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【問問專家先】小朋友每事問!爸媽別敷衍了事 明白原因助建立親子關係

【問問專家先】問題天天多的小朋友最愛每事問!孩子的小腦袋對世界充滿好奇, 總愛拉着父母問個不亦樂乎。有時面對孩子千奇百怪的提問,父母應該盡力回答,記住千萬不要以敷衍或是責難的態度去回應,同步了解小朋友發問的原因,絕對有助建立互動的親密親子關係。

一齊睇睇慈慧幼苗合作伙伴  資深註冊社工李淑輝(Jody)的分享!

孩子「每事問」需明白原因

在父母眼中看似微不足道的事情,但在孩子的腦袋卻有千百個問號。孩子的眼睛是一面放大鏡、一台X光機!在他們的成長過程中,眼所看到,手所觸及,只要他們認為是稀奇古怪、有趣的東西,便總愛拉着父母問個不亦樂乎。

愛「每事問」的孩子,有時令父母招架不來的話,惟有推卻他們並道:「你大個就知道!」「你回學校時問陳老師啦!」但求脱身,父母只好大耍太極,胡混過去。如果孩子不識時務地繼續「不恥下問」,父母按捺不住,孩子可能就會被責備收場!

在父母眼中看似微不足道的事情,但在孩子的小腦袋卻浮現出千百個問號,例如:「螞蟻為甚麼可以扛着一片比牠們體形還要大的樹葉?為何螫人的蜜蜂會做出令人垂涎欲滴的蜜糖?為何孩子可以住在媽媽的肚子裏,一會兒又能夠跑出來?」當孩子想了解這個世界,最初是用觸覺去探知,接着就是「每事問」了。這亦是孩子追尋知識,豐富學習強大的推動力。只不過孩子於「每事問」的背後,可能隱藏着以下3個不同的原因:

1) 好奇心

上至天文地理,下至生活上雞毛蒜皮的事,落入孩子的眼中,他們出於好奇心便要問個翻盤底!明白到父母不是百科全書,沒有可能無所不知,但面對孩子的疑問,父母縱然未能即時回應,也用不著敷衍或是責難,意圖令孩子放過自己,父母不妨欣賞孩子的熱心探知和洞察力,一起以翻看圖書、上網等方法作親子活動,大家像偵探般去追尋答案!如果父母對孩子的發問早已了然於胸,父母的即時回應,孩子除了得到想知的答案,更會視父母為宇宙最強的「超級老師」呢!

2) 引人注意

或許孩子當刻覺得被忽視或冷落,例如父母在照顧年幼弟妹、父母在街上遇到朋友而絮絮不休地閒談、父母忙於家務而無暇放眼在孩子身上時……這樣,孩子的「每事問」便正正傳遞著一個信息—「請你留意我的存在啊!」這個時候,父母可以跟孩子說:「寶寶,媽媽知道你是個乖孩子,可以自己安靜一會兒,請先讓媽媽跟妹妹換完尿片,一會兒我們再一齊玩玩具!」

3) 內心困惑

當孩子遇到生活上的兩難時刻或渴求某些事物,他們亦可能透過「問」,從而希望身邊的人明白自己的心情和想法,甚或去幫助他們。例如孩子問:「為何做孩子的,一定要跟媽媽去探婆婆?」其問題的背後是可能意味著:「我想留在家中玩,不想外出!」又或「為何同學有漂亮的筆盒?」孩子提問的弦外之音是:「我也希望擁有一個漂亮的筆盒!」當然,父母犯不著即時跟孩子來個道德判斷「對與錯」—「你做孫兒,是應該關心婆婆的!」「你不應見到人有,你就有!」父母可以稍為放緩腳步,先去揣摩孩子問題的意思:「媽媽想多了解,你為何會這樣問?」藉著退後一步澄清反問,父母才有更大空間,去看清孩子疑問的根由。

學習延遲滿足和尊重

當孩子在「不適當的時候,做不適當的事情」,父母就需要給孩子糾正過來。動輒插嘴發問、以發問來騷擾別人閒談,或是發問會令他人尷尬……父母都要提醒和引導孩子。孩子增長自己的知識雖然重要,但他們學會延遲滿足和尊重別人也是同樣重要啊!

