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出生次序影響性格?心理學研究:第X個孩子容易以自我為中心

出生次序影響性格

出生次序|不少人家中有兄弟姊妹,個個性格不一,也許會聽到有人說「長子果然很有責任感」、「孻女真的很以自我為中心」,所以出生次序真的會影響性格?奧地利心理學家Alfred Adler就提出過出生次序(Birth Order)理論,認為家庭中手足之間的排序會影響每個人的心理位置,而小朋友也會受到成長環境、教育方式等因素而產生性格的差異。

出生次序影響性格 

奧地利心理學家Alfred Adler早在20世紀初提出出生次序(Birth Order),指出生順序會影響小朋友的發展和個性,長子可能會更有責任感,中間出生的孩子容易期望得到關注,而最後出生的孩子則更有冒險精神和叛逆感。

出生次序1. 大哥/大家姐:領導者/負責任/成熟

剛出生的第一個小朋友自然會得到家中的萬千寵愛,新手父母亦會花更多心思關注他們成長,學習如何教養孩子,所以大哥/大家姐往往會更加規矩、嚴格、謹慎。當大哥/大家姐面對弟弟妹妹出生時,會感受到父母將注意力從自己身上移開,又被父母寄予更高的期望,希望能樹立榜樣和承擔照顧弟弟妹妹的任務,所以往往更會注重成功。

大哥/大家姐

出生次序2. 二哥/二家姐:獨立/適應力強/容易不安

中間的孩子經常會成為家中的和事佬,調解哥哥姐姐和弟弟妹妹之間的衝突,所以亦會較獨立、適應能力強。然而,中間出生的孩子有時會被父母忽略,容易變得更敏感、不安和缺乏自信,所以他們可能會期望能取悅他人、獲得關注。

二哥/二家姐

出生次序3. 孻仔/孻女:不成熟/自由/以自我為中心

正所謂「孻仔拉心肝」,孻仔/孻女作成家中的寶貝,加上父母在教養孩子上有了經驗而採取更自由放任的方式,所以他們大多被認為嬌生慣養的。父母有時對最細的孩子不太嚴格,所以他們大多有更多的自由去探索和玩,但同時自我調節能力可能較低。

孻仔/孻女

出生次序4. 獨生子/獨生女:成熟/完美主義/自力更生

有別於兄弟姊妹,獨生子女不用與其他孩子分享父母的注意力和資源,所以也會像早期的大哥/大家姐一樣,可能受到更多的照顧和寵愛,但之後卻沒有弟弟妹妹可以互動,可能會影響社交發展。獨生子女比較多時間和年長的人互動,所以往往表現得很成熟。

獨生子女

圖片來源:PhotoAC

深圳好去處|彩虹星球親子樂園 ¥65入場玩盡30項遊樂設施 長滑梯/粉紅沙池親子同樂

趁住今個周末,不妨同小朋友放多次電!Blogger My Little Wan Pig 今次介紹呢個深圳親子好去處,絕對令你的小朋友有足夠放電機會之餘,粉紅色的設計亦都可以滿足到媽媽的少女心,而且大人同小朋友仲可以一齊玩,是一個親子必到的樂園!

位於寶安區的「彩虹星球親子樂園」於去年12月開幕,設施非常新淨,媽媽表示,對於5歲的兒子來說,場內很多設施他都非常適合玩,特別推介第一名必玩是「超長彩虹滑道」,超適合親子,1.2米以下需大人陪同!

另外仲有「坑爹過山車」由父母負責踩,小朋友負責玩,所以父母少啲體力都唔得。

最靚最啱打卡就係呢個「粉紅色沙池」,見到呢個沙池,媽媽仲唔少女心爆發?

另仲有超過30多項無動力遊玩設施,包括:蹦蹦雲、低空滑索、海盜船、三層迷宮星球探索、多人搖搖板、搖擺滑杆、網紅鞦韆樹、跑步滾筒、滑世界、火箭搖馬等等!難怪很多人說自己的小朋友都不捨得走呢,去過就知道體驗不錯!

至於用餐方面,場內有提供很多小食,飲品和主食檔,所以吃的都可以園內解決,媽媽大讚工作人員都很友善,他們都在看守著遊玩設施很安全。

My Little Wan Pig媽媽提提大家,始終是戶外遊樂場,進場要多補防哂,多喝水!幸好場地完全沒有蚊,但也建議小朋友也要使用防蚊產品。另外,洗手間裝修不錯,裏面非常乾淨,而且和樂園一樣充滿彩虹色彩。

彩虹星球遊樂園

  • 地址:深圳寶安區新橋街道星南路
  • 交通:搭乘地鐵到11號線馬安山站A出口打車或馬安山站D出口步行約20分鐘(1.5公里)
  • 費用:樂園現時正價為人民幣¥65,大小同價,而一米以下小朋友則不用收費,但各平台如大眾點評及抖音等提供不同優惠,家長可事前先格價查看優惠。

圖文授權:My Little Wan Pig

維他命C真係防流感提升抵抗力?小朋友要不要食營養補充品?

維他命C

小朋友的免疫系統發展未完全成熟,傷風感冒在所難免。仔女病了,又要睇醫生和食藥,家長又要擔驚受怕。有些人就聲稱,只要吸收高劑量的維他命C,就能夠預防感冒。有些家長因此就買了一些維他命C補充品給小朋友吃。究竟維他命C真的那麼神奇嗎?

維他命C防感冒?

其實,維他命C能夠預防感冒這個說法是由上世紀初的諾貝爾化學獎得主包林提出的。之後,醫學界做了不少研究後,雖然不能證實維他命C能夠預防感冒,但是真的可以舒緩感冒時的症狀,令到小朋友病得輕一點、好得快一點。

免疫系統的武器

維他命C如何舒緩感冒症狀呢?原來,它是中性球的重要武器。中性球是一種白血球,當有細菌或病毒入侵時,中性球第一個「殺敵」。科學家曾經做了一個研究,一群人每天吃兩個奇異果。四個星期後,發現他們的中性球集合的速度提高了20%,而且其消滅病毒6的能力也加強了23%。所以,只要吸收充足的維他命C,中性球就能夠很快清除病菌。

維他命C補充品有效嗎?

既然維他命C這麼有用,那麽買維他命C補充品給小朋友吃一定是最好吧?未必!雖然維他命C有效減輕感冒症狀,但其實人一日只能夠吸收到100mg左右,即使進食再多的補充品也沒有效用。

除此之外,醫生其實較建議從日常飲食中攝取足夠的維他命C。維他命C主要能從一些水果中吸收,而這些水果還含有許多其他營養,如維他命E、胡蘿蔔素等等。這些營養都能夠增強免疫力。所以,與其給小朋友吃維他命C補充品,倒不如每天切一個水果來吃吧!橙和奇異果都含有豐富的維他命C。

吸收足夠的維他命C真的好處多多,所以除了每日一蘋果之外,每日一個橙也不錯呢!

