5大中醫懶人瘦身法｜都巿人生活忙碌少運動、睡眠不足，加上飲食不定時，常進食高糖高脂高鹽食物，引致慢性影響身體代謝能力，形成肥胖問題。中醫減肥為多年來都流行著的減肥方法之一，中醫角度認為肥胖為陰陽平衡失調導致而成，故中醫師會先判斷每個人的肥胖類型，對症下藥平衡失調。中醫瘦身方法有很多種，針灸、穴位埋線、拔罐、艾灸等，現逐一介紹。
中醫懶人瘦身法1）針灸減肥：改善內分泌系統
針灸減肥以針刺人體其些穴位，促進身體經絡氣血循環，從而提升新陳伐謝率及內分泌功能。可以抑制胃消化功能減少饑餓感，減低食慾從而減少進食量、又可以增加新陳代謝以加快脂肪代謝分解，配合良好飲食習慣成效更顯著。
中醫懶人瘦身法2）拔罐減肥：促進新陳代謝
拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。
而通過刺激穴位、調整經絡達到促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果，是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。拔罐可刺激自律神經，使功能活躍，增加能量消耗。
拔罐的同時配合燃脂精油，可加速將新陳代謝所產生的毒素更有效地排出體外，使瘦身效果達到極至。
中醫懶人瘦身法3）穴位埋線：加強局部瘦身
穴位埋線以無菌及浸泡過中藥的羊腸線，以特別的針具埋入特定的穴位中，刺激身體產生燃脂反應、調節內分泌及提高新陳代謝，達到很好的局部瘦身效果。穴位埋線特別在於羊腸線會自然溶解在體內及被吸收，在線體被吸收前都會持續刺激穴位，達到瘦身效果。
中醫懶人瘦身法4）艾灸減肥：除痰去濕
艾灸透過刺激人體各穴位來達到調整全身的經絡運作及平衡脾胃功能，以加快新陳代謝、促進腸胃蠕動及減少脂肪吸收，強化身體排毒去濕，把脂肪排出體外，達到減肥瘦身效果。艾灸過程舒適無痛，適合怕針拮的人，唯艾草外用熏灸應找專業中醫師進行，且燃燒艾草時應確保環境通風。
中醫懶人瘦身法5）辟穀排毒：調理腸胃
「辟穀」是古代由道家提出，流傳至今的養生方法，與斷食不同，辟穀並不是完全不吃，而是避開五穀雜糧來幫助身體排毒、養生、提升機體免疫力，並達至身心靈上的靜修鍛煉意志。
天然養生減肥館
無論採用針灸、穴位埋線、艾灸或其他中醫減肥方法，成功減肥的基礎都在調整體質、加快代謝，但怕痛的人未必想針灸或埋線。
帝恩養生館以不同天然健康養生療程，如傳統養生拔罐、女性必做的經絡養宮保養、正宗湯之花岩盤浴等，透過調理身體、提升新陳代謝、加快排毒排脂等，達到養生減肥及美體保健效果。而各項療程的特點是毋須服藥、毋須施針、毋須節食，而且不會反彈、效果快速及顯著。
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帝恩養生館
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