以上資料由慈慧幼苗合作伙伴 資深註冊社工李淑輝(Jody)提供

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【小富翁大富翁 】利是學理財 金錢分配有商有量

每年過農曆新年,孩子都有機會收到利是,也是學習理財的好時機!

建立習慣 管錢有共識

相比平時收到的零用錢,利是錢的金額一般較大,所以家長需要與孩子商討使用方法,如果由孩子決定如何用的話,可能一下子就花掉大筆金錢。

林宅的做法是孩子收到利是一律要先交給父母保管,直至正月十五或以後的一晚,爸媽會陪孩子一起拆利市,再商量各自保管的金額。

在商量過程中,我們一定要討價還價,不是孩子提議他們要保留多少個人花費金額便立即答應,要讓他們感受到花錢是有限制的。商討過後,通常有一半以上的利市錢由我們保管,當然保管不只是放在銀行戶口,而是會幫助他們理財,例如會投放在儲蓄保險、基金及股票等,供他們日後升學之用。

部分利市投資派息資產

另外,到了中學後,孩子開始有賺取收入的心態,女兒曾經問過是否應該將她在錢罌的儲蓄放在銀行戶口賺取利息,我告訴她金額不多,加上當時存款利率低,所以得到的利息收益不多,她便向我查問其他投資渠道,我便會建議他們用部分利市錢投資在派息基金,每次派息後,我都如數給他們,讓他們真實體會到可以獲得回報及如何管理收入。

無論是將利是錢儲起或是有額外的儲蓄金額,我都會奉行「一對一配對機制」,即是孩子投資一元,我便會同樣付出一元,所以孩子的回報即時已是100%,可以鼓勵他們多些儲蓄。家長們不用擔心是否會花費了額外的金錢,因為就算孩子不做任何儲蓄,家長都應該會為他們的將來做準備,所以只是原因不同,但儲蓄目標都是一樣的,而且這種安排更能夠讓孩子更實在地感受到父母為他們的付出。

一起做決定 了解孩子想法

不論管理及儲蓄零用錢或利市錢,我都奉行「有商有量」的方針。除了要商量金錢分配外,平時孩子選購物品時,家長也最好參與其中。例如我的兒子愛打籃球,我會陪他一起去買波鞋,商量哪一款最合適。過程中可以避免兒子一時衝動,買了最新最貴而不一定符合他打球需要的球鞋,另外亦可以透過互相交流而增加對家人的了解,有助將來做任何理財決策時有更好的效果,所以不要輕易浪費這些學習親子理財的良機。孩子以往一些和我分享過的說話令我明白到他是學懂了如何消費,例如他曾經說過:「有同學穿了新款及昂貴的球鞋都不見得打得特別好,只要球鞋的功能能夠令自己在場上發揮得更好便足夠,不一定要買最高價錢的型號」。

就算現時兒子已經18歲,在購買一些價值是百元或以上的商品時,都會和我們商量,更會在事前做好資料搜集,確保正式購買時都是以當時最合理的價格購買。

 
  • 林昶恆(Alvin) 專業理財教練(Money Coach),積極向公眾灌輸正確理財觀念,致力推廣親子理財教育,著有《親子10分鐘 啟動孩子理財力》、《富足家庭ABC》、《職場女性理財36計》、《富足險中求》、及《四桶金投資快上手》等暢銷理財書籍。
  • 林昶恆(Alvin)主頁:【Facebook】【Website
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【城中熱話】元州居民窗口掛紅膠袋 網民感疑惑 邨民解畫揭苦衷

近日有網民拍到深水涉元州邨其中一幢住宅大廈,有六戶居民不約而同在窗外吊有一個紅色膠袋,令人費解。有網友在網上貼文提問道:「元州邨又見到一批新嘅紅色膠袋掛喺外牆,有冇街坊知道咩料呢?」有網民質疑是否風水裝置,更有人懷疑是否發出警號。

相片來源:Facebook@深水埗街坊會

原來深水埗一帶向來多野鴿,特別喜歡在樓宇簷蓬下、冷氣糟等位置停留或築巢生蛋,雀毛及雀糞亦嚴重污染地區,令邨民感到困擾。為了驅趕野鴿,邨民才在窗外掛上紅色膠袋,企圖用鮮色物嚇跑野鴿;亦有居民在膠袋內放驅蚊藥,一物二用。