營養補充品款款食法不同 吃錯保健不成反有損健康

營養補充品食法

營養補充品食法|香港人經常外食,就怕營養不良或偏頗,於是買來瓶瓶罐罐各種功效不同的保健食品,但若同時將3-4款保健食品放入口中,是否正確呢?以下列舉了幾項常見的營養補充保健品食用方法,如鈣片、魚油、NMN、葉黃素、益生菌等,供大家參考與深思!

營養補充品食法

1. 鈣片與魚油不要同時吃

魚油依需求不同,每日補充量劑量1000mg-3000mg,而鈣質每日建議攝取量約800-1200mg。倘若只服用低劑量的魚油與一錠400mg的鈣,經過腸道稀釋,發生皂化現象的機會較小(但仍會有),但若服用較高劑量的魚油,大量脂肪酸於腸道鹼性環境中,就可能會與鈣發生皂化反應而降低吸收率,並有可能造成腸胃道的不適。 因此,不管低劑量或高劑量,建議魚油與鈣片相隔2小時才服用。

3. NMN夜晚食瞓唔著?

NMN即β-煙酰胺單核苷酸 (β–Nicotinamide Mononucleotide) 的簡稱,可以轉化為NAD+ (Nicotinamide adenine dinucleotide),而NAD+在人體新陳代謝中有重要的作用,包括將營養轉化為能量、建構新細胞、抵抗自由基及修復受損DNA等。

一般建議NMN可於一大早空腹服用,此時腸道經一晚休息後,適合補充NMN,方便NMN於其後一整天被身體吸收及發揮作用;另有部份人食用NMN後會出現精神亢奮,因此建議避免於晚間服用。若本身腸胃不好者,建議適合於早餐後服用NMN。

目前具規模的臨床研究指出每日服用 200-500 毫克的 NMN 能提升 NAD+ 的水平。現時坊間售賣的產品上標示 NMN10000、NMN15000 或 NMN18000 等的數值,其實是代表每瓶產品中所含的 NMN 總數量(以mg毫克計算),例如︰NMN18000 代表那瓶含有 18000 毫克的NMN,若每瓶總共有 60 粒,即每粒含有約 300 毫克的NMN。

3. 益生菌禁熱水沖服

益生菌是否能順利到達腸臟並停留,與其接觸到的胃酸pH值高低有明顯關係。飯前,胃部pH值大約2,進食後胃酸受食物中和,pH值上升並於飯後1小時逐漸下降,而在飯後2小時,pH值更會低於2。

有些市售益生菌產品具有特殊技術(如含特殊耐酸菌種)等,能夠耐酸耐鹼,不受胃酸與膽汁的破壞,如果是這類產品,建議飯前使用,原因在於空腹時胃部排空約一小時,益生菌能較快速到達腸道駐紮,達到整腸作用。 但若是非特殊劑型益生菌(Non-microencapsulated probiotics),在飯前30分鐘或與飯中使用,其存活率較高,飯後30分鐘使用其存活率最低。 但市售的益生菌沖劑都不耐熱,所以請用室溫水沖服,以確保益生菌的活性。

4. 葡萄糖胺幾時食先吸收?

根據研究,食物會影響到葡萄糖胺的「吸收時間」,但是不會影響吸收量,所以不管飯前飯後吃,吸收度都是一樣的。不過,市售的葡萄糖胺複方產品,有的添加了膠原蛋白、鳳梨酵素等成分,建議飯前食用;若為複方粉劑,建議隨餐食用。

5. 補肝藥,真補肝?

市售許多標謗保肝的產品,多含有「胺基酸/維他命」或「肝臟代謝相關酵素」(SOD/Glutathione),外加抗發炎的薑黃等成分。許多民眾只要長期疲憊、或肝指數檢測偏高、長期飲酒者,便自行到購買保肝產品,事實上這是非常冒險的行為。

肝臟是個會自行修復的器官,適當的休息才是真正補肝。胺基酸/維他命確實能提供肝臟修復過程的原料,但卻僅能消極的稍微輔助肝臟修復,不具任何抗發炎效果。SOD與Glutathione用於口服,吸收率其實偏低,在於保肝的效力非常有限,因此長常酗酒、長期熬夜者,改掉壞習慣吧!別一味聽補肝藥的作用了。

6. 葉黃素什麼時候吃最好?最佳時機與建議攝取量

隨著現代人越來越依賴3C產品,吃葉黃素也逐漸成為重要的保健工作,但葉黃素屬於脂溶性營養素,需要油脂協助吸收,建議在吃完飯後休息約15-30分鐘,讓食物稍微消化後再食用,可以擁有較好的吸收效果。此外,晚上食用葉黃素對身體的負擔較大,因此食用葉黃素的最佳時機為「白天飯後」。

葉黃素每天的攝取量應介於6~10mg,最高劑量則不超過30mg,食用葉黃素時建議先查看產品的葉黃素含量,確保攝取量充足。

7. 維他命B雜抗疲勞?

長期睡眠不足卻靠維他命B雜「提神」?不如先問自己,平常蔬果有攝取充足嗎?若沒,不妨經過水果店時順手買些,備在公司與家裡補充所須要維他命與纖維。維他命B雜本身是協助酵素代謝的營養素,本身不含熱量,各種維他命B各司其職,將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。

維他命B1參與糖類代謝,主要將糖質/蛋白質轉換成能量,維他命B2主要將糖質/蛋白質/脂質轉換成能量,維他命B6主要幫助蛋白質轉換成能量,而維他命B12主要將蛋白質轉換為能力。所以如果身體缺乏維他命B時,將無法有效分解營養素產生能量,而比較容易會有疲勞的感覺。

如果在日常飲食中維他命B雜已攝取足夠,再服用更多B雜也不會有提神效果,但是當活動力較高、工作時間長、精神壓力較大的時候,所消耗掉的維他命B雜就會比平常高出許多,此時服用B雜來輔助營養代謝,產生能量讓整天工作較有精神,是可行且不錯的選擇,但若想值此改善腰痠背痛或眼睛痠澀等現象,效果則不明顯。

8. 油溶性維他命要避開甲殼素

早年不少愛美人士會吸取甲殼素來排除飲食攝入的油脂,以達到雕塑身型的作用。甲殼素本身帶正電,可以吸附體內屬於負電的脂肪,再加上甲殼素無法被人體吸收,因此可以將脂肪帶出體外。正因如此,甲殼素會降低腸道吸收油脂的能力,進而影響油溶性維他命的吸收,例如維他命A、D、E、魚油、月見草油、葉黃素等。

順帶一提,服用甲殼素時,記得補充足夠水分,因為甲殼素在包覆油脂的同時會吸收水分,因此補充甲殼素後要盡量補充水分,每次補充甲殼素用要搭配300cc水服用,以避免造成便秘或腸胃不適。

