中醫談如何增強兒童免疫力

中醫談如何增強兒童免疫力 —— 小朋友未夠歲數接種疫苗，如何提高抵抗力？孩子常常乾咳，原因是甚麼？半夜易肚痛，中醫有食療幫助改善腸道生態？芳香療法靠氣味就可以殺菌驅蟲，甚至治上呼吸道症狀？想知種種問題的答案，就要看看以下專訪，有註冊中醫師陳仿陽博士及尚芳保健董事與大家分享。

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媽媽推介九龍東8大免費兒童遊樂場

沒辦法外遊，每個假期要為孩子尋找合適又有新鮮感的放電場，是否成為了媽媽們的日常考題？親子界KOL暴龍媽早前整理了各區的遊樂場，這次就精選8個位於九龍東的特色遊樂場，為大家逐一介紹一下。

資料及相片提供：港台混血小暴龍

1）將軍澳香港單車館公園

暴龍媽評語：「第一個要推薦的是單車館公園的兒童遊樂場，佔地不算特別大，但是遊樂設施很新穎，還有分幼兒區。而單車館公園本身都是個野餐、散步的好地方，設施也很豐富，有人工湖、大草坪、模型船池、極限運動場、攀石牆，還有超美麗的花圃，我們當時（去年11月）進來立馬看見一個大花圃盛開了很多花，相信春天來這裡賞花、放電也很合適呢！」

2）將軍澳常寧遊樂場

暴龍媽評語：「當時由單車館公園步行去寶康公園的途中發現的小公園（所以說這三個遊樂場都在附近喔）。雖然常寧遊樂場小小一個但是設施也很豐富，遊具色彩鮮豔，如果剛好在附近或是像我們我一樣經過，可以來玩下。」

銅鑼灣唐老鴨主題樂園 2.7米高發聲屁屁最吸睛

疫情放緩，本地兩大主題樂園亦已重開，不過就算手持年票，經常入場交通費也所費不貲。全港首個以唐老鴨為主題的幾何樂園嘉年華，正式登陸銅鑼灣時代廣場，不但開放讓大眾免費入場，場內更設有7大互動專區，當中以2.7米高的「唐老鴨發聲大屁屁」最吸睛！鍾意玩，鍾意打卡，有童心的都可以盡興而返！

在《Donald Duck Geometric World》內，設有7個互動專區，多個巨型裝置，統統具備了唐老鴨的元素，讓大人和小朋友盡情探索遊走！

唐老鴨趣怪帽子

6米高的「唐老鴨趣怪帽子」，裡面是一面巨型哈哈鏡，站在鏡前，你會發現鬼馬的唐老鴨和黛絲正對你做出趣怪表情，讓你也不禁跟着他們一起開懷大笑！

唐老鴨發聲大屁屁

2.7米高的「唐老鴨發聲大屁屁」極為矚目，巨型的大屁屁在眼前，任何人亦會情不自禁地拍打，不甘無故被打擾的唐老鴨便會開口抱怨長達10秒鐘，令人發笑！

唐老鴨為何只露出大屁屁呢？原來他把頭伸進了「唐老鴨互動表情隧道」內！大家只要走入隧道，便能在螢光幕上看到唐老鴨的大頭像，只要跟着螢光幕的指示，並成功挑戰三個指定動作，螢光幕便會顯示出QR code，用手機輕輕一掃，便能下載限定唐老鴨手機桌布一張，共有八款不同設計，想要儲齊，便要不斷挑戰！

玩味搖搖鴨

煲呔造型的搖搖板，是樂園內的遊戲設施，舊遊戲，換上新造型，童年回憶返晒嚟！

夢幻光影鞦韆

夢幻光影鞦韆是唐老鴨與女友黛絲的剪影，極盡心思，絕對是所有甜蜜情侶的指定打卡位！

扭扭迷幻盒子

鞦韆旁邊便是印有迷幻圖案的巨型扭扭迷幻盒子佈景，唐老鴨3個姪仔Louie、Huey 和Dewey，等着和你一起合照！

霓虹剪影屋

霓虹剪影屋內舉辦的唐老鴨霓虹燈工作坊，把你親手創造的奇妙回憶帶回家！

活動詳情
日期：即日起至2021年6月13日
時間：上午10時至晚上10時
地址：香港銅鑼灣時代廣場地面露天廣場及2樓中庭

紅磡2萬呎Soda Mall旗艦店網羅亞洲美食＋每日$1優惠

近年生活百貨超市Soda Mall積極拓展版圖，主打以產品行高質、健康路線，不少貨品得營養師推介加持，成為追求健康人士追捧。日前Soda Mall佔地2萬呎，位於紅磡的旗艦店轉新形象，變身成亞洲美食集中營，更推出多項激筍優惠，要掃貨就要留意喇！

