每個孩子都是獨一無二的，成長環境、經歷和個性也會塑造出截然不同的「心智」。作為父母，我們常會希望孩子在學業上名列前茅，但單單追求高分可能忽略了他們的真正潛能和興趣。透過了解自己和孩子的性格傾向，例如「I人」（內向型）或「E人」（外向型），我們可以更輕鬆地引導他們找到適合的發展方向，同時減少壓力，共同探索未來的可能性。

認識「16種人格」與性格傾向

每個人的人格可以分為16種類型，涵蓋內向（Introverted, I）與外向（Extroverted, E）、直覺（Intuitive, N）與實感（Sensing, S）等維度。這些分類不僅幫助我們了解自己的行為模式，也能洞察孩子的興趣和優勢。例如：

• E人（外向型）：喜歡與人互動，善於表達，適合需要溝通與合作的領域，如行銷、公關或教育。

• I人（內向型）：傾向獨立思考，專注力強，可能在研究、寫作或技術性工作上表現出色。

透過這樣的測試，父母可以初步了解孩子的性格傾向。例如，ENFJ-A型（「主角型」）的孩子通常充滿熱情、善於領導，喜歡幫助他人，可能適合從事社會工作、心理學或管理相關領域。

放下分數執念，發掘多元潛能

父母不應只聚焦於孩子的學業成績，而是應該鼓勵他們探索自己的興趣和長處。例如：

• 如果孩子是「I人」，他們可能更喜歡獨自鑽研問題，父母可以鼓勵他們嘗試編程、設計或文學創作。

• 如果孩子是「E人」，他們可能在團隊活動或公開演講中表現出色，可以考慮讓他們參與戲劇、辯論或志願者活動。

這樣的探索不僅能讓孩子找到自己的熱情所在，還能減輕學業壓力，讓他們在成長過程中感到被理解和支持。

輕鬆探討，共同規劃未來

與孩子一起進行性格測試，可以成為一個有趣的家庭活動。父母可以分享自己的測試結果，與孩子討論彼此的性格特點，促進親子間的理解。例如：

1. 了解彼此的優勢：父母可以問孩子：「你覺得自己最喜歡做什麼？有什麼讓你特別開心的事？」從中發現他們的興趣點。

2. 開放對話：避免強加自己的期望，而是鼓勵孩子表達對未來的想法。例如，一個內向的孩子可能不擅長公開演講，但對數據分析充滿熱情。

3. 靈活選科建議：根據孩子的性格傾向，父母可以提供選科或職業規劃的建議。例如，ENFJ-A型孩子可能適合心理學或教育學，而INTJ型孩子可能更適合工程或策略規劃。

結語：放鬆心態，擁抱多元可能

孩子的成長是一場旅程，父母的角色是陪伴而非強求。透過了解「I人」或「E人」的性格傾向，我們可以更有效地支持孩子發掘自己的長處，找到適合的發展道路。放下對分數的執著，讓親子關係更輕鬆，共同探索未來的無限可能。

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在香港，7月8日是中學學位分配結果公布的大日子。對於家長和學生來說，這一天至關重要。如果孩子被分配到的學校不是心儀的選擇，家長可以通過「叩門」的方式，嘗試爭取進入更理想的學校。本文根據一位去年成功幫孩子叩門進入心儀中學的家長經驗，整理出一份詳盡的叩門攻略，幫助大家有條不紊地面對這個挑戰。

叩門前必做8件事

叩門成功的第一步是充分準備。以下是8個不可或缺的步驟：

1. 鎖定目標學校
   選擇3至5所目標學校，將其分為「衝刺」（夢想學校）和「保底」（備選學校）兩類，確保有不同層次的選擇。
2. 預先電子報名
   部分學校提供網上登記服務，家長應提前完成報名，節省放榜日的時間。
3. 打印小五及小六成績表
   每所學校需要一份成績表，建議多印2份備用，以防萬一。
4. 準備1至2份影印Portfolio
   製作孩子的活動portfolio，附上參與活動的照片，讓面試時更具吸引力。
5. 儲存學校電話號碼
   將目標學校的聯絡電話存入手機，避免錯過任何重要通知。
6. 規劃叩門路線
   根據各校收表截止時間安排行程，準備好叫車App，確保能快速移動。
7. 帶足夠現金
   部分學校只接受現金支付，建議準備足夠零錢，因為自動售賣機可能不接受八達通。
8. 攜帶文具和一本英文故事書
   文具用於可能的筆試，英文故事書既能幫助孩子放鬆心情，也可在面試時展示英語能力。

