2021雙子座流星雨–2021年最後的流星雨，就是「雙子座流星雨」，高峰期將會在本月13和14日上演，在天氣良好的情況下，每小時有機會可以看到約150顆流星。太空館預計是次流星雨觀賞難易度為中等，較佳觀賞時間是13及14日晚上9時至翌日清晨6時。

只要找一個視野廣闊的地方，看到天空的範圍愈大，就愈大機會看見流星。而且選擇地點更應遠離光污染，到較黑暗的地方，例如郊區，以下就有5大地方推介大家去觀賞本年度最後一場的流星雨。

1. 大浪西灣
大浪西灣位於西貢東郊野公園，西灣遠離市區，光污染較少，適合進行觀星活動。當中更設有「西灣觀星點」，距離西灣營地5分鐘，為郊遊人士及露營人士提供一個舒適的觀星地方，而且24小時開放，可倚坐在木椅上看星。

交通：西貢碼頭乘搭NR29村巴（西灣亭總站下車），落車後向西灣村方向行45分鐘。

2. 西貢萬宜水庫西壩（天文公園）
天文公園是全港首個以觀星設施為主題的公園，24小時免費開放，面積約1,200平方米，分為3區，包括天文研習區、肉眼觀測區和望遠鏡觀測區，讓你免費使用專業工具觀賞流星。

交通：九巴94 (西貢至黃石碼頭)、專線小巴7(西貢至海下)、9號 (西貢至 麥理浩夫人度假村)在西貢北潭涌下車，再乘坐的士約十五分鐘抵達天文公園、的士。

3. 大坳門清水灣郊野公園
郊野公園位於西貢清水灣半島南部，不少人會在假日燒烤、放風箏。入黑後亦是一個觀星熱點，肉眼可見不少星星。如果駕車到達，這裡附近就有免費泊車處，十分方便。

交通：乘坐九巴91號、小巴16、103或103M，於大坳門路迴旋處落車，步行至大坳門約23分鐘

4. 石澳
石澳除了情人橋出名外，更是熱門觀星的地方之一。石澳東南面向南中國海，故沒有太大的光害。東南面視野極佳，甚至可以看見低角度的星星。

交通：乘坐港鐵到筲箕灣站A出口，再轉乘小巴或9號巴士。

5. 大尾篤船灣淡水湖主壩
主壩的北面與東面光害比較少，在天清氣朗的時候，都能看到滿天星光的景象。交通亦相對方便，有小巴和巴士直達，小巴更服務至凌晨一時，方便一眾觀星者離開。

交通：於大埔乘坐75K巴士或20C小巴到大尾督總站，再步行5分鐘至水壩。

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聖誕2021尖沙咀碼頭 —— 每逢聖誕，不少人都習慣到尖沙咀海傍打卡，今年海港城就在碼頭附近設置「Christmas Terminal聖誕客運站」大型打卡裝置，用上旅行主題，必影巨型企鵝、胡桃夾子、餅乾運輸帶等等。另外更有免費遊戲，家長可與子女一起玩免費遊戲換領獎品！

第一站：打卡必去露天廣場

天星碼頭附近的海運大廈露天廣場以「聖誕曲奇客運大樓」為設計方向，打造「離境大堂」打卡位。曲奇造型的動物在「士的糖」閘口準備出發，例如A閘口嘅曲奇熊仔、B閘口旁的曲奇小貓等等。而主角巨型曲奇企鵝妹妺推著行李車去會合哥哥，但哥哥卻不小心弄翻了巨型行李箱，需要小朋友幫忙收拾！還有正門大樓梯的「行李輸送帶」，正在將行李餅乾傳送到世界各地。值得留意設置了多棵褸空聖誕樹，內裡掛滿曲奇吊飾！

海港城與網上預訂平台Klook合作推出網上登記活動，只要捐款$10便可登上打翻了的巨型行李箱「慈善攝影區」打卡，大家更可選擇不同「快圖美」聖誕相片套餐，相片套餐收益扣除成本後，將會撥捐「香港血癌基金」，留下美好回憶同時為慈善出一分力。

