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【親子好去處】香港圖書館節2022 親子故事劇場、手藝工作坊

小朋友愛閱讀圖書是一個良好習慣,不少家長都會帶小朋友買書或去公共圖書館借書。最近,香港公共圖書館舉辦了「香港圖書館節2022」,當中有不少展覽及活動都十分適合小朋友,大家可以帶同小朋友去看看!

香港公共圖書館最近以「喜閱同行六十載」為主題,即日至11月27日舉辦「香港圖書館節2022」,活動會包括一些互動展覽、工作坊,當中不少活動及工作坊都可以讓小朋友一試。在展覽方面,一共有六個體驗區:「遊歷時空」、「穿梭無間」、「漫遊館藏」、「穿越虛實」、「同創故事」及「探索無極」。大家可以因應自己興趣去參加。

《孩子的夢》故事小舞台

《孩子的夢》故事小舞台是透過12個不同職業的故事,讓孩子代入故事主角中,認識漫畫家、電影工作者等,以故事小舞台形式增加親子共讀的樂趣。

《童話主角去晒邊》

《童話主角去晒邊》就是招募小朋友變成拯救隊勇士,一起去網絡世界,尋回被網絡世界捉走的童話角色。

親子故事劇場

而常常為小朋友講故事的家長就要參加「親子故事劇場」,活動會向家長示範說故事技巧,例如加入親身經歷,讓小朋友可以更易明白。除了分享經驗外,更會有進行小手工製作。

「悅讀情懷」手藝工作坊

一連12場的「悅讀情懷」手藝工作坊包括:線條畫、和諧粉彩、手繪圖案紙巾玻璃瓶燈籠、皮革製作、手繪+移印布袋工作坊和自製香薰蠟牌掛飾等,大家可以因應小朋友的能力報名。

故事齊FUN享


有60位故事大使會去各區圖書館,舉行28場故事好書分享;另外更會製作小手工。

「香港圖書館節2022」的活動詳情可以去官方網站查詢,網站內會有活動日程,有興趣的家長記得要留意報名方法,活動舉行前兩星期提早報名!

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7大雙11網購優惠 Staycation、電器、家品都有折!

每年到了11月11日,不少商戶都會推出「雙11」優惠。今年大家又想在雙11買甚麼呢?今次MameShare為大家找了7大雙11優惠,當中包括電器、Staycation、家居用品等,若果要買就要趕快,一年只有一次機會啊!

雙11優惠1. Klook

想去Staycation或者參加親子活動,可以留意一下Klook。Klook今月推出「11.11 開關狂歡節」,由即日起至11月15日每日的指定四個時段都會有優惠,包括中午12點的Staycation、下午3點的酒店Book房、下午6點的吃喝玩樂及下午9點海外活動都會有限時優惠!以The Upper House為例,大家需要在11月11日指定時間搶購,限量低至33折!

網址:https://www.klook.com/zh-HK/tetris/promo/megasale-double11/

雙11優惠2. 豐澤

說到買電器,一定會想到豐澤,而今次豐澤網店都會有優惠。豐澤網店即日至11月11日推出「雙11狂歡購物折」,每日的早上10時豐澤都會在網店推出不同主題的快閃優惠,大家可以超抵價在官網開搶各類家電產品。以iPhone 14 Plus為例,大家需要在11月11日指定時間搶購,限量5部,售$7,111。另外,更會有優惠碼折上折及買任何產品額外再賞$100電子優惠券!

網址:https://www.fortress.com.hk/zt/promotion/double-11

雙11優惠3. 屈臣氏

而在雙11想買個人護理產品,可以去看一下屈臣氏網店。屈臣氏網店即日起至11月13日推出「11.11瘋狂大折日」,於網店購物輸入優惠碼即享全單額外9折優惠,另外入手精選產品滿指定金額再送禮品,例如:買精選健康產品滿$399,就會送李錦記金醬油500ml、桂格即食燕麥片200g及一級幫加大濕紙巾50片裝。

網址:https://www.watsons.com.hk/double11

雙11優惠4. Yuu

不少人都有使用Yuu,而Yuu在由即日起至11月17日推出「yuu to me網購雙十一」,新客戶會獲發第一期$110優惠券及免運費優惠券,當中包括網購惠康/Market Place產品滿$300減$70優惠券乙張、網購萬寧產品滿$300減$40優惠券乙張及網購惠康/Market Place/萬寧產品滿$300免運費優惠券兩張。

而優惠期內成功消費之用戶將按指定時段獲發第二輪$110優惠券。另外,Yuu更有4個活動包括:$1/件限量搶購、$11激減組合、$111震撼優惠及買1送1超荀優惠等。

