母親節,很多人都會說一句:「媽媽辛苦了。」
但現實是——媽媽的辛苦,往往沒有真正停過。
在香港,媽媽每天都在不同角色之間來回切換:照顧孩子、處理功課、應付情緒、兼顧工作與家庭。久而久之,我們愈來愈習慣「撐住」,卻慢慢忽略了自己的感受。
新手媽媽,可能仍在焦慮與不安中摸索方向;
陪讀媽媽,在學業與親子衝突之間疲於奔命;
面對青春期孩子的距離與轉變,更容易感到無力與失落。
當「媽媽」成為日常,我們很容易忘記——自己,其實都需要被看見,進而被理解與支持。
這個母親節,不如給自己兩小時,好好停一停。
用心易卡牌,看見真正的自己
《易學心靈卡牌體驗工作坊》結合《易經》64卦智慧與現代心理學,並非傳統占卜,而是一種幫助你整理情緒、看清狀態的自我覺察工具。
透過卡牌,你可以更清晰地看見:
當下的育兒狀態與情緒模式
一直困住你的內在盲點
以及你其實已經擁有的力量與資源
每一張卡牌,就像一面鏡子,
讓你重新理解自己,也重新理解與孩子的關係。
當你開始穩定,孩子自然會感受到那份安全與抱持。
2小時,屬於媽媽的療癒時光
這不只是一個課堂,而是一段讓你「慢下來」的體驗:
- 卡牌解讀:整理育兒困局,找到方向與行動指引
- 正念練習:釋放壓力與內疚,學習與情緒共處
- 團體分享:在安全空間中被理解,發現你並不孤單
- 實用工具:帶走可長期使用的自我覺察與育兒心法
在這裡,沒有説教,批評或比較,
只有理解、支持,以及重新出發的力量。
導師介紹|柯尊文博士
本次工作坊由柯尊文博士帶領。柯博士為美國臨床心理及健康學碩士,並持有英國註冊心理學家資格,同時為國家心理諮詢師、高級繪畫分析師、人生教練及催眠治療師,擁有多項國際認可專業資格。
他於30歲開始接觸《易經》,以東方智慧探索生命,並結合心理學發展出「心易圖卡」,透過獨特的圖像解讀方式進行心理引導,協助不同人士突破限制,走向更豐盛的人生。
柯博士現為心靈成長導師,擅長於個人成長、職場發展、伴侶關係及認知行為治療,致力將深奧理論轉化為貼地實用的方法,陪伴學員在生活中實踐改變。
給媽媽的一份真正禮物
當媽媽的你,若能多一點空間照顧自己,
整個家庭,也會慢慢變得不一樣。
*母親節限定彩蛋伴手禮
*完成活動後可加入MameShare專屬Mame Academy成長社群,持續獲得支持與資源
📍 活動詳情
主題:心易解惑卡牌推介及示範練習|育兒心結解鎖與女性自我成長
日期:2026年5月9日(星期六)
時間:10:00 – 12:00
地點:九龍灣壹號九龍1/F 101 E3 Club Playland
費用:MameShare x Magicsky會員免費
或于E3 Club Playland游樂場購票或Magic Corner餐廳消費滿$180,即可享受母親節限定親子彩蛋,並全程免費體驗是次工作坊
詳情查詢及報名:WhatsApp 5328 3951
對象:歡迎關注心靈成長與東方智慧的媽媽、女性,亦歡迎爸爸及子女參與
今年母親節,除了照顧家人,
也記得,照顧一下自己。












1. 香港國際試食節暨優質食品博覽2026(4月3-7日)
2. 智識享退休 – 財富健康•優悠生活博覽(4月3-5日)