The Love of Couture: Artisanship in Fashion Beyond Time跨時代傳奇時裝珍藏展

上個星期行完山,今個星期去下室內景點。雪梨B好鐘意畫畫,為了提升雪梨B的文化藝術觸覺,今個星期便帶雪梨B去位於K11的 「The love of couture: artisanship in fashion beyond time 跨時代傳奇時裝展」。

是次展覽由K11、V&A 博物館及香港著名美術指導張叔平聯合策劃,張叔平更擔任展覽設計總監,展出V&A 多件珍藏,以及6位新進設計師以藏品為靈感創作的新作。現場展示了大量由大師設計的婚紗、晚禮服等等,展覽概念由詩人 Derek Walcott 的同名詩篇 《Love After Love》延展。

整個展覽也是跟女性服裝有關,所以雪梨B都無表現很大興趣,不過現場的衣物花紋同線條都令他想起平時畫畫老師教授過的畫畫技巧,加上雪梨媽慢慢介紹,他也十分投入去欣賞這次展覽。事後雪梨B也覺得展覽難得一見,算是一門很有趣的藝術。

The love of couture: artisanship in fashion beyond time 跨時代傳奇時裝展
展覽日期:即日至2023年1月29日
星期一至星期日 12PM-8PM (每日最後入場時間為7:30PM)
地點:K11 MUSEA 6樓 Kunsthalle,K11 Art & Cultural Centre(尖沙咀梳士巴利道18號)
門票:$150 (標準); $75 (12歲或以下小童、持有有效學生證及65歲或以上長者)

難度:0粒星星(五粒星星最高) 

適合年齡: 所有人仕

交通工具:

港鐵尖沙咀站E出口 港鐵尖東站J1及J2出口
5, 5A, 5C, 5P, 5X, 8, 9, 12,13X , 26, 26X, 28, 35A, 35X, 41A, 81C, 87D, 98D, 98P, 203C, 208, 213X, 215P, 215X, 219X, 224X, 260X, 268B, 269B, 271S, 280X, N41X, N216, N241, N271, N281, N283, N287 (尖東站)

附近景點:

香港藝術館、香港文化中心、太空館

附近美食:

CURATOR Art & Café (K11 Musea) 帶子蝦沙律、和牛、南瓜湯

Chatterbox Café (K11 Musea) 文華海南雞飯、大蝦喇沙、特色咸蛋雞翼

Camellia (K11 Musea) 鵝肝醬多士、煙三文魚芝士迷你鬆餅、日本直送海膽伴青瓜蓉配紫菜脆米紙

【城中熱話】全球5位天使面孔兒童因靚樣爆紅 長大前後樣貌對照

世上總有些人得天獨厚,天生便擁有精緻漂亮的外貌。近年更有不少擁有漂亮臉蛋的小朋友,藉靚樣走紅,在網絡上吸粉無數,一夜爆紅。這些如像被天使吻過的臉,在毫無濾鏡之下依然精緻俊俏,但同時又令人擔心這些漂亮的男女生長大後又會變成甚麼樣子?一齊看看這幾位紅極一時的天使兒童長大後的模樣吧!

 

德韓混血翻版宋慧喬 14歲成Blackpink師妹

講到由細靚到大一定有這位爆紅到現在的德韓混血兒Ella Gross份,她的IG已突破420萬followers,剛14歲的Ella爸爸是德國人媽媽是韓國人,於美國出生及成長,精緻的臉孔像韓星宋慧喬,笑起來的神韻真有幾分神似,她那股甜美氣質幾歲開始已成為無數國際品牌御用童模,10歲時首登紐約時裝週,她很喜歡音樂及舞蹈,彈結他及跳舞是她的強項,難怪The Black Label 簽了Ella 做Blackpink 師妹,她與同樣是童模出身的Maisie de Krassel份外老友,不時在IG看到她們約會的照片。

(相片來源:IG @ellagross)

俄羅斯藍瞳美少女 暴風成長成索模

另一位曾被封為全球最美女童的Kristina Pimenova,大家應該對她那驚為天人的藍眼亂髮照並不陌生。現年17歲的Kristina2005年出生於俄羅斯,擁有迷人的藍眼睛和金髮。媽媽Glikeriya Shirokova同樣是模特兒,她為Kristina的模特兒事業鋪路,為了讓Kristina成為童模在她四歲時Glikeriya 經常帶她拍攝照片,幫助她克服面對鏡頭的恐懼。Kristina現於美國發展她的模特兒及演藝事業,她曾登上不少國際時裝雜誌封面,她的志向是成為一位全職專業演員及導演。Kristina 與德韓混血模特兒Ella Gross也是十分要好的朋友。