網址:Yuu Facebook

雙11優惠5. 友和YOHO

友和YOHO於今月舉行「雙11購物節」,即日起至11月11日都有快閃活動,超抵價錢就可以入手限量的電子產品。以Switch為例,大家需要在11月11日指定時間搶購,限量1部,售$1,500。另外,友和YOHO更聯乘其中一間銀行的信用卡,網站單一消費滿HK$1,500,輸入優惠碼就可以即減HK$200。

網址:https://www.yohohongkong.com/zh-hk

雙11優惠6. IKEA

想買家居的媽媽們,一定要留意IKEA啊!IKEA網上店於11月1日至14日舉行限時優惠,過千款精選貨品有85折,包括:床上用品、餐具、家居擺設及地氈等。​另外,於IKEA網上店買滿$4,000可免運費。

網址:https://www.ikea.com.hk/zh/online-shopping/special-offer

雙11優惠7.淘寶及天貓

每次到了雙11,淘寶和天貓都會推出多項優惠,而今年在天貓跨店購物最抵優惠有滿300元人民幣,就可以即減50元人民幣。另外,大家記得在「領劵中心」看看有沒有合適的優惠券,不要放過任何折扣優惠!

網址:https://world.taobao.com/

【問問專家先】母乳營養有助減低近視機率 加強嬰幼兒立體視覺發展

【#問問專家先】很多家長帶幼兒來檢查眼睛時,常認為子女看不清楚東西,只需要佩戴度數眼 鏡便會和自己一樣看得清楚。但據眼科視光師指要有健康的眼睛和良好的視覺系統,而當中 最重要的一環就是靠嬰幼兒在發育期間攝取充足均衡的營養,而母乳對嬰幼兒的視力發展更 有重要的影響!

一齊睇睇慈慧幼苗合作伙伴香港理工大學眼科視光學院高級眼科視光師余倩盈提供的分享!

發展嬰幼兒視力的營養要素

嬰幼兒在零至五歲時期是眼睛發展的黃金階段,尤其以三歲前最為迅速,到六個月大時,眼睛可看到較遠的物件,直至五歲左右才能漸漸達到成人的視力水平。 很多家長帶幼兒來檢查眼睛時,常常理所當然地認為子女看不清楚東西,只需要佩戴度數眼鏡便會和自己一樣看得清楚,其實並非必然。因為整個視力發展過程當中需要的條件包括健康的眼睛結構,正常範圍的屈光度數和良好的雙眼視覺協調;而要有健康的眼睛和良好的視覺系統,嬰幼兒在發育期間能否得到充足均衡的營養便是其中重要的一環,當中母乳對嬰幼兒的視力發展更有一定影響,以下逐一分析。

母乳營養有助視力發展

母乳中所含的葉黃素 (Lutein)、玉米黃素 (Zeaxanthin)、維他命A和長鏈多不飽和脂肪酸 (LCPUFAs) 對眼睛成長,尤其是視網膜的發育和視覺神經功能發展有所益處。葉黃素和玉米黃素屬天然類胡蘿蔔素並主要積聚在眼睛的視網膜上,幫助吸收有害的藍光及有抗氧化的作用,減低自由基對嬰幼兒眼睛的傷害,而媽媽在生產後數天的乳汁即初乳,其葉黃素和玉米黃素的含量極高,是初生兒吸收營養的好時機。

至於維他命A是製造視網膜上的視紫質的基本元素,視紫質是替眼睛產生視覺訊息的主要物質,能提升眼睛在暗黑環境的適應能力,以減低夜盲症的機會。而長鏈多不飽和脂肪酸,包括最常聽到的DHA 對於嬰幼兒的視力、認知功能、腦部及神經線系統發展有很大的幫助 ,能令感光細胞更有效地產生及傳遞視覺訊息, 幫助大腦更快接收所看到的事物影像以作出反應;過往研究亦顯示DHA對早產嬰兒早期視力發展的幫助最為明顯。

母乳加強立體視覺       減低近視機率

學者將母乳及配方奶餵哺的嬰幼兒在不同視覺功能的表現作比較。他們發現飲用母乳的幼兒 (約三半至六歲) 有較強的立體視覺 (立體感),亦即是深度感知的能力。小朋友若缺乏立體感會影響他們對空間及距離的判斷力,如上落樓梯時會跌倒或進行球類運動時接球不準。 另外其他關於母乳餵哺和屈光度數或視力的研究結果則未有結論。研究結果亦顯示餵哺母乳的母親的不同飲食習慣和社會經濟狀況等會直接影響嬰幼兒吸收的營養。

總括而言,嬰幼兒的眼睛會隨年齡增長而不斷發展,眼睛的健康和視覺系統與攝取均衡營養息息相關,當中母乳所含的多種營養更有助嬰幼兒的視力發展,所以值得各位媽媽們留意。

作者簡介

余倩盈 (Bibianna Yu) 畢業於香港理工大學眼科視光學(榮譽)理學士課程,其後取得哲學碩士學位及美國眼科視光學院院士資格。她現為香港理工大學眼科視光學院高級眼科視光師,負責兒童及特殊需要人仕綜合眼科視光檢查、雙眼協調檢查、視覺訓練及視覺認知對學習的影響。

