們擁有更多的升學選擇而作出的反思。因此,高中生面對不同的放榜成績,都可以作出不同的選擇,條條大路通羅馬。

圖片來源:PhotoAC