現年17歲的她已成為專業模特兒,還有意向導演方面發展。

全球最美男孩 英國美少年成網絡男神

英國男演員及模特兒William Franklyn Miller曾於澳洲墨爾本及愛爾蘭居住,幼兒時五官已長得深邃精緻,12歲時出道成為童模及參演澳洲劇集,他的一雙像藍鑽石般吸引的眼睛加上憂鬱的眼神迷倒不少少女,13歲的William 曾被評為2017年世界最美男孩。現年18歲的他身高190cm的,除了是一位演員及模特兒外更活躍於社交媒體,IG帳號擁有過兩百萬followers。

(相片來源: IG @william.franklyn.miller)

泰國選美小天后 紅遍東南亞地區

泰國小女孩Baifern Freya於2013年出生,今年將踏入10歲,出世時樣子已長得可愛,面圓圓眼大大,遺傳了媽媽的美人胚子,越大越靚。 6歲時開始參加泰國不同的兒童選美及模特兒比賽奪取不少獎項,成為泰國爆紅童模,在東南亞多個家家擁有知名度,Facebook 及IG 獲得很多關注和粉絲,也為她帶來不少廣告商邀請參與廣告拍照及表演活動。

(相片來源 IG @baifern_freya13 )

伊朗最美小女孩 爸爸辭職做貼身保鏢 

伊朗有一位擁有美人面孔的小女孩Mahdis Mohammadi,她於2012年出世,擁有一對洋娃娃般大眼睛及長長的眼睫毛,加上她的甜美笑容看起來很吸引,父母時常把她打扮成小公主。今年1月Mahdis踏入11歲,由她父母管理的IG 有超過16萬followers,曾被評為伊朗最美小女孩,她爸爸更為了保護女兒,辭退工作全天候做她的私人保鑣。

(相片來源 : IG @mahdis_mohammadi91)

 

年三十晚最後衝刺! 9大民間特色年宵市集

九龍區

1.「大展鴻兔」年宵及新年市集

D2 Place 今年由 LIFE MART 聯合 BLUE MART 在 D2 Place 舉辦《大展鴻兔年宵市集》,邀請了Mr n Mrs Moon 合作畫年宵市集主題插畫。市集雲集超過100檔本地文創及設計品牌、人氣 KOL 及 插畫師品牌攤檔。

日期:2023年 1月16-21日 (年宵市集)
時間:13:00 – 21:00  (1月21日到 24:00)
地點:荔枝角長義街9號 D2 Place ONE 2/F The Space 及長順街15號利來中心 D2 Place TWO G/F The Garage(同步舉行)

(相片來源 : facebook @lifemarthk)

2.Figurecross X 奶茶醬 – 「迎兔新氣象,旅兔行大運」年宵市集

市集邀請了「好青年荼毒室」擺檔,亦有「明星天團」品牌開賣「年宵限定」賀年禮品Set。亦有格子出版社、Man僧、香港重機Felix Ip、Stella So 等漫畫家及插畫家老師參與現場寫揮春。

日期:2023年1月16-21日 及 2023年1月22-25日
時間:13:00 – 21:00 (1月21日到 24:00)
地點:荔枝角長義街2號新昌工業大廈地下The Aisle (D2 Place新場地)

 

(相片來源: facebook @d2placeweekendmarkets)

3. YM²裕民坊 x LOCOLOCO – 金兔迎春・年宵市集

市集聯合多位本土手作及設計店主一同參與,設有各式攤檔。場內還有本地插畫師 @bubble.c_c設計、長達4米新春賀年插畫打卡位。

日期:2023年1月12 – 25日
時間:12:00 – 20:00
地點:觀塘裕民坊L1中庭

(相片來源: facebook @YM2.yuemansquare)

4. 兔氣揚眉大型年宵市集@ 饒宗頤文化館

LIFE MART 在D2 Place辦年宵外,還在饒宗頤文化館舉行以和式神社主題的年宵,並邀請了人氣 KOL 肥蛙及蛙妹駐場跟大家見面。更有免費 LIFE MART 紅van 穿梭文化館及D2 Place,可以一次過去勻兩個年宵場地。