慈慧幼苗親子學堂 合作伙伴 香港理工大學眼科視光學院高級眼科視光師余倩盈 提供
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對孩子過於鼓勵變成壓力 父母減少介入助建立自決能力

【#問問專家先】很多時父母與孩子玩樂時,都會透過鼓勵,想孩子多做讚賞的行為。但過於「鼓 勵」對孩子反而構成壓力,變成要求。父母於孩子玩樂時,盡量減少介入,孩子便能更投入,更 能建立自主及自決能力,父母們可參考資深註冊社工的育兒建議。 

一齊睇睇 資深註冊社工黃家嘉姑娘(KaKa) 提供的分享!

【育兒鬆一Zone】鼓勵反成要求

上星期,我與朋友一起去兒童主題餐廳。飽肚後,一起與小朋友到玩具區玩,小朋友拿起玩具鋼琴開始唱歌,朋友不斷在身邊讚賞:「嘩!你好叻呀!再彈多啲!」

於是,小朋友繼續表演彈奏。後來,開始感覺疲累,想放下玩具鋼琴之際,朋友再說:「你做得好好呀!做咩停低?繼續啦!」小朋友因為媽媽的說話,再拿起玩具鋼琴,但表情有點勉強。

朋友細聲跟我說:「你快啲繼續讚我嗰仔啦,佢要多啲鼓勵。」聽罷,看着小朋友的表情,由開始時很雀躍,到現在感覺勉強,看着也感受到他的疲累,所以沒有理會朋友的要求。

解說:

很多時父母與孩子玩樂時,都會透過鼓勵,想孩子多做讚賞的行為。但過於「鼓勵」對孩子反而構成壓力,變成要求。如上述情景,小朋友對玩具鋼琴感到興趣,於是會以不同方式摸索,表現興奮!但當大人讚賞的時候,有些小朋友會期望得到讚賞而繼續做大人鼓勵的行為,有時甚至會忽略自己需要及意願。小朋友便不能完全單純自主的決定玩樂選擇。

鼓勵父母於孩子玩樂時,盡量減少介入,讓孩子自主地投入玩樂過程,讓他們自主決定如何開始,如何進行,如何結束。孩子便能更投入,更能建立自主及自決能力。

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虎豹別墅12月1日交還政府 11月可免費睇樂圃地下大廳、私人花園

被列為一級歷史建築的虎豹別墅是不少香港人的回憶,你有去過嗎?早前政府指,虎豹樂圃將會於2022年12月1日起停止營運,而虎豹樂圃同日便會將虎豹別墅交還政府。如果大家想在停運前和小朋友一起去看看極具設計特色的虎豹別墅,記得在12月1日前把握機會啊!

位於香港島大坑的虎豹別墅由已故商人胡文虎耗鉅資於1935年建造,後來於2009年被評為一級歷史建築,更在2011年活化成「虎豹樂圃」。虎豹別墅建築風格極具風格,揉合中西建築方法,十分值得參觀。

不過政府在早前宣布虎豹樂圃將於2022年12月1日起停止營運,更會收回虎豹別墅。離虎豹樂圃停運大半個月,館方表示11月不會有公眾導賞團及團體導賞團,但大家在12月1日前進內免費參觀樂圃地下大廳及私人花園,無需預先登記。

而發展局指,會諮詢保育歷史建築諮詢委員會,以制定未來的使用方案。在過渡期間,將會安排導賞團等形式供市民參觀這歷史建築,詳情稍後公布。

花園及詮釋區:
-星期一 下午2時至6時
-星期二至日 上午10時至下午6時
最後入場為下午5時

地址:香港大坑大坑道15號A

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秋日鬧市登高輕量級路線 親子遊小馬山初嘗石澗行

秋高氣爽,梗係去行下山睇風景。我哋呢啲生活於都市嘅城市人,平時都係工作同學習,好少有機會去行下山感受下大自然,尤其係雪梨B,平時忙於課外活動同功課,都無乜機會去行下。今次就等雪梨媽帶雪梨B去小馬山行吓。
小馬山位於港島南區大潭郊野公園,連接畢拿山及寶馬山。山頂上可清晰遠望港島東及九龍東兩岸景色。當日雪梨一家就由柏架山道出發,沿金督馳馬徑行上小馬山。沿途風景好靚㗎,一片綠色過後會望到北角同紅磡嘅風景。雪梨B都不禁叫出一聲「好靚啊!」,小馬山嘅路程裡面有唔少嘅自然景觀,其中最出名嘅係一個名為小馬坑。佢呢條石澗係一條好闊嘅澗道,水流經金督馳馬徑至北角寶馬山。石澗水流不算急,適合帶同小朋友去行,所以吸引不少人一家大小一齊去初嘗行石澗嘅樂趣。