放榜日實戰Tips

7月8日放榜當天，時間緊迫，行動效率至關重要。以下是實戰建議：

• 全家總動員
  家人分工合作，分頭到不同學校排隊，孩子一到場即可遞交申請表，爭取時間。
• 必備救命裝備
  • 摺疊凳：排隊時避免站立過久，減輕疲勞。
  • USB風扇：炎熱天氣下特別是在沒有冷氣的操場使用，保持舒適。
  • 雨傘和水：應對多變天氣，防曬或防雨都適用。
• 影印「派位證」
  根據叩門的學校數量，準備至少3至4份派位證影印本，以備提交。

面試必問題：點解揀我哋學校？

面試是叩門的重要環節，學校常問：「為什麼選擇我們學校？」回答得好能大大提升成功率。

• 避免的答案
  「因為近」或「Band 1好」——這些回答過於籠統，缺乏針對性，無法打動學校。
• 建議的答案
  提前研究學校特色，並與孩子的優勢結合。例如：「我欣賞貴校的STEM課程，這與我孩子的科學興趣非常契合。」或「貴校的辯論隊很有名，我孩子擅長表達，很希望參與。」

家長注意事項

叩門過程中，家長的心態和應變能力也很關鍵：

• 當場被拒不要氣餒
  有些學校可能即時表示不收申請，但家長要保持冷靜，避免影響後續的叩門計劃。
• 註冊日後仍有机会
  即使官方註冊日結束，學校仍可能致電通知錄取。根據過來人經驗，去年註冊後一小時就接到電話，需在次日中午12點前到原校取回派位證，再趕往新校註冊。

最後溫馨提示

以下是叩門成功的關鍵小貼士：

• 保持電話暢通
  學校可能隨時聯絡，家長需即時回應並做出決定。
• 禮貌遞交退學信
  若決定轉校，應向原校提交退學信，有些學校可能退還留位費。
• 保持冷靜
  無論是排隊還是面試，家長都要淡定自若，避免影響孩子的情緒和表現。

結語

叩門過程充滿挑戰，但只要準備充分、行動迅速，並保持積極的心態，成功機會將大大提升。希望這份攻略能幫助家長們為孩子找到理想的學校。

作者: 黃麗芳博士 親子專欄作家 電台節目嘉賓主持

為了推廣「區區有旅遊」及 AI 應用的普及化，善傳慈善基金贊助、新家園協會、香港菁英會、香港青年事務發展基金會、郭偉強立法會議員辦事處、梁秉堅區議員辦事處、互聯網專業協會、香港青年動力協會及佛教沈香林中學聯合主辦「第一屆區區有旅遊 AI 藝術作品創作大賽」。這個比賽旨在利用 AI 技術，將香港島、九龍和新界的特色景點進行二次藝術創作，突出景點的獨特魅力，吸引更多遊客，展示香港「區區有旅遊」的特色，同時推廣青年人應用 AI 進行創作，提升其 AI 素養。

比賽目的

本次比賽希望通過 AI 藝術創作，描繪香港的美好，推動香港旅遊業及地區產業的發展。參賽者將運用 AI 工具，對香港各區的文化景點、經濟特色及與國家安全教育相關的人和事進行創意再現，既展現香港的多元魅力，又提升年輕一代的科技應用能力。

比賽組別與主題

比賽共設三個參賽組別，適合不同年齡層參與：

• 小學組

• 中學組

• 公開組

比賽主題分為以下三類：

1. 文化景點及非物質文化遺產組
   推廣地區非物質文化遺產或文化景點，例如地標、教堂、寺廟、屋邨等。

2. 地區經濟組
   推廣地區產業，例如廟街、石板街、漁業、農業、成衣、主題公園等。

3. 國家安全教育組
   推廣與國家安全教育相關的人和事，例如警察、消防、入境處、地鐵、港交所、公共交通工具及其設施等。

比賽日程

以下為比賽的重要時間節點：

• 2025年8月-9日：實體工作坊

• 2025年9月30日：活動報名截止

• 2025年10月1日 – 10月15日：初篩評審

• 2025年10月18日：終極評審及頒獎典禮

評分準則:
創意 20% 美觀/美感 20% AI技術展示 20% 作品所用指令20% 與組別主題相關度 20%
獎項：每組及主題各設 獎學金及奬狀一等獎$1000 二等獎 $500 三等獎 $300 每位完成工作坊及準時提交作品的學生均獲發嘉許狀