日期:2023年1月16 – 21日
時間:13:00 – 21:00 (1月21日到 24:00)
地點:荔枝角青山道800號饒宗頤文化館

(相片來源 facebook@bluemarthk)

新界區

5. 「兔離OT去年宵」大型年宵市集

多位著名 Youtuber 及本地插畫家,包括熊仔頭、JFFT、TomFatKi和RedisPolly等,還有近300個本地手作品牌參與市集,設有精彩賀年主題活動,免費市集紀念品等。

日期:2023年1月13 – 16日、19 – 21日
時間:13:00 – 19:00(1月21日延長開放至22:00)
地點:荃灣柴灣角白田壩街45號南豐紗廠3樓
備註:可帶寵物進入

6. 兔紙年宵 x 兔紙新年市集

市集除了有年貨及年宵紀念品外,還有10位星級檔主,包括Whatsapp Sticker搞笑主角大麻成、東尼電機、叱咤生力軍組合銅獎STRAYZ等等,將設有攤檔大賣精品。

[白紙市集 – 兔紙年宵]
日期:2023年1月16-21日
時間: 1月16-18日: 14:00-21:00 及 1月19-21日: 14:00-22:00
地點:荃灣D‧PARK L1 中庭

[白紙市集 – 兔紙新年市集]
日期:2023年1月22-25日
時間:13:00-20:00
地點:荃灣D‧PARK L1 中庭

(相片來源:dparkhk)

7. 新春福運賀年市集

市集有多個年花、過年擺設、過年食品小吃、家品攤位。

日期:2023年1月13 – 15日、19 – 21日
時間:11:00 – 21:00
地點:沙田好運中心3樓及同層潮人巷子

(相片來源: facebook @chinachemmallhk )

8. 新春·家·市集 2023

集合多款由人氣品牌或小店提供嘅時尚家品、賀年產品及新春禮盒等。

日期:2023年1月14、15 及21日
時間:11:00-19:00
地點:沙田鄉事會路138號 沙田HomeSquare L2及L3

(相片來源:facebook @homesquarehk)

9. 櫻花樹下新年市集

現場有14呎高的日式櫻花樹,亦有逾20個攤位賣售應節食品外,還有多款日韓新春特色產品。

日期:2023年1月6日 – 1月21日
時間:10:00 – 21:00
地點:將軍澳新都城中心二期L1 天幕廣場

(相片來源: facebook @MetroCityPlaza)

新年必睇!12生肖兔年運程 屬兔易有悲觀情緒 屬鼠紅鸞星動

快到農曆新年,踏入兔年,相信部份家長都想知道自己的來年運程,一到底自己新一年做事順不順利呢?健康運又會是如何呢?而新一年,孩子的健康及學業運又會是怎樣呢?

屬鼠

屬鼠的朋友今年「刑太歲」,做事及愛情看似順利但容易出現變數,幸好有年長的貴人相助。事業運強,但波折較多,幸好有貴人的幫助,令到工作會變順利一點點,有機會加薪。財運平平,不要選擇高風險投資,以免破財。

感情方面,屬鼠的朋友紅鸞星動,有交往對象的可以更進一步,而單身的都較易找到新對象。不過要留意捲入三角關係中,所以記得要小心處理。

注意事項:

刑太歲的生肖健康運平平,所以要多注意健康,特別是女士。另外,屬鼠的朋友小心出現是非。

屬鼠藝人 – Edan@MIRROR(圖片來源:Edan IG)

屬牛的朋友今年運勢平平,但財運事業方面會比較好。建議多發揮創意,多嘗試,做事多親力親為。事業方面,肖牛者會比較好,會有升遷機會,有機會挑戰新的難關,宜努力爭取。而財運不錯,不過投資要以長線為主,不宜太過進取。肖牛者的感情運不太好,更易發生三角關係,要小心處理人際關係。

屬牛藝人 – 周秀娜(圖片來源:周秀娜IG)

注意事項:

屬牛需要注意自己的健康,外遊小心突發事故發生,何如行李延誤等。

屬虎的朋友在本命年過得不太好,今年將會重新出發。另外,今年人緣運佳,有利人際關係。事業方面,比虎年順利,但記得量力而為。人際關係變好,有貴人相助,有更多發展機遇。財運方面,投資機會增多,但危機亦隨之而來, 在重要抉擇前宜小心謹慎。