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雪梨媽 Facebook : 雪梨家族吃喝玩樂Fun

更多相片可到 MameShare Facebook 瀏覽

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難度:1粒星星(五粒星星最高)

適合年齡:5歲或以上

附近景點: 小馬山橋、金督馳馬徑、小馬坑 (自悠亭)

交通工具:可以乘2、2A、77、82號巴士於新威園站下車

附近美食:

坐忙(鰂魚涌濱海街13號): 一日野菜咖喱配特式飯、日式滑蛋牛肉飯、牛肋黑芝麻咖喱、豬軟骨拉麵

Flames (海灣街25號): 蒜香蝦球、香煎魚柳香草檸檬忌廉汁配蔬菜蒜香雜菌

Mr&Mrs Fox (鰂魚涌糖廠街23號): 手工雞尾酒、凍肉拼盤、焗長腳蟹

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熱心老師堅持與學生同行 支援SEN家長情緒助對症下藥

特殊教育SEN

【問問專家先】SEN是特殊教育需要(Special EducationNeed)的縮寫,SEN學童就是有特殊教育需要的孩子。在學校擔任「特殊教育需要統籌主任」的周芷苓老師,每日面對校內不同的特殊教育需要(SEN)學童個案,指出一般家長對SEN學童仍是一知半解,聽到「特殊學習需要」的名稱相當抗拒。周老師指若家長肯正向面對SEN,就能讓學校為小朋友在校園生活中提供充足支援,對症下藥,老師也可以為SEN家長提供情緒支援。

SEN只是學童自身問題?

需要照顧的並不只是SEN學童本人,周老師及其團隊還要調整家長的心態,SEN學童確診個案,跟家長說明不是容易事,要對方認同、認識及理解亦需要花時間,「當然,家長能否接受自己的孩子有特殊教育需要又是另一問題,可能是 『特殊學習需要』的名稱令人誤會,如改名為『額外學習需要』,或能更容易接受。」不少案例是對養育孩子一直非常苦惱的家長,在老師、社工告知確診為SEN學童後,反而找到出路及可以對症下藥跟進。

學習或成長壓力過大,或會變成焦慮、抑鬱,如子女有經常發惡夢、頻繁肚痛或胃痛、拒學徵狀,需多加留意。學生如感壓力過重,亦應向社工或老師求助,釋放壓力。(圖片來源:被訪者提供)

校方希望透過教育及支援,讓家長多了解小朋友的問題及相處方式,「如果家長不懂與小朋友相處,或不明白其需要,其實即使學校作更多調適,都不能協助處理源頭問題。」 建議家長宜多了解其子女特質,以諒解態度處理,亦需要重新管理對子女的期望,如能力所限、專注力問題、交際能力低下、個人管理未如理想等,就不要強迫他們入讀名校、追求名次,「例如讀寫障礙學童,因家長不理解而被迫多練習,反而有可能造成焦慮或壓力。」又或小孩出現社交障礙,周老師建議家長可嘗試讓小朋友參加工作坊,多跟同齡小朋友相處,再配合學校所提供的訓練,從而建立孩子信心,正向面對學習及生活。

周老師枱頭放有3隻壓力豬,一邊與學生傾談,一邊讓學生釋放壓力。(圖片來源: 被訪者)

家長又有什麼憂慮?

遇到家長肯正向面對SEN,當然對小朋友、學校都是好事,但有不少家長在心態上未能接受,也沒有SEN的相關知識,家長就會特別擔心:「如果承認確診SEN,小朋友又會不會被學校或同學歧視?」周老師指因私隱問題,學童病情並不會於校內及課室內公開,不過學童如需另外進行「補底班」,亦難免引起同學疑問,此時學校會於各方面協助及配合,因應特殊學習需要提供訓練,例如提供上學時間調整、測協調適、特別課程、工作坊等,有助他們融入學習及校園生活。

周老師會為學生舉行工作坊以進行訓練及治療,她的房間內貼滿學生於顏色及繪畫治療興趣班的畫作,感覺治癒。(圖片來源: 被訪者提供)

另外,家長最常問到:「如果小朋友幼兒期已確診並進行訓練,升小學、中學時應否提早上報?」從老師角度出發最好如實上報,在得到家長同意得情況下,統籌主任會將現有評估報告轉交下一個學習單位,以作跟進。雖家長或認為小朋友情況好轉,就不必多事,但當孩子對升學,課堂內容及人際處理,有機會是另一壓力點,所以建議盡早交代,讓老師加以觀察留意,及時提供協助。她更提議,如家長遇到疑問又未能坦言對校方開口,可先找社工傾訴,方便轉介及跟進。

面對大量個案,老師會否感到疲憊?