聖誕曲奇客運大樓
日期：即日起至至2022年1月2日
時間：早上10時至晚上10時
地點：海運大廈露天廣場及正門大樓梯

第二站：換禮必去聖誕禮品店

經過「行李輸送帶」走上正門大樓梯，海運大廈的入口大堂設有「聖誕禮品店」，推出多款限定「曲奇」紀念品，包括抱枕、多用途掛飾、護照套及行李牌等旅行必備用品。只要在「聖誕禮品店」或海港城內揀選聖誕禮物可享慈善禮品包裝服務。如果禮品不是於海港城購買，也可以付款包裝禮品。「曲奇」手信及慈善禮品包裝服務的收入扣除成本後，將會撥捐「香港血癌基金」，小朋友挑選禮物的同時也可以幫助別人。

大家更可以參加「聖誕登機閘」挑戰，有機會獲得由日本國家旅遊局、韓國觀光公社、臺灣觀光協會香港辦事處送出的限定禮品。未能成功挑戰亦有機會獲得Klook聖誕卡連限定優惠。

聖誕禮品店
日期：即日起至至2022年1月2日
時間：早上11時半至晚上9時半
地點：海運大廈入口大堂

免費遊戲換獎品及聖誕大抽獎

留意商場內的打卡位，有超過50個「聖誕曲奇」二維碼，只需下載「Harbour Cityzen」手機應用程式，並掃描「聖誕曲奇」二維碼，集齊指定曲奇即可到「聖誕禮品店」換領價值$200或以上的獎品。（有些QR code可以掃多於1次！）

此外，於2021年11月26日至2022年1月2日期間，消費及換領REWARDING EVERY DAY優惠券，即可於換領處獲取「Boarding Pass」參與聖誕大抽獎。憑「Boarding Pass」於「聖誕禮品店」選購「曲奇」手信可享9折優惠。

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2021聖誕好玩打卡推介：

• 【BabyShark海洋保育體驗營：4大STEM運動遊戲】
• 【魔雪奇緣冰雪夢幻王國：4米高小白聖誕樹】
• 【極光森林仙境：6米高玻璃聖誕樹+燈飾拱廊】
• 【勞蘇戶外花園：士多啤梨毛毛長廊】
• 【重現哈利波特活米村、騎掃帚玩魁地奇】

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住院保險選擇貼士 —— 不少父母在子女年幼時已為他們購買醫療住院計劃，子女就算日後患病住院也有保障。不過也有許多父母在子女病倒，入院後才發覺原來當初安排的醫療計劃很難索償，因而方寸大亂。特許財務策劃師陳國基分享3點購買醫療住院保障的注意事項，家長可以在安排醫療保障前多加留意。

選擇醫療住院保障注意事項

1. 保障範圍
   醫療住院保障分別包括門診、住院、住院或手術現金，賠償方式各有不同。政府推行的自願醫保計劃屬於實報實銷的住院保障，比以往住院保障增加了扣稅額的功能；危疾保障則保障危險疾病或手術，可以收到一筆過現金賠償，解決眼前收入受影響的燃眉之急。因此住院或危疾保障，並不保障傷風感冒的門診費，無法索償。
2. 營業員因素
   很多人普遍會找相熟、信任的朋友查詢或者跟進計劃，但對方是否真的具豐富索償經驗，可以妥善安排？與營業員對談時，會否感覺對方怕麻煩，最後也許難以索償？選擇營業員時，必須多了解索償情況的安排！
3. 投保時填報嘅資料
   除了保障範圍及營業員因素之外，投保者有否誠實申報以往的病歷都是很重要的，因為保險公司不會賠償被發現隱瞞的已存疾病。

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作者：陳國基Titus，特許財務策劃師、專業理財顧問。2007年加入保險行業，先後多次成為全公司Investment & MPF Top10 Producer，連續多年成為MDRT百萬圓桌會員及考取FchFP特許財務策劃師資格。2021年正式加入爸爸行列，希望透過自己經驗及正確的理財思維，幫助年輕家庭在理財上實踐目標。