當然,在服用任何保健食品前,請先諮詢專業人員,以免花錢又傷身。

圖片來源:photoac

小學生學文言文太深奧?教育局93篇經典建議篇章賞析+5翻譯技巧+免費練習

小學生讀文言文

教育局於2021年,為中小學中文課程共推薦了93篇經典文言文建議篇章,協助學生從小學開始欣賞中國文學作品和文言經典,培養他們對文學的興趣和能力。學校可於2021/22學年開始融入課程中,教育局並建議學校在2024/25學年或以前,在課程內逐步加入建議的文言作品,希望讓學生多讀經典作品,認識中華文化。

根據教育局指引,小學階段選取音節優美的古詩文作為「建議篇章」,讓學生多誦讀,感受作品的語言文字和思想內容之美。中學階段的「建議篇章」則作為學生閱讀輸入的核心部分,學生透過熟讀精思,掌握篇中文學、文化內涵。學校可因應校情,在課程內逐步加入建議篇章,豐富學習內容。

小一至小三的文言文建議誦讀篇章

守株待兔 韓非子
孟母戒子 韓嬰
江南 佚名
七步詩 曹植
詠鵝 駱賓王
回鄉偶書 賀知章
登鸛鵲樓 王之渙
春曉 孟浩然
九月九日憶山東兄弟 王維
靜夜思 李白
賦得古原草送別 白居易
遊子吟 孟郊
憫農(其二) 李紳
金縷衣 杜秋娘
清明 杜牧
羅隱
元日 王安石
小池 楊萬里
畫雞 唐寅
詠雪 鄭夑

文言文
篇章原文及賞析:按此

小四至小六的文言文建議誦讀篇章

論語四則 論語
二子學弈 孟子
鄭人買履 韓非子
鷸蚌相爭 戰國策
折箭 魏收
涼州詞 王翰
出塞 王昌齡
送元二使安西 王維
早發白帝城 李白
客至 杜甫
絕句(兩個黃鸝鳴翠柳) 杜甫
楓橋夜泊 張繼
江雪 柳宗元
山行 杜牧
泊船瓜洲 王安石
題西林壁 蘇軾
曉出淨慈寺送林子方 楊萬里
石灰吟 千 謙
明日歌 錢褔
朱子家訓(節錄〕 朱柏廬

文言文-高小
篇章原文及賞析:按此

中一至中三的文言文建議誦讀篇章

論四端 孟子
大同與小康 禮記
愚公移山 列子
鄒忌諷齊王納諫 戰國策
古詩十九首兩首:行行重行行 及 迢迢牽牛星 佚名
桃花源記 陶潛
世說新語兩則:荀巨伯遠看友人疾 及 管寧丶華歆共園中鋤菜 劉義慶
木蘭詩 佚名
送送杜少府之任蜀州 王勃
兵車行 杜甫
詠島詩兩首:燕詩 及 慈烏夜啼 白居易
陋室銘 劉禹錫
虞美人(春花秋月何時了) 李煜
賣油翁 歐陽修
愛蓮說 周敦頤
傷仲永 王安石
水調歌頭並序(明月幾時有) 蘇軾
滿江紅(怒髮衝冠) 岳飛
天淨沙 秋思 馬致遠
岳飛之少年時代 佚名
楊修之死 羅貫中
賣柑者言 劉基
為擧 彭端淑
貓捕雀 薛福成
習慣說 劉蓉

文言文-初中
篇章原文及賞析:按此

中四至中六的文言文建議誦讀篇章

國風•關雎 詩經
曹劌論戰 左傳
論仁、論孝、論君子* 論語
魚我所欲也(節錄)* 孟子
逍遙遊(節錄)* 莊子
勸學(節錄)* 荀子
大學(節錄)(自「大學之道:在明明德」至「而其所薄者厚,未之有也。」) 禮記
廉頗藺相如列傳(節錄)* 司馬遷
出師表* 諸葛亮
陳情表 李 密
飲酒(其五)(結廬在人境) 陶潛
師說* 韓愈
始得西山宴遊記* 柳宗元
岳陽樓記* 范仲淹
六國論* 蘇洵
山居秋暝* 王維
月下獨酌(其一)* 李白
登樓* 杜甫
念奴嬌 赤壁懷古(大江東去)* 蘇軾
聲聲慢 秋情(尋尋覓覓)* 李清照
青玉案 元夕(東風夜放花千樹)* 辛棄疾
四塊玉 閒適(南畝耕) 闢漢卿
沉醉東風 漁父詞 白樸
滿井遊記 袁宏道
左忠毅公軼事 方苞

有*者為現行香港中學文憑考試(DSE)指定考核作品

文言文-高中
篇章原文及賞析:按此

小學生如何學習文言經典作品?

  • 幼兒語文教育着重培養兒童的語文學習興趣和良好學習態度。學生升讀小學,需照顧其學習的過渡和銜接,因應生活經驗,在該學習階段的「建議篇章」中,選取較為淺白的詩歌, 讓他們透過誦讀和律動等,體會作品中的音律美,聲入心通,豐富積儲。 
  • 可多用遊戲、講故事和比賽等不同形式的學習活動,引發孩子對學習經典作品的興趣,加深他們對中華文化的認識,培養正面價值觀,幫助學生全人發展。 
  • 在文言文的學習中,我們必須掌握把文言語句語譯成白話文的技巧。語譯時,可遵循 增、刪、調、留、換 5大方法:
  1. 增:增補省略成份

文言文語言簡潔,常有省略,如不補出來,會影響語意或不合乎現代語法。

  1. 刪:刪除無義虛詞

有些文言虚詞在句中只起語法作用,無實在意義,在翻譯時不必也不能落實,可删去不譯。

  1. 調:調整特殊語序

由於古今語法的演變,文言文語序和現代中文的語序不盡相同,翻譯時在做到不失原意的情況下,應按現代語法習慣,適當調整。

  1. 留:保留專有名詞

凡是專用詞語如人名、地名、國名、朝代名、年號、官職名、器具、度量衡名稱等,均保留不譯。

  1. 換:替換差異詞語

文言句中有些詞語古今差異很大,需要用與之相適應的現代中文來替換。

文言文免費練習

網上免費練習及答案:按此

大埔區84校網官津小學總覽|18間官津小學資訊選校必讀!推行STEAM教育+實踐體驗式主題學習!擴闊學生視野!

每間學校都有不同的教學方式及學習環境,要為孩子揀選一間適合的學校,先要了解不同學校的背景與特色!大埔區84校網有多間官津小學,MameShare為大家整合了18間大埔區84校網官津小學的資訊,家長們可以參考一下!