周老師由訓輔主任轉型成為特殊教育需要統籌主任,日常除了教學工作,一半會用於處理學生個案,包括見學生、家長、社工,或與老師商討問題等,「當中有不少故事聽完會覺得好難過,或遇上家長不理解而錯過幫助小朋友的機會。如學童、家長都不知道問題所在,應該透過評估看醫生等適當的診斷及治療,家校合作一齊尋找到出路,讓小朋友在康復路上不孤單。」

小童、幼兒未懂得表達自己,Miss Chow鼓勵以繪畫了解小孩內心世界,上圖左右為同一位小朋友所畫,心境轉別明顯。 (圖片來源: 被訪者提供)

不同的個案都會遇上或多或少的挫折,不一定能完美地解決,但她認為現在為SEN學童尋找出路,工作很有意義,「最近就有一位SEN學童,參加了「親和藝術慈善基金-SEN學童獎學金」並獲獎,學生患有輕度徐動型腦性麻痺,屬肢體殘障類別,因病情及家庭負面影緒,自少非常自卑、消極,繼而影響交際能力,升中後發掘到自己的數學天份,在學校及老師的鼓勵下,自修課程並為師妹提供輔導,大大提升自信及社交能力。」

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周芷苓老師(Daisy Chow),於真光女書院任教歷史及通識科,曾擔任學生支援組導師、訓輔主任。2014-2017年修讀特殊學習需要所有相關課程,2018到澳洲進修及於2019年擔任「特殊教育需要統籌主任」,為校內SEN學童提供工作坊、興趣班及成長訓練。

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【WorkingMom專訪】中醫媽媽不怕小孩輸在起跑線 育兒因材施教尊重子女喜好

【智慧媽媽】中醫媽媽不怕小孩輸在起跑線,育兒因材施教尊重子女喜好!相當佩服港媽們能事業家庭兩兼顧,建立中醫健康茶飲品牌CheckCheckCin的中醫師梁尹倩(Cinci Leung),不但在建立家庭後修畢中醫課程,更在懷上女兒期間,同時創建自家品牌,進修、創業、育兒相軌並行,時間分配得好,不但事業漸上佳境,就連教導子女也能兼顧得完美,究竟這個忙碌媽媽如何分配時間?

育兒兼顧事業 時間管理最重要

Cinci是一子一女之母,大仔Harry及妹妹Hannah,而她在2016年懷著女兒時創辦全新的健康茶飲品牌CheckCheckCin,當時她更要兼顧中醫診症、社交媒體上的健康資訊及新店籌備,究竟一日24小時是否夠用呢?Cinci 告訴我們:「愈忙碌愈需要一份Must Do Task List,必須要有優先次序,才能將最重要的事項逐點擊破完成。我會以安頓小朋友為首要任務,在我懷上女兒時,剛好是兒子上PN班的時候,兒子上學時間我便應診,盡量在兒子上學後,將工作都安頓好,有時在送他上興趣班後,也會在那段時間工作。當然,家人的幫忙很重要,時間較短的接送任務就交給家人幫忙,而我就在這短短的空檔工作,盡量在兒子在外時完成所有工作,便可盡早回家陪他。」

育有一子一女的Cinci是位全職媽媽,照顧家庭之餘,更成功建立中醫健康茶飲品牌CheckCheckCin。(圖片來源: 被訪者提供)

Cinci謂,不少家長甚怕錯過子女生活上某一個時刻,而花時間在現場等待子女上興趣班,但她深明到一定要懂得「Miss Out」是難免會有,她認為倒不如有限的時間集中投放在子女最需要父母的時刻上,不浪費光陰在等待上,而她亦意識到兒子在家長監看下不喜歡做事,那不如利用這些時間將自己的工作做好,反而令兒子更能開心的享受興趣班,也會願意分享在外所發生了何事。

女兒出生後,正是Cinci十分忙碌的時候,她貼身餵人奶達九個月時間,而同樣﹐也只會在也同樣是以照顧女兒的最大需要為先:「基於身體狀況,在女兒吃人奶的九個月期間,只能犧性一點工作時間,就算來回家中與診所,也必會以回到女兒身邊親餵,有時甚至請家人接女身到診所吃奶,任何事也以餵好女兒為最重要。」(圖片由受訪者提供)

聆聽小孩需要 了解自己不足並相信別人幫忙

兩個小孩漸漸長大,Cinci的一樣繼續實行育兒與工作優先時間分配制度,當然要了解到子女在那些時間最需要母親在身邊。好像一般上學接送,Cinci謂車程短,一般會交由家人代勞,但她發現哥哥Harry每每在學校有默書測驗當日,返學時特別需要媽媽幫他最後複習,便會特意在測驗日子接送兒子上學,幫他溫習增加信心,讓兒子安心之餘,她也能更了解及掌握到他的學習進度。