因為是霧水咸池桃花年的關係,魅力增加,人緣較佳,但小心有爛桃花,記得要好好處理人際關係。

屬虎藝人-魏浚笙 (圖片來源: IG@jeffreyngai)

注意事項:

交際應酬增多,須注意自身健康。

屬兔是「本命年」,即是「犯太歲」,所以今年做事一定要小心,容易出現有悲觀情緒。屬兔的朋友在事業方面,發展順利,有機會更上一層樓。而財運方面不宜太進取,因為「犯太歲」關係,所以應該謹慎理財,保守一點比較好。屬兔感情方面會有較多變化,如果有對象的話,需要好好維繫雙方感情。

屬兔藝人 – 姜濤@MIRROR(圖片來源:姜濤IG)

注意事項:

屬兔的朋友今年易有損傷,宜多休息,小心發生意外。

屬龍的朋友在兔年是非會較多,並不是順利的一年,往往付出努力但收穫不成正比。在事業方面,易有加薪機會,更有貴人幫助,只要繼續堅持,總會守得雲開。財運方面一般,不建議作大金額的投資,宜守不宜攻。

感情方面,雖然感情運一般,都沒大突破,但可以盡力多結交朋友,建立更好人際關係。

屬龍藝人 – Frankie@MIRROR(圖片來源:Frankie IG)

注意事項:

屬龍的朋友今年要多加留意健康,容易出現小病小痛,管理好自己的身體,規律生活是很重要的。

屬蛇的朋友兔年運勢平平,會較奔波,出門機會增多。打工仔有機會出差,更有望加人工。做生意的朋友可以 考慮海外發展,將有更多機遇。屬蛇今年將有相應的回報,但投資宜守 不宜攻,面對高風險投資要加倍小心。屬蛇者感情運平平,宜和另一半多溝通;單身的 朋友未必能順利發展新戀情。

屬蛇藝人 -邱勝翊 王子(圖片來源:邱勝翊 王子 IG)

注意事項:

家宅運平平,應注意家中長輩的健康,多花時間關心他們。

屬馬的朋友今年會遇上困難,但幸好會有貴人相助,困難迎刃而解。另外,事業雖然看似順利,但要小心是非小人,宜少說話、多做事。財運方面,投資投票市場格外留神,多留意細節可保財運亨通。感情方面是桃花年易有喜事,但亦有暗湧,拍拖者有分手危機。

注意事項:

今年健康運整體不俗,但須注意腸胃不適。

屬馬藝人 -林明禎(圖片來源:林明禎IG)

屬羊的朋友在兔年充滿機會,但要小心官非是非出現,要小心處理法律文件。事業方面,屬羊人士有很多發展及新挑戰,可以專注發展事業,有望升遷。屬羊的人今年財運不差,有機會和別人合作或投資,但要小心衡量風險。好姻緣不斷,如在感情路上不主動、 猶豫不決,將會一個又一個地錯過。

王大陸 (相片來源: IG@taluwang)

注意事項:

今年要小心水上活動,也要提防有血光之災。

今年肖猴者各方面運勢會比上一年好,所有事情都會更趨穩定,更有機會得貴人相助。而事業運強,可以去把握機會,盡力拼搏,會有意外收穫。財運方面,會有小破財,小心投資失誤,建議投資時了解潛在風險。感情上,愛情運平平,單身人士較難有新戀情。

屬羊藝人 – Jer@MIRROR(圖片來源:Jer IG)

注意事項:

整年都要小心理財!健康方面將會受小病小痛纏繞,但並無大礙。

肖雞的朋友今年「沖太歲」,不論感情、事業、健康都會有起伏、變化較大。事業方面,今年必須艱苦拼搏,計劃易受阻力,不宜有太大改變。財運上,財運起伏較大,投資上易有損失。投資前及早制定方向、分析市況,不要太過進取。因為沖犯太歲的關係,屬雞桃花運方面會變化很多,和伴侶都容易出現變化,例如結婚、分手等。另外,單身的朋友容易有爛桃花。

屬雞藝人- 陳卓賢 (相片來源 IG@iancychan)

注意事項:

「沖太歲」的年份需要小心自己和家人的健康,要留意自己的情緒。

屬狗的朋友看似不錯,但運勢有大起落,要留意波折,十分容易空歡喜一場。事業方面,有發展空間,雖然有點阻力,但會有貴人幫助,令到事情變得更順利。不過要留意職場有小人出現,易犯口舌之災。

財運上,今年要小心理財,不宜投機炒賣,不要選擇高風險的產品。新一年太歲相合,會有很多異性緣,單身者有機會在聚會場合遇到合適對象,但必須用心維繫感情。

屬狗藝人 -彭于晏(圖片來源:彭于晏IG)

注意事項:

屬狗的朋友多注意血壓、膽固醇及心臟方面的疾病。

屬豬的朋友兔年為三合年,運勢進一步提升,但都需要靠自身努力。事業暢旺,建議做事全力以赴,不要太過保守;另外會有不錯的人際關係,好好利用這優勢全面發展吧!財運上,投資宜量力而為,雖然有回報,但不宜作風險投資。感情方面,已有另一半的在兔年會十分穩定,單身人士則寄情工作較難開始新戀情。

屬豬藝人 – Anson Lo@MIRROR (圖片來源:Anson Lo dayIG)

注意事項:

屬豬健康穩定,不過要好好休息及身體檢查。

荔枝角博藝館 零距離多角度體驗粵劇+練習書法

雪梨b近日想學唱中式粵劇,所以去咗荔枝角博藝館睇吓,上到去真係眼界大開,又新淨,又靚,個view仲可以睇到日落,館長同我哋介紹粵曲同埋掛畫。又有好多唔同嘅中式樂器:楊琴、二胡、鑼、鼓……

現場仲有提供唔同樂器俾小朋友體驗,雪梨b都拎起二胡試吓彈,睇吓佢個樣幾有型,喺呢度體驗唔同樂器,玩下彈下幾開心。喺呢度唱中式粵劇既有老人家唱,又有年輕人及小朋友!

博藝會-中樂體驗

頭飾擺設櫃展示了真實演出粵劇頭飾擺設,係粵劇用道具,好有古典同歷史氣息架,仲有藝術品、花瓶,頭飾,手工都好精緻,演出用道具真係唔同啲!雪梨b對呢啲Bing Bing 的藝術品都好有興趣。

原來博藝館仲有親子活動手工製作,可以整中西式手工製作班 : 花環,蠟燭…… 仲要好易整、好啱小朋友,雪梨b整手作好有天份,呢啲親子活動最啱大家約埋同學仔一齊嚟玩。

估唔到呢度仲可以練歌,館長俾我同雪梨b試下入去唱左陣,同佢唱啲朗朗上口既粵曲,仲有好多唔同嘅金牌粵曲,唱完之後就去買少許零食休息一下,唱完歌之後真係有啲攰。

平時嚟睇吓書、玩下又食下零食,大人等小朋友時可以睇下呢度既圖書,而呢度既環境可以輕鬆咁睇下書欣賞下呢度既環境,飲杯咖啡。咁就enjoy咗一日。

雪梨媽最緊要係教雪梨認字喇,練習書法是令小朋友集中精神的好方法,好在館長帶住寫,係博藝館呢度環境優美寧靜,正!

提升一下小朋友的藝術天份,開心學習,大人都參加得!下次帶埋雪梨婆婆,婆孫一齊玩,享受親子樂,大家假日可以試係呢度玩下,價錢亦都幾合理!

博藝館資訊懶人包

難度:0粒星星(五粒星星最高)

適合年齡:任何人士

地址:荔枝角長沙灣道932號興迅廣場25樓全層(荔枝角地鐵站C出口)

電話:3555 5678

預約網址:按此

附近美食:

鳳鳴石磨腸粉(荔枝角)
青山道489-491號香港工業中心A座GA6C舖

Monster Kitchen
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撰文 及 攝影:雪梨家族吃喝玩樂Fun

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孕婦保暖3大重點 中醫提醒勿讓足部受冷+驅寒食療推介

孕婦保暖

孕婦保暖重點|氣溫持續寒冷,周圍太多人病,孕婦尤其要注意,為身體保溫禦寒、抵抗病菌。註冊中醫師許懿清提醒懷孕準媽3個保暖注意事項,以及推介有助驅寒、保暖的食療。

孕婦保暖重點1:不可使用電熱泡腳盆

很多人喜歡浸腳,現在又流行用電熱浸腳盆,既方便、溫暖又可刺激足底穴位。暖水浸腳及刺激腳底穴位的確可以助人緩解壓力、助眠和溫暖身體,但是孕婦最好不要刺激腳底的穴位,或自行用帶電流的器具進行按摩,這會影響懷孕安全。