大埔區84校網官津小學總覽

大埔區84校網官津小學1. 大埔官立小學

大埔官立小學秉承「敬業樂群」的校訓,致力提供一個愉快的學習環境,以培養學生在德、智、體、群、美各方面得到全面均衡的發展。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:2

小一學額:125

上學時間:上午815分至下午315(午膳時間為下午1245分至145)

學校特色:設午膳、課前、課後及課外活動,例如「電台小DJ」、「English Vocabulary Corner」、「早讀」、「故事姨姨」等,培養學生主動學習,建立良好的教育基礎。推行「成功在我手」獎勵計劃,小一及小二考獲90分或以上的全級首10名同學,及小三至小六考獲85分或以上的全級首10名同學,獲發書券一張。

收生安排:按教育局的小一入學統籌辦法,共分兩個階段收生,分別為「自行分配學位」和「統一派位」。

地址:新界大埔太和路8

網站:https://www.tpgps.edu.hk

大埔區84校網官津小學2. 保良局田家炳千禧小學

保良局田家炳千禧小學重視讓學生按其能力及心智的發展,透過愉快和有效的學習,培養他們獨立思考、明辨是非及終身學習的能力,激發他們的創意及潛能,建立積極自信的人生觀。

性別:男女

教學語言:中文及英文

小一班級:5

小一學額:125

上學時間:上午830分至下午325(午膳時間為下午1250分至140)

學校特色:推行創意科技科課程,讓學生了解資訊科技知識與技術性及編程解難能力。推行電子教科書BYOD計劃,透過利用電子學習材料,培養學生自主學習、創意、協作及解難的能力。

收生安排:按教育局的小一入學統籌辦法,共分兩個階段收生,分別為「自行分配學位」和「統一派位」。

地址:新界大埔公路大埔滘段4641號

網站: http://www.plktkpmps.edu.hk

大埔區84校網官津小學3. 大埔崇德黃建常紀念學校

大埔崇德黃建常紀念學校以德、智、體、群、美五育並重為原則,著重兒童的均衡發展,培育兒童達至身、心、社、靈之至善,使將來成為社會和國家的有用人才。

性別:男女

教學語言:中文,普教中

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午8時至下午320(午膳時間為下午1250分至150)

學校特色:推行STEAM教育,透過綜合和應用科學、科技及數學教育學習領域中的知識與技能,使學生明白科學、科技及數學的發展與社會環境是息息相關,發展學生的全人發展。

收生安排:按教育局的小一入學統籌辦法,共分兩個階段收生,分別為「自行分配學位」和「統一派位」。

地址:新界大埔東昌街

網站: https://www.wks.edu.hk

大埔區84校網官津小學4. 大埔舊墟公立學校

大埔舊墟公立學校致力提供優質的全人教育,培養學生德、智、體、群、美、情、靈,七育均衡發展。鼓勵學生主動探索世界,具國際視野,啟發每個學生的潛能。

性別:男女

教學語言:中文,普教中

小一班級:4

小一學額:120

上學時間:上午815分至下午310(午膳時間為下午12時至1)

學校特色:學校提供全面優質的教育,定期舉行英語學習日、班際讀者劇場比賽及學生在舊墟兒童台推介英文圖書及朗讀詩歌等活動,更舉辦海外交流團,善用各類活動引發學生學習英文的興趣。中文以普通話教授,學校更特別邀請到上海特級教師李躍平主任編寫教材,讓剛升上一年級的學生投入學習普通話,每星期均有普通話日。

收生安排:按教育局的小一入學統籌辦法,共分兩個階段收生,分別為「自行分配學位」和「統一派位」。

地址:新界大埔安祥路10

網站:http://www.tpomps.edu.hk

大埔區84校網官津小學5. 大埔舊墟公立學校(寶湖道)

大埔舊墟公立學校(寶湖道)致力提供優質的全人教育,培養學生德、智、體、群、美、情、靈,七育均衡發展。 鼓勵學生主動探索世界,具國際視野,啟發每個學生的潛能。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:5

小一學額:150

上學時間:上午8時至下午3(午膳時間為下午12時至1)

學校特色:「以閱讀統整各學科課程」計劃,發展跨學科閱讀課程,結合中文、英文科的學習內容設計跨學科的共同主題,透過多元文本的閱讀,深化學習內容的意義,提升學生的思維和共通能力。運用電子學習讓學生搜集資訊、互評、自評,更積極參與課堂,促進學生自主學習的能力和反思能力,培養學生成為自主學習者。

地址:大埔寶湖道7

網站:http://www.tpompspc.edu.hk

大埔區84校網官津小學6. 香港教育大學賽馬會小學

香港教育大學賽馬會小學以學生為本,以「全校參與」方式培育學生,提供全方位學習機會及支援學生成長。校方本著「有教無類」的精神,提供平等的學習機會和發展空間。

性別:男女

教學語言:中英並重,雙語教學

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午840分至下午340(午膳時間為下午1230分至130)

學校特色:發展校本電子學習方案,促進學教效能。每週2節「多元智能」課程,涵蓋8項多元智能範疇,讓學生在不同的學習領域上發揮潛能,達致均衡發展的目標。設小一適應計劃,為小一學生安排暑假適應活動及講座,讓學生及家長盡快積極投入校園生活。

地址:新界大埔露屏路10

網站:https://www.edujcps.edu.hk

大埔區84校網官津小學7. 仁濟醫院蔡衍濤小學

仁濟醫院蔡衍濤小學致力建構關愛校園生活及提供多元化的學習經歷,讓孩子「度過豐盛童年、邁向卓越人生」。着重啟發學生的思維能力,在「學與教」的過程中進行拔尖、強中、補底的模式、並以學生為中心,讓同學們在和諧共融的環境中,能夠彼此互助互愛、一同學習、一同成長,最終讓學生透過整個小學生涯,從中「學會學習、學會生活、學會做人」。

性別:男女

教學語言:中文及英文

小一班級:3

小一學額:100

上學時間:上午8時至下午315(午膳時間為下午1255分至140)

學校特色:實施全人教育,透過多元化的活動,如英文話劇、柔道、地壺球、創新發明等, 充分探索學生不同方面的潛能,讓學生走出與別不同的道路。加強STEM課程「動手」的元素,着重實踐與科學探究。發展普及式資優教育,把資優的元素融入日常教學中。改革上課時間表,學生在午膳前完成學科學習,下午則進行體驗學習。

地址: 新界大埔運頭塘邨

網站:https://www.ychchtps.edu.hk

大埔區84校網官津小學8. 香港道教聯合會雲泉吳禮和紀念學校

香港道教聯合會雲泉吳禮和紀念學校舉辦不同形式的學科探究及體驗學習活動。為進一步推動學生的全人發展,培育他們成為一位具有「W」(Workhard)、「T」(Talent)、「N」(New Ideas)、「L」(Love)、「W」(Wellness)素質的未來良好公民。本校近年積極推動不同嶄新的教學策略,擴闊學生的學習經歷,同時提升學生兩文四語和自主學習的能力、發展多元潛能,以及建立健康的生活方式。