Cinci實行育兒與工作優先時間分配制度,要把最重要的事先做。(圖片來源: 被訪者提供)
多得老公幫手湊仔女,Cinci才能實現自己懸壺濟世的夢想。(圖片來源: 被訪者提供)

問到Cinci平日的學業溫習又是否親力親為?原來她也像不少父母般,曾經也親自督導子女的學業,但效果不佳:「我在替Harry溫習監督功課,不久後便發現自己實在欠缺這方面的能力,很易便會發嬲,不但傷害感情,而且亦幫不了他們的學業,幸而找到很好的補習老師。建議家長為子女嘗試找學業領域專家幫忙,事半功倍又不傷和氣,而且我自問自己當年學習成績也只是中等,也就不會對自己小孩過份要求需要考第一,只要看得出他們盡力、不放棄,就已經足夠。」很多時家長也怕小孩輸在起跑線上,其實成績名次不一定最重要,心態才是最關鍵。

子女性格大不同  因性格而選校

女兒Hannah剛剛今年也上了小學,有趣的是,哥哥Harry讀的是傳統型名校,妹妺反而就讀國際學校,兩種大不同的學習模式﹐Cinci又是如何作決定的呢?「兩個小孩在上的PN是同一間學校,很快便留意到大仔與女兒性格很不一樣,我和先生對小孩的教育,最大的要求只是一定要學懂中文,無論日後升學的路如何,這點是最基本的要求。而簡單點來說,我發覺兒子較純,會怕權威會怕打罵,比較能跟從指示;妹妹正好相反,自小不怕打鬧,有主見、十分抗拒她不愛做或不明白的事,因此我們先讓兒子讀上傳統學校,發覺他很能適應,便讓他在傳統學校升學,我和先生也有共識,如兒子不能適應傳統教育,轉校也是可以的。」

(圖片來源: 被訪者提供)
由於子女性格大不同,需要因材施教,Cinci為他們選校也有不同的考量。(圖片來源: 被訪者提供)

女兒的性格早早便預視到傳統學校對她不適合,便在幼稚園時以找定了一間小中學一條龍而又著重中文學習的IB課程學校,這種模式會更適合她。而平日在教導女兒時,也不能用上教導哥哥的方法,女兒需要更多時間解釋、甚至『日哦夜哦』的方式才可,暫見兒女也能適應各自的學校,而且能夠有快樂的學校生活。

培養興趣 尊重子女的喜好與能力

在Cinci的社交媒體上,可以見到不少他與子女齊齊享受滑水等活動,在課餘活動上,Cinci對子女又有沒有特別要求呢?原來Cinci同樣謂很需要家長多多觀察,了解子女的喜好及能力,她謂:「課餘興趣,雖然都由父母主導,不過也要多看看子女是否喜歡及適合,好像Harry曾學習過跆拳道,但我發現他很不喜歡練習時發出的聲音,他很怕嘈吵,我們沒有勉強他繼續下去。而我們也發現,打網球Harry不算很有天份,但這活動是適合他的,我們也不會輕易讓他放棄,只是將學網球的時間減少,讓他能繼續無壓力地打球,並且要知道任何事也不可輕言放棄就好。」

「雖然我自己小時候也是泳隊的,而讓Harry學游泳也沒有非要他入泳隊不可,因為我也很明白操水的辛苦,但在游泳教練來告訴我們,Harry在游泳上頗有天份,是時候作出考慮是否多放時間培訓時,我們也先問過兒子意願,與他分析到日後會遇到的情形,讓Harry自己決定是否要加入泳隊,雖然見到他的確很花時間與體力去游泳,但他自己再辛苦也開心,我便多煮他喜歡的餸菜讓他辛苦操練後食,這些小小心思又很易讓他忘記辛苦,而這些堅持最重要是令他們學習到凡事要付出才會有回報。」

揀課外活動培育興趣就要尊重子女的喜好與能力,而最重要是令他們學習到凡事要付出才會有回報。(相片由被訪者提供)

Cinci與先生也喜歡運動,特別㨂選相對安全又一家也喜歡的運動齊齊學習,滑水便成了一家都喜歡的親子時間:「本來Harry在學習玩滑板,但滑板實在是很容易受傷的活動,我們讓他嘗試轉學滑水,雖然滑水也很不容易,但一家人一起學玩,又能互相鼓勵,妹妹Hannah也是在今年暑假練習很多次才漸漸上手,透過運動,讓他們學習堅持,才是最重要。」

Cinci與先生也喜歡運動,特別㨂選相對安全又一家也喜歡的運動齊齊學習。(相片由被訪者提供)
Cinci與先生也喜歡運動,特別㨂選相對安全又一家也喜歡的運動齊齊學習。(相片由被訪者提供)