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全球正努力對抗新冠肺炎（Covid-19），其實由肺炎鏈球菌（Streptococcus pneumoniae）引致的肺炎也不能輕視。單是在香港，肺炎長期佔據了十大致命疾病位置，尤其對兒童、長者等免疫力較低的人士造成嚴重威脅；當中，肺炎鏈球菌能夠入侵人體各個器官，引發不同併發症，嚴重甚或致命。全科醫生蘇勇柏醫生會詳解感染肺炎鏈球菌的嚴重性，以及不同肺炎鏈球菌疫苗之間的區別。

肺炎鏈球菌是甚麼？

肺炎鏈球菌又稱肺炎球菌，是一種常見的呼吸道細菌，它通過咳嗽與飛沫，或與患者親密接觸及觸摸被細菌污染的物件傳播。迄今為止，已確認有超過90種血清型的肺炎鏈球菌，它們藏匿於人類鼻腔內，一旦免疫能力降低，例如患上感冒時，該病菌就可能通過呼吸道或血液入侵至人體內。除了能夠導致肺炎以外，肺炎鏈球菌還是中耳炎、急性鼻竇炎、腦膜炎、骨髓炎等病症的主要病原體之一。免疫力較低人士，包括65歲以上的長者和2歲以下的嬰幼兒是感染該病菌的高危群組。

孩童有機會因為感染肺炎鏈球菌而死亡，部分個案即使成功治癒也可能會出現智力低下、聽力障礙、癲癇等後遺症。除了高發群組之外，當一般成年人免疫力變差時，同樣容易感染該病菌。

不同疫苗之間的區別

隨著肺炎鏈球菌對抗生素的耐藥性逐漸增加，因此一般建議接種預防肺炎疫苗較有效。現時政府推行「香港兒童免疫接種計劃」免費為2歲以下的嬰幼兒提供肺炎鏈球菌疫苗注射，可先諮詢醫生意見診斷孩子是否適合接種。

現在市面上的肺炎疫苗大致分為三種，分別為7價、13價及23價。所謂的幾「價」，指的是針對肺炎鏈球菌當中的多少種血清類型。7價及13價疫苗為多醣蛋白結合疫苗，23價疫苗則是多醣疫苗；當中13價相當於7價疫苗的升級版，並已漸漸取而代之，被政府納入為兒童免疫接種計劃當中之疫苗。

1. 多醣蛋白疫苗（7價及13價疫苗）
   該疫苗就是多醣與蛋白的結合，它們能夠刺激嬰幼兒自行產生抗體，適合用於2歲以下的嬰幼兒。值得注意的是，這階段的孩子感染肺炎鏈球菌的風險最大，因此該類型疫苗的使用也更加廣泛。
2. 多醣疫苗（23價疫苗）
   該疫苗由多醣抗原組成，而23價肺炎鏈球菌疫苗涵蓋了最多的血型，然而它刺激嬰幼兒產生抗體的能力較差，因此只適用於2歲以上的兒童。

父母決定讓子女接種肺炎鏈球菌疫苗前要先了解…

1. 孩子曾接種肺炎鏈球菌疫苗，有助降低患病風險，但並不代表百分百不會染病。儘管13價疫苗包含了大部分侵略性較強的血清型，但並沒有包含所有血清型。此外，肺炎鏈球菌也並非唯一病原體引發肺炎，其他病菌同樣能導致肺炎。
2. 即使曾經感染肺炎鏈球菌疾病人士，也應接種疫苗：由於該病菌有超過90種血清型，即便你曾經得過其中一種肺炎，也未必代表對其他血清型的病菌產生免疫力。
3. 嬰幼兒接種13價肺炎鏈球菌結合疫苗的時間表已更新，應在兩個月和四個月大時接種兩劑基礎疫苗，並在十二個月大時接種一劑加強劑（即無需於六個月接種第三劑基礎疫苗）。
4. 肺炎鏈球菌疫苗已被證實為安全的疫苗，接種疫苗後最常見的反應包括短暫的食慾不振或焦躁不安，接種部位產生輕微的腫脹或疼痛，身體輕微發熱（一般體溫會在38.5°C以下，持續1至2天屬於正常現象）。
5. 接種第二劑疫苗後出現局部反應（如針口位置不適、頭痛、發熱等不良反應）的可能性較高，症狀一般也會在幾天內消退。當然，若注射疫苗後產生了嚴重過敏或局部感染等異常反應，建議及時就醫治療，並且不應繼續接種。