性別:男女

教學語言:中英並重,雙語教學

小一班級:3

小一學額:100

上學時間:上午815分至下午3(午膳時間為下午1220分至120)

學校特色:致力營造濃厚英語氛圍,特設雙語班,由一位外籍老師和本地兩位老師擔任班主任。推展多國文化體驗課程,認識各地風土人情。積極發展博物館文化體驗課程。每星期兩節STEM課堂,採用不同的思維策略(創意思維十三式)進行教學。配合各科學習,運用資訊科技教學及推行「自攜裝置(BYOD)電子學習計劃」。一年級、二年級常識科以LBDLearning By Doing)校本課程,尊重孩子為本,讓學生透過從「做」中學。每星期設立悅讀樂課堂時段,推行閱讀計畫。

地址:新界大埔汀角道大元邨

網站:http://www.nlw.edu.hk

大埔區84校網官津小學9. 新界婦孺福利會梁省德學校

新界婦孺福利會梁省德學校致力培養學生的道德、學術和多元智能,從而發展他們的能力和專長,實現全人發展。採用傳統與學生積極互動結合的教學方式。透過全面活化學生內在潛能,培養自信和積極的學習態度,發揮每個孩子的獨特潛力,展現他們的優秀品質。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午8時至下午320(午膳時間為下午1250分至145)

學校特色:STEAM及國民教育:透過課堂內外的STEAM活動,以多重進路、自然連繫的形式推廣STEAM及國民教育。設全方位戶外學習日,讓學生在戶外環境中進行學習和體驗。每年舉辦STEM DAY,透過創設跨學科學習時段,讓學生在不同的學習活動中不斷嘗試改良設計,製作出最佳的成果。推行常識雙週,透過有趣的學習活動,學生就著常識雙週主題作探討,例如班際問答大賽,遊蹤活動等。

地址:新界大埔大元邨

網站:https://www.taipolst.edu.hk

大埔區84校網官津小學10. 保良局田家炳小學

保良局田家炳小學重視建構學生自主學習的能力,培養學生於課堂中摘錄筆記,歸納學習重點,疏理學習內容,有效提升他們學習的效能。

性別:男女

教學語言:中文及英文

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午8時至下午310(午膳時間為下午1255分至150)

學校特色:學校設有網上學習平台,鼓勵學生上網自學,推動學生自學。推行活動教學方法。教師透過不同類型的活動和教學策略,啟發學生思考及探究之學習技能。

地址:新界大埔運頭塘邨

網站:http://www.plktkp.edu.hk

大埔區84校網官津小學11. 聖公會阮鄭夢芹小學

聖公會阮鄭夢芹小學因應個別學生的潛能,使能在德、智、體、群、美五育均有全面發展,學校更致力提供優質學校課程,適應各種改變,照顧學生和學校的不同需要,從而釐定教與學的路向。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:5

小一學額:125

上學時間:上午750分至下午250(午膳時間為下午1210分至1)

學校特色:實施多元化的校本課程,包括「中文寫作課程」、「Space Town Literacy Programme」、「數學解難課程」、「STEAM課程」、「編程教學」、「跨科專科研習」等,提升學生的學習興趣及學業成就表現。透過電子學習課堂,促進跨課程閱讀,提升學與教效益。積極推廣閱讀風氣,透過圖書課、午讀、午息時段,讓學生分享閱讀心得,加強學生口語表達能力。

地址:新界大埔廣福村

網站: http://www.skhycmcps.edu.hk

大埔區84校網官津小學12. 聖公會阮鄭夢芹銀禧小學

聖公會阮鄭夢芹銀禧小學以「非以伇人,乃伇於人」為校訓,致力提供「全人教育」,使學生在靈、德、智、體、群、美各方面得以均衡發展,為將來服務社會作準備。

性別:男女

教學語言:中文及英文

小一班級:4

小一學額:125

上學時間:上午815分至下午330(午膳時間為下午1230分至130)

學校特色:特設校本課程「廿一世紀教室」,推行實踐體驗式主題學習,讓學生親身瞭解並探討現實世界之問題,由學生主導學習方向及匯報學習成果, 延展學生思辨能力。

地址:新界大埔富亨邨

網站: http://www.skhycmcj.edu.hk

大埔區84校網官津小學13. 天主教聖母聖心小學

天主教聖母聖心小學秉承基督精神,傚法聖母聖心的德行,傳揚關愛文化;持守生命、家庭、真理、仁愛、正義等核心價值,建立一個平等互愛的團體;使師生共同建立正確的人生觀,明辨是非,尊重他人,服務社會,具有終身學習的精神,積極面對未來的挑戰,為社區、香港、祖國及世界作出貢獻。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午755分至下午330(午膳時間為下午1225分至125)

學校特色:逐步推展自攜裝置 (BYOD)計劃,利用電子學習,促進自主學習,提升學習效能。推行跨科閱讀,提升學生閱讀深度及興趣。強化自主學習的元素,透過筆記摘錄策略發展學生自主學習能力。發展STEM課程,提升學生計算思維,提升學生綜合和應用知識的能力,以及強化學生的創意思維和解難技巧。

地址:新界大埔富亨邨第一期

網站:http://www.shmcps.edu.hk

大埔區84校網官津小學14. 三水同鄉會禤景榮學校

三水同鄉會禤景榮學校用心為學生打造一所充滿童趣又溫馨的校園,讓其成為小朋友的專屬天地,增加學生對學校的歸屬感,從而提升學習效能。

性別:男女

教學語言:中英並重,雙語教學

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午810分至下午310(午膳時間為下午1230分至130)

學校特色:透過多元化校園設施,提升學生學習效能。包括「時光隧道」,透過影像投映,配合感應器產生互動效果,讓學生在這個沉浸式空間內參與各種學習活動;「衝上雲宵飛機室」,外籍老師會在這個多功能童趣樂園舉行英語活動,學生亦可在這𥚃進行模擬飛行課程,學做飛機師;「STEM Bus」,學校將退役雙層巴士活化改裝,用作科學、工程及數學教學室。

地址:新界大埔富善邨

網站:http://ssnahkws.edu.hk/

大埔區84校網官津小學15. 港九街坊婦女會孫方中小學

港九街坊婦女會孫方中小學積極推行普通話教學,並以校訓「勤、廉、信、慎」為進德修業的依歸,既配合母語教學和提高學生的語文能力,使學生能確切獲得「兩文三語」的基本訓練,亦藉著營造一個愉快的學習環境,讓學生發揮個人的潛能

性別:男女

教學語言:中文及英文

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午745分至下午3(午膳時間為下午1230分至120)

學校特色:通過跨學科活動、專題探究、閱讀及網上平台等,培養學生自主學習,從不同學習經歷發展終身興趣。各級均設STEM學習活動、編程教育,培養學生創意解難及綜合運用各科知識技能。全校課室鋪設光纖網絡及配備電子互動黑板,配合學生自攜裝置及平板電腦教學,讓學生運用資訊科技促進自主學習。