全職媽媽享受短短的Me Time 

看著Cinci忙碌的生活,也好奇她是否需要Me Time,她謂:「Me Time再短也是需要的,雖然我只是在睡前看看電視、發發呆,但短短Me Time都可以充充電,不然大腦轉不到,是完全工作不到的。」Cinci事業家庭兩者成功兼顧,整個人散發著自信之美。

註冊中醫師梁尹倩(Cinci Leung),中醫健康茶飲品牌CheckCheckCin的創辦人,致力推廣養生概念和中醫知識。

【Instagram】cincileung

【Facebook】cinciec

【Website】checkcheckcin

 

 

 

 

HUGGIES X Mameshare體驗館 條款及細則

  1. 此活動的主辦單位為HUGGIES 及 MameShare。
  2. 參加者以每個電話號碼為單位,每位參加者只限參加一次。
  3. 參加的寶寶之年齡須為一歲半到四歲。
  4. 每一對親子只限參加活動一次。如發現有參加者參加多於一次,主辦單位將會以最先的登記為準(以主辦單位的電腦時間為準)。
  5. 為預防 2019冠狀病毒病 (COVID-19) ,所有當日在場人士、賓客、參賽者、員工進場前都需要完成快速測試和必須時刻戴上口罩。
  6. 除大合照進行期間外,參加者其他時間都必須戴上口罩。
  7. 所有資料均以網上登記之記錄為準,任何錯誤或不完整的資料將被視作無效。若活動所填寫之資料不實或不正確,導致無法收到參賽通知及活動獎品,MameShare 恕不負責。
  8. 所有參加者必須同意參與本活動及遵守本活動條款及細則,及允許主辦單位於活動完結後的廣告(包括並不限於網上、戶外及雜誌)上使用他們及寶寶的影片、照片並不另行通知。當參加者在提供資料作參加比賽時,參加者同意及允許本公司使用、複製及保留於參與活動時所提供的照片和活動所拍攝的影片,而無須因任何方式、媒體及出版形式向參加者及任何人承擔責任 (包括展示或使用相片而提出的任何及所有類別及性質的索償、申索、賠償)。參加者同時允許無條件及不可撤銷地放棄參與相片和影片的所有精神權利及類似的作者權利。所有已投遞的照片將成為主辦單位的內容資產,主辦單位將擁有這些照片的隨時使用權而不作另行通知。
  9. 參加者禁止於 HUGGIES 及 MameShare HK Facebook專頁內發表違犯任何法律或法規條款、任何粗言穢語或任何渲染色情暴力的內容。主辦單位保留刪除相關內容及取消任何違反以上條款之參加者的參加/得獎資格。主辦單位將有權於任何時間取消其參加遊戲的資格而不作通知。
  10. 本活動如有任何因電腦、網絡、電話、技術或其他不可歸責於 HUGGIES 或 MameShare 之事由,而使參加者所登錄之資料或 MameShare 或 HUGGIES發出的得獎通知有遺失、錯誤、無法辨識或毀損,導致資料無效之情況,HUGGIES 或 MameShare 均不負任何法律責任,參加者或得獎者均不得異議。
  11. 參加者同意將個人資料提供予 MameShare 及 HUGGIES,除本公司及資料處理公司外,將不會轉予第三者。而有關資料亦有機會留作日後宣傳或意見調查之用。
  12. 參加者在決定參加是次活動並提交個人資料之前應仔細閱讀本條款和細則。參加者參加是次活動並提交個人資料的行為視同參加者完全同意並接受是次活動所有條款及細則。
  13. 是次推廣活動與Facebook無關,並沒有由Facebook贊助、支持或管理。 如有任何爭議,MameShare保留最終決議權。

HUGGIES X MameShare Natural Baby OOTD Catwalk Show 親子模特兒招募

baby catwalk

活動條款及細則:

1. 是次活動招募於2022年11月30日晚上11時59分結束。此活動的主辦單位為HUGGIES 及 MameShare。

2. 參加者以每個Facebook/Instagram帳戶為單位,每位參加者只限參加一次。

3. 參加的寶寶之年齡須為一歲半到四歲。

4. 參加者必須購買 HUGGIES Natural 天然^透氣學習褲系列並將產品收據上傳。
每一對親子只限參加活動一次。如發現有參加者參加多於一次,主辦單位將會以最先的登記為準(以主辦單位的電腦時間為準)。

5. 主辦單位將從所有已提供資料的參加者中,根據 3-5 張大自然主題 OOTD 照片,先選出10對親子模特兒參與於12月17日舉辦的「親子Catwalk Show」。星級評審會根據參賽者Outfit 符合「動物大自然」主題程度、搭配靈感的創意程度、Outfit 的細節、父母和小朋友 Outfit 的配合程度和親子動作的互動性及創意性來進行評分,並在「親子Catwalk Show」當日選出1組最佳模特兒成為得獎者。得獎者將有機會獲得超過5,000元獎金或獎品!獎品包括:
– HUGGIES 全新 Natural 天然^透氣學習褲系列產品價值約 $1,000
– E Cube Club月票 價值$1,800
– 現金獎$3,000