然而，深圳市零荒環保公益事業發展中心（無毒先鋒）的一項最新調查揭露了一個令人震驚的事實：內地主流電商平台上熱銷的兒童涼鞋中，半數產品含有害物質鄰苯二甲酸酯（即“鄰苯”）超標，最高超標竟達509倍。這項發現不僅引發了社會廣泛關注，也為兒童健康安全敲響了警鐘。

調查結果觸目驚心

無毒性先鋒從五個主要電商平台中選購了前十款兒童涼鞋（鞋碼≤170毫米），共計50雙樣品，並配備具備資質的第三方檢測機構進行鄰苯含量檢測。結果，在50雙PVC材質的涼鞋中，有25雙鄰苯含量顯示超標，超標率高達50%。根據中國消防標準《兒童鞋安全技術規範》（GB） 30585-2014），鞋碼不超過170毫米的童鞋，其可影響零件的鄰苯含量不得超過0.1%。

這25雙超標樣本的平均超標倍數為365倍，其中一款產品的鄰苯含量超標509倍，令人咋舌。更令人揪心的是，一款超標496倍的涼鞋銷量竟超過100萬件，意味著大量此外，調查發現，超標樣品中80%（20雙）為“三無產品”，即無品牌、無生產商、無執行標準等標識信息，暴露了市場監管的嚴重漏洞。

塑化劑 鄰苯的健康種植

鄰苯二甲酸酯是一種常見的廉價增塑，用於提升PVC材料的柔劑。然而，這種物質被儲存於環境荷爾蒙，具有類雌激素作用，可能透過皮膚接觸、對話或認知進入人體並吸收。長期暴露於鄰苯可能對兒童健康造成以下嚴重危害：

• 性早熟：尤其是女孩，可能會擾亂正常發育進程。

• 呼吸系統疾病：增加了過敏症的風險。

• 生殖系統損傷：可能導致男性精子品質下降，影響生育能力。

• 行為問題：增加註意力不足及過度活躍症（ADHD）的風險。

• 癌症風險：過度暴露可能會提升女性乳癌，或導致孕期新生兒出現缺陷。

社會反應與建議

近期調查結果公佈後，社會各界反應強烈。不少家長表示震驚與擔憂，紛紛呼籲加強對兒童用品的監管。專家提醒，鄰苯超標問題不僅限於涼鞋，其他PVC材質的兒童用品，如玩具和文具，也可能有類似風險。

無毒先鋒建議，家長在選購兒童用品時應選擇標示齊全、品牌信譽良好的產品，避免購買「三無產品」。同時，政府和監管部門應加強市場監管力度，嚴格執法，確保兒童用品的安全性。

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引言

最近，一起令人震驚的悲劇事件在美國伊利諾伊州發生，一名6歲男童在生日過後不久，因吸入氣球中的氦氣而意外身亡。這一事件不僅讓社區深感悲痛，也提醒了我們必須正視氣球的潛在危險，特別是對兒童的風險。儘管氣球在慶祝活動中常被視為無害的裝飾品，但這起事件揭示了它們可能帶來的致命後果。

事件詳情

據《紐約郵報》報導，居住在伊利諾伊州卡梅爾山（Mt. Carmel）的6歲男童甘納（Gunner Hyatt），於2025年5月29日在家中吸入一個金屬光面氦氣球內的氣體後，疑似因窒息而死亡。法醫肖恩·奇普斯（Shaun Keepes）表示，初步檢查結果顯示死因與吸入氦氣球的氣體有關。奇普斯強調，雖然這類氣球常被視為無害裝飾品，但它們對兒童存在嚴重潛在風險，可能引發窒息或氦氣中毒等罕見但致命的意外。目前，當局正進行進一步檢測及毒理分析，以確認最終死因，當地警方亦已展開調查。

這並非首例類似事件。2023年，美國田納西州一名7歲女童亞歷山卓拉·霍普·凱莉（Alexandra Hope Kelly）在生日後不久，同樣因一個大型的「7」字形氦氣球導致窒息身亡。她的母親隨後警告家長勿忽視此類氣球的潛在危險。這些事件凸顯了氣球對兒童安全的威脅，並呼籲社會提高警惕。