地址:新界大埔富善邨第三期

網站:https://www.sfc.edu.hk/

大埔區84校網官津小學16. 大埔浸信會公立學校

大埔浸信會公立學校為學生設計多元化課堂,致力協助學生建立堅實的知識基礎,促進學生的全人發展及培養他們終身學習及自主學習的能力。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午810分至下午3(午膳時間為下午1230分至125)

學校特色:安排探究學習週,透過多元化的學習活動,例如專題設計、戶外學習及分組討論等,提升學生的探究能力。學校於數學及常識與科技科的常規課程中加入STEM元素,提升學生的解難能力。舉辦不同的境外學習交流活動,透過不同遊學主題,提升學生自我管理、時間管理能力,從而發掘自己不同的潛能,增強自信心。

地址:大埔廣福邨

網站:https://www.tpbps.edu.hk

大埔區84校網官津小學17. 大埔循道衞理小學

大埔循道衞理小學營造愉快的學習環境,為學生提供優質的德,智、體、群、靈、美全面教育,從而培育學生成為一個有自尊、自信、能自治的人,為未來升學和服務社會建立良好的基礎。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:5

小一學額:125

上學時間:上午810分至下午315(午膳時間為下午1時至155)

學校特色:推行BYOD,利用電子學習平台,讓學生可善用其中的筆記及練習,進行延伸學習。常識科各級加入STEM課程,發展學生的綜合分析及解難能力。增聘外籍英語教師,於一至六年級與英文科教師協作,共同設計及教授閱讀課,以提高學生的閱讀能力。課室張貼所有學生的作品及學習內容,讓學生可從中互相觀摩及自學。

地址:新界大埔棟樑路10號

網站:https://www.tpms.edu.hk

大埔區84校網官津小學18. 林村公立黃福鑾紀念學校

林村公立黃福鑾紀念學校以學生為中心,運用「合作學習」及「課前預習」策略,提高學生參與度。課堂設計滲入資優教育元素,資訊科技互動教學,培養學生協作溝通及高層次思維能力,照顧學習多樣性。

性別:男女

教學語言:中文

小一班級:4

小一學額:100

上學時間:上午8時10分至下午2時45分(午膳時間為下午1時至1時50分)

學校特色:重視培養學生兩文三語的能力,與專家協作課程,優化語文閱讀及寫作技巧。發展電子學習及編程常規課程,學生善用電子資源提升學習效能。透過STEM教育、專題研習、課程統整及全方位學習,設計多元化主題探究活動,豐富學生學習經驗,提升高階思維能力。

地址:新界大埔太和邨

網站:https://www.wfl.edu.hk

兒童節不只是4月4日?只有香港和另一地方選這天慶祝

世界兒童節慶祝習俗|每年的4月4日都是香港兒童節,但是其實並非處處都一樣是用這一天讓兒童慶祝!例如中國、越南、葡萄牙、波蘭等約40個國家和地區就是6月1日「六一兒童節」的。

香港和台灣的兒童節

只有台灣和香港一樣,把兒童節定為4月4日。緣由要數到1924年,當時國際聯盟通過了日內瓦兒童權利宣言,與兒童權利直接相關,所以台灣為響應這項的國際宣言,南京國民政府行政院長孔祥熙就在中華慈幼協濟會提議設立兒童節,並定為兒童節。

據說中國大陸原本兒童節都是在4月4日,在1950年後才改為6月1日。而香港則跟隨舊有做法,繼續在4月4日慶祝兒童節。雖然兒童節並非香港嘅公眾假期,但常與清明節法定公眾假期日子相近,所以家家戶戶也可以和小朋友慶祝,送禮物給孩子或帶他們出外遊玩。

圖片來源:Freepik

世界上不同國家的兒童節日期也都不一樣,而且慶祝方式亦有很大差別,介紹4個較特別之各國兒童節之「最」給大家了解一下:

1. 西班牙——最隆重的兒童節

西班牙堪稱為全世界最隆重的兒童節,1月6日除了是兒童節外,更是一個重大的宗教節日——三皇節,當日全國放假。傳說有三位國王:黑臉國王、黃臉國王以及白臉國王為所有小朋友送上禮物,更為西班牙的人民帶來了幸福和快樂,所以在慶祝兒童節當日,會有精彩的花車巡遊,包括馬戲團表演以及三位國王的出現!他們會向所有的大小朋友拋出滿滿的糖果,讓每個人都滿載而歸。

2. 日本——最多的兒童節

在日本有3個兒童相關節日:

3月3日女兒節:在日本的名稱為「雛祭」,也就是人偶的意思,所以會在家裡擺設人形娃娃來祈福,希望女兒有好歸宿。

5月5日兒童節:可以說是日本的男孩祈福日,有男孩的家庭都會掛上鯉魚旗,希望孩子能夠平安健康的成長,同時亦有「鯉魚躍龍門」之意。

各地兒童節

11月15日七五三節:在日本的傳統觀念中認為,三歲,五歲和七歲是特別幸運的年齡。所以年滿這三個年齡的小朋友都會在當天穿上和服,到神社參拜,祈求健康成長。

3. 瑞典——最可愛的兒童節

瑞典與日本一樣,都有為男女分開兒童節。每年的8月7日是男孩的兒童節,又稱為「龍蝦節」,鼓勵小朋友學習龍蝦的勇敢精神,所以男孩要在當天打扮成龍蝦。而12月13日則是瑞典的女孩的兒童節,又稱為「露西婭女神節」,露西婭是瑞典傳說中專門保護女孩的女神,所以一到當天女孩子都要打扮成女神的模樣,保護其他小朋友。

兒童節扮龍蝦

4. 新加坡——最特別的兒童節

每年10月的第1個星期五都是新加坡的兒童節,大人和小朋友都可以放假。而當中最特別的就是新加坡最大的國家遊樂場專門為兒童節制訂了一條特殊規定,兒童節當日小朋友需要購買成人的票價,沒有任何優惠。而大人則可以在當日買半價,讓小朋友在唯一的一天體驗當大人的感覺。

其實兒童節是希望家長可以多抽時間陪小朋友,尤其在兒童節當日陪他們做喜歡的事,讓他們渡過一個開心的日子。

圖片來源:photoac

在家自學|海洋生物保育專題研習 去太空館/科學館+體驗式學習 STEM/英文生字/視藝

海洋生物及保育專題研習

在家自學|近年多了家長安排子女在家自學(Homeschooling),自己準備教材和設計課程,可以避免學生因有學習障礙而適應學校生活。Blogger Librarian媽媽分享了有海洋生物及保育的課程設計,小朋友可以從在家閱讀、戶外參觀和體驗式學習方式汲取知識,涵蓋STEM、英文、視藝的知識面。