孕婦保暖重點2:衣服不能過緊

保暖衣物一層疊一層,很容易變得貼身過緊,小心會影響胎兒發育!保暖衣物應以輕、鬆、保暖為原則。帽、頸巾、披肩、手套等是孕婦冬日保暖的好幫手。人體頭部散失的熱量佔整體的30%到60%,所以戴帽、披圍巾都能有效來禦寒。

孕婦保暖重點3:不要令腳部受寒

一定要穿可以為腳部保暖的鞋。選擇尺寸大些少、鞋厚些、彈性好的鞋,如長筒平底靴、高筒波鞋等。另外,襪子也有助保暖雙足,有效防止腳部受寒。

孕婦保暖

驅寒保暖食療推介

冷天時可以適當吃些高熱量的食物。如羊肉、紅棗、果仁等。多吃蛋白質含量豐富的食物,適當攝取多些碳水化合物。但切記:吃辛辣食物不能助你防寒。孕婦吃太多火鍋的話,很易上火,上火不是生溫而是「熬氣」,對身體及胎兒不利。

陳皮紅棗北芪茶

  • 材料:陳皮1錢,紅棗(去核)3粒,北芪2錢,水1200毫升
  • 煮法:全部材料加水以大火煮滾後,改文火煮25分鐘,隔渣取茶,即成。
  • 服法:隔天或每天1次。
  • 功效:暇胃,養血,補氣,固表,有助身體抵禦寒氣。

圖片來源:freepik

作者:註冊中醫師許懿清博士,常於各大報章、雜誌及專欄分享中醫美顏及養生資訊,並著有19本中醫養生食療書藉。近年創立中醫養生美顏品牌「懿 YI BEAUTÉ」,結合中藥護膚概念及超過10年的行醫經驗,親自設計及監製一系列的中藥護膚品及養生茶包。

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挑戰雞公嶺行山徑 欣賞開揚南生圍米埔景【Tiffany靚媽親子遊】

雞公嶺行山|上次跟雪梨B踩單車,今個星期雪梨B就陪雪梨媽去行山,一齊挑戰雞公嶺。雞公嶺泛指坐落於元朗錦田和八鄉以北一帶山嶺。雞公嶺原本稱為「桂角山」,據清嘉慶《新安縣誌》所載:「桂角山在縣南三十里,多產桂,兩山競秀如角,一名鼇潭山。其山有雲即雨;上有仙女梳妝石。宋鄧符築力瀛書院,講學於其下,今基址尚存。」

雞公嶺行山路線

雞公嶺上有兩峰雙對,在東邊的是大羅天(又作「大挂」)高572米,西邊山峰是雞公山(又作「小挂」)高374米。大羅天旁另有羅天頂,高585米,是此山嶺的最高點。

雞公嶺

雞公嶺位於新界西北,雞公嶺山勢廣闊,而且是附近最高的山,絕對係鶴立雞群。雪梨一家由營盤下出發沿路行上雞公嶺。當日天朗氣清,亦都有陣陣微風,沿路上山風景宜人。

由起點至終點全程並無任何遮擋,所以在雞公嶺上的景觀十分開揚,可以盡覽石崗、南生圍、米埔至深圳一帶的景色,雪梨B 在行山過程中對山下屋村景觀好新鮮。注意的是,沿路無遮無擋,愈行愈熱,好彩雪梨媽帶齊足夠食水,所以全程都行得舒服。

雞公嶺行山資訊

難度:三粒星星(五粒星星最高) 

適合年齡: 6歲或以上並由有經驗成年人陪同 

交通工具:77K巴士 (橋頭下車)

附近景點:大刀屻、牛潭山

雞公嶺附近美食:

COhee studio(元朗錦田市街): 忌廉芝士小龍蝦沙律、牛油果、三文魚籽北海道帶子

醉鮮辣(元朗錦田高埔村): 肉蟹放題、海鮮蒸氣鍋

榮昌茶室(上水粉錦公路蓮塘尾村): 鴨腿湯飯、乳鴿、豬扒包

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