如對肺炎鏈球菌疫苗有任何疑問，請向你的家庭醫生查詢適合接種的疫苗類型和如何安排接種時間。

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作者：蘇勇柏醫生為英國皇家全科醫學院院士。

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網課帶給家校關係的危和機 —— 疫情肆虐，不少學校都維持半日面授課堂，其餘時間以網課形式授課。雖然此舉有助降低染病風險，同時能確保學生的學習進度，但網課卻對家校關係有深遠影響。中小學家教會主席兼家長校董Kanris Lee分享網課對家校關係的「危」和「機」。

現時，大部份小學生都仍是半天上學，上午回學校，下午在家有網課（ZOOM或Google Meet之類）的補課或課外活動。幼稚園方面，有些學校因為上呼吸道感染之類要短暫停課，間中都只能以網課形式維持學習。

家長們常說網課超辛苦，因為小小孩活潑好動，沒法久坐，家長在網課期間要陪坐、伴讀，甚至大動肝火。

早前在某個半官方家長活動上，請來了一位「專家」（姑隱其名）對此大發偉論。她說：其實家長們不必動氣，你想想，以前小孩朝八晚三去上學，你也一樣是沒看見、沒法管，那麼，為甚麼上網課你要管呢？

驟耳聽來不無道理，與會人士還不住點頭，以示認同。
回心一想，簡直難聽過粗口！

網課的時候，有些家庭因為父母都上班了，陪伴和協助小孩上課的責任就落在IT水平未必很高的老人家和不諳中文的外傭身上。

初小或以下的孩子，大抵不過七八歲，自己登入上課系統應該是做得來的，但他們通常都要與家人共用電腦，開機始終是成年人的事。再者，網絡不是100%萬無一失的東西，一旦家中Wi-Fi掉網，成年人便是急救員的角色。家人一直stand-by，看見小孩的集中力在最初10分鐘的黃金時間後一直下滑，難道可以視若無睹嗎？

在學校課室上學時，老師一雙眼睛看著三十幾個小孩，也許可以單靠凌厲的眼神就懾服那些活潑跳脫的小靈魂。網課的時候，老師看著十幾吋的屏幕，還能管得住縮小到兩三平方吋視窗裡的每個小孩嗎？不要忘記還有一些小淘氣，會有意無意間關掉鏡頭，又或者坐在鏡頭拍不到的死角⋯⋯老師未必管得來，家長又怎可以袖手旁觀呢？

網課的出現，其實是家校合作的一種新常態。

歷年來，家長都是送孩子上學後，便可以把孩子完全交托給學校大半天。放學後的確要做功課和溫習，但如果家長覺得怕麻煩，隨便找一間托管、功輔班，也可以蒙混過關。

網課就不一樣。網課將家居變成了課室，家長就算不想做訓導，至少也要做個IT支援人員，只好坐在一旁，一起聽課。於是衍生了不少矛盾：
哇，原來A老師講課這麼悶，難怪我兒子坐不定了⋯⋯
B老師貌似沒備課啊，學生答問題答對了也當是錯⋯⋯
C老師的IT水平也太低了吧，浪費時間弄這個弄那個⋯⋯
D老師這樣罵小孩太傷自尊心了⋯⋯

教師朋友說網課簡直是每天都在讓家長來觀課，壓力很大！
家長朋友說網課好像把學校「透明化」了，把缺點都顯出來了！
就像男女在熱戀時覺得對方很美好，婚後住在一起，才發現各種生活上的醜態。

在仍然沒法回復全日面授的日子，網課相信仍要維持一段時間。網課令家長們倦了，也把學校的局限甚至缺失都看得通透了。在家校合作的道路上，到底是心淡乏力，還是可以轉危為機？

反正日子一定要過，我情願笑著過，總勝過哭著臉捱過；反正學是一定要上，我希望陪學校進步，總勝過天天吐苦水。你呢？

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作者：Kanris Lee，退休中學教師，現任兩所中小學家教會主席暨家長校董、一所小學校友會主席暨校友校董，榮任九龍城區家長教師會聯會常務理事。並為全職媽媽，致力積極推動家校合作，為一對子女及師生同學們創建更佳學習環境。

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