在家自學-海洋生物保育專題研習

在家自學1. 海洋生物

Librarian媽媽表示,兒子強哥對於不同海洋生物的名字已經不陌生,但對於海洋沒有太大研究的,所以針對海洋及海洋生物研習安排了以下活動:

活動1. 貝殼花紋設計 (視藝)

  • 材料:空白貝殼、顏色筆、其他美工材料
  • 方式:自由設計貝殼花紋

海洋生物及保育專題研習

下載:設計貝殼參考圖

活動2. 海洋生物住哪裏猜一猜 (生物)

  • 材料:4種深淺藍色畫紙、黑色畫紙、海洋動物貼紙(可用剪貼/畫代替)、繪本《跟著小美人魚探索海洋世界》
  • 方式:制作海洋分層,貼上不同海洋動物

海洋生物及保育專題研習

活動3. 海洋生物扮演遊戲 (英文)

  • 材料:海洋生物動作圖卡、可插卡骰子(可略)
  • 方式:抽卡扮演動物

下載:海洋生物動作圖卡參考

活動4. 海水密度實驗 (STEM)

  • 材料:玻璃杯2個、蛋2隻、海鹽
  • 方式:把蛋放進有海鹽水的杯,觀察蛋的浮沉

海洋生物及保育專題研習

下載:海水密度實驗 (STEM)

在家自學2. 海洋保育

海洋保育是個熱門而容易找題材的議題,所以Librarian媽媽安排兒子閱讀圖書,並去太空館,科學館了解相關議題。

活動1. 在圖書館借閱關於海洋的圖書

  • 目的:認識了關於海洋的知識、了解了頻危海洋生物物種

活動2. 在太空館看了天象廳節目《珊瑚礁冒險隊》

  • 目的:了解到人類活動如何破壞海洋

圖片來源:香港太空館

活動3. 在科學館聽了香港鯨豚工作坊

  • 目的:了解香港常見的兩種鯨豚–中華白海豚及江豚,學習如何去正確地觀豚

活動4. 清潔海洋

  • 材料:盆、水、工具、藍色食用色素(可略)、垃圾
  • 方式:重塑海洋污染及清潔情景,用工具夾起垃圾並進行回收分類,學習要如何去保護海洋

海洋生物及保育專題研習

以上內容由Librarian媽媽的育兒新手村設計及提供。

72校網天水圍官津小學一覽|升小校網選校必看了解學額/午膳時間

72校網天水圍小學共有25所,其中24間為資助小學(津貼小學),1間為官立小學,覆蓋範圍包括:天水圍、廈村、洪水橋、流浮山、屏山、輞井、稔灣、田心、嘉湖山莊、天耀邨、天瑞邨、天愛苑、天慈邨、天麗苑、天頌苑、天華邨、天盛苑、天祐苑、天富苑、天悅邨、天澤邨、天恒邨、天恩邨、天逸邨、俊宏軒、慧景軒、朗邊中轉房屋、沙江圍、鳳降村、新生村、祥降圍、巷尾村、丹桂村、唐人新村、塘坊村、馮家圍、永寧村、羅屋村、錫降村、柏雨花園、金莎花園、綠悅、栢慧豪園、深灣畔、天晴邨、翠峰、尚城、泉薈、金閣豪園、洪福邨、尚築、富豪悅庭、娉廷、朗逸豪園、屏欣苑。

天水圍官津小學一覽

72校網天水圍官津小學1. 天水圍官立小學

天水圍官立小學培育學生在德、智、體、群、美五育均衡發展;培養學生關懷別人及服務社會的精神,成為德才兼備的良好公民。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:星期一至四上午8時15分至下午3時20分、星期五上午8時15分至下午2時30分(午膳時間為星期一至四下午12時50分至1時50分、星期五下午12時35分至1時35分)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、視覺藝術科、音樂科、體育科、普通話科、電腦科、圖書科;學藝班星期一至四下午3:30至5:00、星期五下午2:30-4:30、星期六9:00-12:30
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界元朗天水圍天瑞路10號
  • 網站:https://www.tswgps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學2. 天水圍循道衞理小學

天水圍循道衞理小學以「人本主義」開始,「人」包括學生、家長和教師;相信每一個學生都有獨特的潛能,是「絕不放棄任何一個學生、每個學生都可以成功」。辦學團體為循道衞理聯合教會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文及英文,普通話教中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:00至下午 2:45(午膳時間為12:35至1:35)
  • 學校特色:設中文科、中文圖書教學、英文科、數學科、常識科、視藝科、音樂科、體育科、基教科、生命教育課及Fun&Robotic Technology;多元活動課有體育、藝術、音樂、戲劇等。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天頌苑
  • 網站:https://www.tswmps.edu.hk/rIndex

72校網天水圍官津小學3. 金巴崙長老會耀道小學

金巴崙長老會耀道小學是基督教學校,以「全人教育」及「學生為中心」的辦學宗旨,注重學生在靈、德、智、體、群、美六育方面的均衡發展。辦學團體為金巴崙長老會香港區會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:3
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:15至下午 3:10(午膳時間為12:50至1:40)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、視覺藝術科、音樂科、體育科、普通話科、生命教育科;每天小息及放學後開放圖書館給學生使用。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天富苑
  • 網站:http://www.cpcyd.edu.hk/

72校網天水圍官津小學4. 中華基督教青年會小學

中華基督教青年會小學是基督教學校,辦學團體為香港中華基督教青年會。香港中華基督教青年會是「一站式」教育理念,並決議於天水圍區投入教育服務,為區內學子提供優質的「完人教育」。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:10至下午 3:00(午膳時間為12:55至2:05)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、視覺藝術科、音樂科、體育科及STEAM。直升青中的學生需參加升中銜接課程;推行無功課日計劃,提倡高質素的親子時間。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天富苑第四期
  • 網站:https://www.cymcaps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學5. 潮陽百欣小學

潮陽百欣小學以「篤行力學」為校訓,重視修養學問及品德,並鼓勵學生在日常生活中實踐所學,貫徹知行合一的精神。目標是透過學業、訓育、輔導及活動四個方面的培育,令學生在德、智、體、群、美五育得到均衡及全面的發展;辦學團體為香港潮陽同鄉會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:30至下午 3:55(午膳時間為1:00至2:00)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、視藝科、音樂科、 體育科、普通話科、STEM科、圖書科;有多元化活動讓學生參加;導修課指導學生在校做家課;成長課及多元智能課重視學生個人成長及發展多元智能。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界元朗天水圍天華路55號
  • 網站:https://www.cypy.edu.hk/

72校網天水圍官津小學6. 香港潮陽小學

香港潮陽小學以「篤行力學」為校訓,重視學問及品德修養,並鼓勵學生在日常生活中踐履所學,貫徹知行合一的精神;透過學業、訓育、輔導及活動四方面的培育,令學生在德、智、體、群、美五育中得到均衡及全面的發展。辦學團體為香港潮陽同鄉會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:15至下午 3:50(午膳時間 12:50至1:50)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、視覺藝術科、音樂科、體育科、普通話科、電腦科;每周設全校早操,希望學生鍛鍊身體。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天耀邨第三期
  • 網站:https://www.cyps.edu.hk/rIndex