6. 參賽者須於2022年11月30日晚上11時59分前,透過Google Form 提供個人資料,包括Facebook用戶名稱、Instagram用戶名稱、HUGGIES Natural 天然^透氣學習褲系列產品的購買單據、OOTD 相、靈感配搭及參賽原因、小故事或有趣經歷。

7. HUGGIES Natural系列產品的購買單據之詳情:
– 收據上必須清楚印有購買日期、商戶名稱、產品名稱、收據編號及金額以作核實之用。是次活動只接受完整商戶於參加截止日半年內發出之(即2022年5月30日至11月30日)單據,收據如有遺失、不完整、影印、損毀、重印、修改、塗污或偽造、均作廢論。本活動不接受信用卡客戶存根、複製單據及送貨單單據。
– 接受的零售商包括 HKTVmall 、指定百佳旗下品牌 (百佳、Taste、Fusion、百佳International、Gourmet)、指定惠康旗下品牌 (惠康、Market Place、 Threesixty) ,或指定屈臣氏旗下品牌 (屈臣氏、Watsons Baby) 及網上商店:萬寧官網、百佳網店、yuu 網購內惠康網購頁、屈臣氏網店、Ztore 、BKmall或指定日資百貨公司門市及其網店 (包括Yata、Apita、Aeon、Citistore) 。

8. 每對可參加 HUGGIES x MameShare Natural Baby OOTD 「親子Catwalk Show 」的親子組合(即上台行Catwalk人數共1大人及1小朋友)可帶多一名親朋戚友陪同於後台協助(即進後台人數共2大人及1小朋友)。

9. 為預防 2019冠狀病毒病 (COVID-19) ,所有當日在場人士、賓客、參賽者、員工進場前都需要完成快速測試和必須時刻戴上口罩。

10.除行 Catwalk 和大合照進行期間外,親子模特兒其他時間都必須戴上口罩。

11. 所有資料均以網上登記之記錄為準,任何錯誤或不完整的資料將被視作無效。若活動所填寫之資料不實或不正確,導致得獎者無法收到參賽通知及活動獎品,MameShare 恕不負責。

12. 所有參加者必須同意參與本活動及遵守本活動條款及細則,及允許主辦單位於活動完結後的廣告(包括並不限於網上、戶外及雜誌)上使用他們寶寶的影片、照片並不另行通知。當參加者在提供資料作參加比賽時,參加者同意及允許本公司使用、複製及保留於參與活動時所提供的照片和活動所拍攝的影片,而無須因任何方式、媒體及出版形式向參加者及任何人承擔責任 (包括展示或使用相片而提出的任何及所有類別及性質的索償、申索、賠償)。參加者同時允許無條件及不可撤銷地放棄參與相片和影片的所有精神權利及類似的作者權利。所有已投遞的照片將成為主辦單位的內容資產,主辦單位將擁有這些照片的隨時使用權而不作另行通知。

13. 參加者禁止於 HUGGIES 及 MameShare HK Facebook專頁內發表違犯任何法律或法規條款、任何粗言穢語或任何渲染色情暴力的內容。主辦單位保留刪除相關內容及取消任何違反以上條款之參加者的參加/得獎資格。主辦單位將有權於任何時間取消其參加遊戲的資格而不作通知。

14. 如參加者被確認或涉嫌投遞有關任何人士之侵權作品,或涉嫌以虛假、偽冒身份登記為Facebook/ Instagram 用戶參加遊戲或使用任何程式欺騙結果,主辦單位將有權於任何時間取消其參加遊戲的資格而不作通知。主辦單位保留一切法律權利向有關參加者追討損害賠償或其他補償。

15. 本活動如有任何因電腦、網絡、電話、技術或其他不可歸責於 HUGGIES 或 MameShare 之事由,而使參加者或得獎者所登錄之資料或 MameShare 或 HUGGIES發出的得獎通知有遺失、錯誤、無法辨識或毀損,導致資料無效之情況,HUGGIES 或 MameShare 均不負任何法律責任,參加者或得獎者均不得異議。

16. 參加者同意將個人資料提供予 MameShare 及 HUGGIES,除本公司及資料處理公司外,將不會轉予第三者。而有關資料亦有機會留作日後宣傳或意見調查之用。

17. 參加者在決定參加是次活動並提交個人資料之前應仔細閱讀本條款和細則。參加者參加是次活動並提交個人資料的行為視同參加者完全同意並接受是次活動所有條款及細則。

18. 是次推廣活動與Facebook無關,並沒有由Facebook贊助、支持或管理。 如有任何爭議,MameShare保留最終決議權。