專家意見

法醫肖恩·奇普斯在聲明中指出，氣球的危險性往往被低估，特別是大型的充氦金屬光面氣球（Mylar balloons）。他表示：「這些氣球可能導致窒息或氦氣中毒，尤其對年幼兒童構成嚴重威脅。」奇普斯希望透過這起事件，提高公眾對此類氣球潛在危險的認識，並呼籲家長和監護人採取預防措施。

預防措施

為了避免類似悲劇再次發生，家長和監護人應採取以下預防措施：

1. 監督兒童玩耍：確保兒童在玩耍氣球時有成人在場監督，特別是大型充氦氣球。

2. 教育兒童：教導兒童不要吸入氣球內的氣體，並解釋其危險性。

3. 選擇安全的氣球：盡量避免使用大型的充氦金屬光面氣球，特別是那些足夠大到讓兒童爬入的氣球。

4. 妥善存放：將氣球存放在兒童無法觸及的地方，避免他們在無人監督的情況下接觸氣球。

結論

這起悲劇事件提醒我們，氣球並非無害的裝飾品，它們可能對兒童構成嚴重的安全威脅。家長和監護人應提高警惕，採取必要的預防措施，確保兒童的安全。同時，社會各界也應加強對氣球安全的宣傳和教育，共同保護兒童免受潛在危險的侵害。

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🔍 1. 劃定戰場！

考試好似打仗，首要任務係搞清楚「戰場範圍」！同小朋友一齊check晒考試範圍，尤其期末考通常集中喺「未測過嘅內容」，例如英數常等主科。千祈唔好信小朋友講「唔知考咩」，一早問老師或者睇課程指引，劃好界線先有溫書方向！

🗂️ 2. 建立彈藥庫！

課本、作業、工作紙要全數整理好，最好分類放喺文件夾（建議家長順手影相備份！），杜絕小朋友用「搵唔到材料」或者「唔記得帶」做藉口。屋企變身「彈藥庫」，隨時攞出嚟溫書，慳時間又有效率！

✅ 3. 檢查武器裝備！

溫書前要檢查晒所有練習嘅答案有冇齊全，如果有漏咗，唔好等到最後一刻，先至去問老師或者喺家長群組求救。早準備，考試時先唔會亂晒籠！

🎯 4. 對症下藥溫習法

唔同科目要用唔同方法，家長要好似醫生咁「對症下藥」：

• 中文：古詩要逐個字咀嚼，明白意思同修辭手法（每個字都有故事！）；作文就多練實用文同長文嘅寫作技巧。

• 英文：生字同文法要狂背，作文題型同FORMAT記熟晒。

• 數學：捉緊「關鍵字」例如「大約」、「至少」，仲要分析錯題，搵出錯喺邊。

• 常識：理解比死記重要，但重點內容（例如歷史事件、科技原理）都要背熟！

✏️ 5. 筆記魔法時間！

同小朋友一齊做康乃爾筆記或者腦圖，記憶效果會即刻升級！如果小朋友唔識，家長可以先示範，然後一齊畫、一齊寫。呢個過程唔單止幫小朋友溫書，仲可以拉近親子距離，真係一舉兩得！

🌐 6. 神級搜尋技巧大公開！

上網搵溫書資源有竅門，試吓呢啲關鍵字組合：

• 「小五中文 句子辨析 練習 +答案」

• 「Fraction Grade 7 Common Mistakes」

• 「小六議論文 範文」

• 「小六常識 科技 試題庫」 偷偷話你知，加個「Question Bank」可能有驚喜，搵到更多試題資源！

🤖 7. 召喚AI助教！

家長仲可以用AI工具，例如DeepSeek或者Gemini，幫小朋友出題。指令要清楚，例如：「請出10題選擇題+答案+標註課本頁數」。AI生成嘅選擇題同填充題，臨考前拎嚟抽問小朋友超方便，仲可以即刻check佢哋嘅進度！

💡 溫馨提示

每個小朋友嘅學習節奏都唔同，家長要因材施教，適時調整策略。唔好太心急，考試係馬拉松，唔係短跑，保持輕鬆心情，小朋友先學得更好！

結語

香港家長們，陪讀係一場持久戰，但只要用對方法，你都可以變成「陪讀達人」！呢7個攻略希望幫到你哋，喺考試季節唔使再崩潰。有咩陪讀妙招或者心得，歡迎喺留言區分享，一齊撐過考試季啦！💪

作者: 黃麗芳博士 親子專欄作家 電台節目嘉賓主持