為了撫慰港人無法外遊的失落，超市特意搜羅亞洲各地逾400款品質上乘的食材、乾貨及蔬果，並以超驚喜價發售，當中包括新鮮空運直送的亞洲風味蔬果，來自高科技農場的無激素泰國豬肉及日本和牛等。

酒店打造月子住宿計劃 24小時母嬰服務＋一日6餐照顧足

懷孕生B對準媽媽來說是一件大事，不少女士在懷孕初期已經計劃好要請陪月、籌謀生B後的調理、學習照顧BB等，深怕觸犯了坐月的禁忌，會對日後身體造成損害。其實很多媽媽都礙於「土地問題」，產後欠缺一個安靜、配套完善的空間好好休息，最近就有酒店推出「月子住宿計劃」，為產後婦女提供一站式的「坐月服務」，讓她們可以安心、舒適地讓身體盡快恢復元氣。

其實這個月子住宿計劃，是參照台灣經營已久的「月子中心」形式，計劃包括30晚的酒店住宿，加上每日6餐的月子餐，以及24小時的母嬰調理服務等，務求讓媽媽在零負擔下，好好修復身心。而費用由每月(30 晚)$ 60,800 元起，費用按選擇房間級數，及自選的個人化服務而遞增，與台北地區月子中心的費用相約。

此住宿計劃的服務團隊由註册護士帶領，包括合乎專業資格的陪月員、酒店總廚及美容師等，將爲媽媽和BB提供 24 小時調理及産後服務，如陪月員將提供BB洗澡、臍帶清潔護理、嬰兒用品清洗消毒、餵奶、換片等。酒店會安排數名陪月員當值，因應媽媽的需求上房提供協助。如選擇入住豪華套房的媽媽，除會安排專屬陪月貼身照顧外，每週還有一次乳房按摩服務或每兩週一次腰背腿舒痛療法。

入住媽媽會獲贈一個嬰兒禮包，裡面包括乾濕毛巾、牙膠等基本嬰兒護理用品。其他所需用品媽媽可自行準備。

飲食方面，酒店總廚會爲媽媽設計營養豐富，及由註册營養師認可的「月子餐」，每天包括 6 餐，由早餐至宵夜小食，全天候照顧媽媽的膳食所需。其他服務還包括每日房間基本清潔及定期打掃等，免卻日常生活的繁瑣。

酒店方面表示，基於保安理由，「月子住宿計劃」暫時只為新手媽媽及初生BB提供服務，暫不為新手爸爸安排留宿。不過如新手爸爸及訪客要前往探望，可以先向酒店登記，再作出會面安排。

月子住宿計劃服務包括:

專屬樓層由註冊護士帶領，專業團隊管理
產後媽媽及嬰兒入住指定客房或套房連續30晚
嬰兒禮包乙份
每日於客房內享用「月子餐」，包括:早餐、早上小食、午餐、下午茶點、晚餐及宵夜小食
嬰兒照顧服務(每日一次)
➢洗澡
➢ 臍帶清潔護理
➢ 嬰兒衣服清洗
➢ 奶瓶消毒及更多…..
其他調理及產後服務*
➢ 通宵照顧嬰兒服務，包括:餵哺及更換尿片
➢ 母嬰衛生協助
新生父母工作坊及交流活動^(逢星期六、日)
每日房間基本清潔及7天內兩次打掃服務(包括更換床單、毛巾)
每週乳房按摩服務1次(每次1小時，合共4次)或每兩週腰背腿舒痛療法1次(每次 1 小時，合共 2 次)**
專屬陪月員#日間服務**

*服務視乎客人需要及服務團隊工作情況而定
**只限指定計劃客人專享
#指客人入住期間酒店安排固定陪月員於值班時段提供基本服務
^活動日程如有更改，恕不另行通知

地址: 麗豪酒店 – 香港沙田大涌橋路 34-36 號
預訂或查詢: WhatsApp (852) 6117 9515
更多詳情：https://bit.ly/2MvWY

葵芳空中花園巨型打卡裝置超治癒

疫情逐步回穩，加上一連5日的復活節假期，全城都是活動等着大家輪住玩！如果你的愛好是打卡，葵芳新都會廣場於4月1日至6月19日期間，在商場逾萬呎的空中花園，所打造的巨型田園打卡裝置，你就千萬別錯過！

3.5米高蝸牛
商場於空中花園打造3.5米高的「蝸牛」裝置，並用上pop art 的鮮活色彩，訪客更可走進蝸牛殼內，一睹大自然的不同視角。

巨型四葉草及蘑菇
巨型四葉草及蘑菇共5件裝置，各高逾3米，更可坐於葉枝下乘涼，日與夜都有不同的景緻。

活動詳情
日期：2021年4月1日至6月19日
時間：上午10時 – 晚上10時
地址：葵芳新都會廣場L5空中花園

合味道紀念館進駐香港互動體驗3大工作坊

「合味道紀念館」在日本一直廣受旅客歡迎，旗下之即食產品，更是香港人非常熟悉得食品品牌。今年紀念館銳意進軍香港，落戶尖沙咀中港城，推出3大體驗式工作坊，讓參加者可親自創作獨一無二的食品，並帶回家珍藏，亦可親身體驗創辦人安藤百福先生革新食品製作的歷程，既好玩，也具教育意義！

3大體驗工作坊

穀物麥片工作坊
你或許不知道，品牌出品的穀物麥片是由香港製造的，因此這個全新的工作坊，絕對是全球獨家限定的體驗！

全長30分鐘的工作坊，將穀物麥片製作過程全公開！

參加者可在清仔的帶領及互動下了解穀物麥片的製作技巧，並選擇喜愛的配搭材料。

香港大富翁夢想世界推復活節限定遊戲

今年復活節有一連5天長假期，家長們一定絞盡腦汁，要找到既有特色，又可以讓小朋友有空間舒展的地方，放鬆一下！位於山頂廣場的全球首個大富翁主題館-「香港大富翁夢想世界™」，由4月2日至6日，將特設復活節特色攤位活動，想必能讓一家大小享受一個繽紛的復活節假期！

三大特色遊戲

真人版大富翁
首次設置巨型棋盤，每位玩家化身大富翁棋子走入巨型棋盤擲骰仔攞獎品，更可於巨型棋盤影相打卡呃Like。

投地高手
參考擲彩虹的玩法，以金幣投擲於大富翁棋盤上！玩家只需拋擲金幣至指定範圍，贏得各款奬品！

大富翁先生復活蛋 DIY 工作坊
復活節除了吃復活蛋外，也可發揮你無限創意，主辦單位已準備好各種DIY材料，讓你將大富翁先生手繪在復活蛋上。

有關活動詳情等詳細資訊，歡迎瀏覽香港大富翁夢想世界官網: www.monopolydreams.com

青衣4,000呎都市農莊體驗親子農耕樂

本地農場「香港青年協會有機農莊」，將於3月至5月期間，在青衣城2期天台平台花園打造了一個近4,000呎的都市農莊，並舉辦慈善「親子農耕樂」，讓市民在做善事同時親身體驗及接觸有機耕種，透過活動推廣有機農業及相關教育活動。

為支持及推動本地有機農業發展，主辦單位更會一連4日推出「有機產品農墟」，與香港浸會大學香港有機資源中心，邀請近20個本地有機農場及零售商，現場發售過百款有機產品，除了當造農產品如彩色椰菜花、紫油麥菜、紫甘荀及車厘茄外，現場更有有機認證奶粉、棉造衣物、親子套裝、家居清潔用品及化妝品等；各攤檔亦會捐出2百斤有機蔬菜水果予香港青年協會，幫助有需要人士及一同支持本地有機農業，同時為地球出一分力！

為了進一步提升大家對有機耕種的認識，在商場天台平台花園打造了一個近4,000呎的都市農莊，並舉辦「親子農耕樂」活動！參加者需以捐款形式報名參加，而所有善款將全數捐予「香港青年協會有機農莊」作農務教育用途；所有參加者亦需於每次收成期，捐出20%農作物給有需要人士，整個活動亦希望參加者透過親身體驗，深入了解有機種植，同時將關愛帶到社區。