72校網天水圍官津小學7. 香港青年協會李兆基小學

香港青年協會李兆基小學營造優質的學習環境,建立「有禮」、「參與」、「創意」及「關愛」的學校文化,將資訊科技及多元學習融入於學與教中,培育品學卓越、重視健康人生及關心社會的明日棟樑。辦學團體為香港青年協會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文、英文、普通話
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 7:55至下午 3:05(午膳時間 12:15至1:25)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、綜合科、視藝科、音樂科、體育科、普通話科生活創客、多元智能及生命教育;有閱讀及運動時間,還有STEAM教育發展創意。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界元朗天水圍天榮路11號
  • 網站:https://www.lskps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學8. 嗇色園主辦可銘學校

嗇色園主辦可銘學校是儒釋道學校,以「學生為本」,致力使其德、智、體、群、美五育獲得均衡發展;奉行以「學生為本」的教育理念。實施「一切為孩子,為一切孩子,為孩子一切」的各種措施,以學生的整體利益為依歸。辦學團體為嗇色園。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文、英文、普通話
  • 小一班級:2
  • 小一學額:100
  • 上學時間:上午 8:15至下午 3:30(午膳時間為12:50至1:45)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、普通話科、音樂科、體育科、視覺藝術科、圖書科、資訊科技科。STEAM課程以電子科技為主導,培養學生不斷學習科技知識和技能的素養。天台有天文研習室
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天柏路2號
  • 網站:http://www.homing.edu.hk/

72校網天水圍官津小學9. 基督教培恩小學

基督教培恩小學為基督教學校,相信學生可以「學會學習,學會生活,學會創造」。本著有教無類的精神,以學生為中心,透過宗教的薰陶,道德的培養,配合完善而活潑的課程設計。辦學團體為香港學生輔助會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:3
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:40至下午 3:20 (午膳時間為12:45至1:35)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、普通話科、音樂科、體育科、視覺藝術科、圖書科、宗教科、數碼創客科。有早讀時段、增潤時段、周會、成長課、班主任課、運動會、戶外學習日等。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:元朗天水圍天業路2號
  • 網站:https://www.cpyps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學10. 獅子會何德心小學

獅子會何德心小學以國際獅子會「我們服務」精神辦學,為兒童提供優質全人教育,啟發學生潛能。辦學團體為獅子會教育基金。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:4
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:00至下午 3:25(午膳時間為12:30至1:20)星期一、二、四及五下午3:25分放學;星期三下午2時50分放學
  • 學校特色:設中文科、ENGLISH LANGUAGE、數學科、常識科、音樂科、視覺藝術科、電腦認知科、體育科、普通話科;推廣閱讀加強學生學習能力。體藝服務有獅小書畫班、國畫班、手偶劇、小豎琴班、配音劇等。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天盛苑
  • 網站:https://www.htsps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學11. 樂善堂梁銶琚學校

樂善堂梁銶琚以「仁、愛、勤、誠」為校訓,培養學生身體力行;以「德、智、體、群、美」五育為課程綱領,塑造完美人格。學校辦學團體為九龍樂善堂。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文及英文,普通話教中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:00至下午 3:30(午膳時間為12:30至1:30)
  • 學校特色。設中文科、ENGLISH、數學科、常識科、音樂科、視覺藝術科、STEAM科、體育科、普通話科、早讀及圖書課;星期五下午12:45放學後,學生可參加多元化課外活動。逢星期四早上全校做早操及護脊操。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界元朗天水圍天瑞邨
  • 網站:https://www.lst-lkkps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學12. 伊利沙伯中學舊生會小學 分校

伊利沙伯中學舊生會小學分校為社會培育一群以「修己善群」作為人生及學習目標,並熱熾追求知識及真理的青少年。辦學團體為伊利沙伯中學舊生會教育推廣機構

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:10至下午 3:30(午膳時間為12:55至2:00)
  • 學校特色:設中文、英文、數學、常識及綜合人文、科學與科技、音樂、視覺藝術、體育、普通話;星期一綜合課、星期二多元化學習、星期三成長課、星期四延展課時段。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍第四期第三區
  • 網站:https://www.qbps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學13. 伊利沙伯中學舊生會小學

伊利沙伯中學舊生會小學營造一個積極、正面、關懷的學校環境,使他們的身心、情緒和社群性均可達健康均衡的發展。為社會培育一群以「修己善群」作為人生學習目標,並熱熾追求知識及真理的青少年。辦學團體為伊利沙伯中學舊生會教育推廣機構。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:00至下午 3:30(午膳時間為12:25至1:25)
  • 學校特色:中文科、英文科、數學科、常識科、STEM、視藝科、音樂科、體育科、普通話科;學校設有早會、班主任課和導修課。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天耀邨第一期
  • 網站:https://www.qesosaps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學14. 聖公會天水圍靈愛小學

聖公會天水圍靈愛小學是基督教學校,辦學團體為香港聖公會。秉承聖公會辦學的理念,以基督教的核心價值培育下一代。肩負「非以役人,乃役於人」的使命,培養兒童養成基督化人格,認識基督教信仰,並使兒童在德、智、體、群、美、靈六育都有均衡發展。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:00至下午 3:10 放學(午膳時間為1:00至2:00)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、聖經科、音樂科、體育科、普通話科、視藝科;照顧不同學生的教育需要創設了不同的資優小組;有不同的興趣班及專訓活動,讓學生自由選擇、發揮所長。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界元朗天水圍天瑞路82號
  • 網站:https://www.skhtswlo.edu.hk/

72校網天水圍官津小學15. 東華三院李東海小學

東華三院李東海小學為本港兒童及青少年進行「全人教育」,提供一個優良的學習環境,辦學團體為東華三院。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:2
  • 小一學額:125+25
  • 上學時間:上午 8:15至下午 3:30(午膳時間為12:35至1:35)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、音樂科、體育科、視覺藝術科、普通話科、資訊科技科、圖書課;每週都有成長課、多元智能課(涵蓋學術、體育、視覺藝術及音樂,啟發潛能,培養興趣;)、早讀課、英語及普通話日等。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天壇街19號
  • 網站:https://www.twghlthlp.edu.hk/

72校網天水圍官津小學16. 東華三院姚達之紀念小學(元朗)

東華三院姚達之紀念小學(元朗)以學生為本,重視全人發展。 在關愛的學校文化下,我們的學生能愛己愛人,建立正確價值觀,以校訓「勤、儉、忠、信」為品德修業的依歸。辦學團體為東華三院。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:2
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:10至下午 3:00(午膳時間為12:25至1:15)
  • 學校特色:設中、英、數、常、電腦、音樂、視藝、圖書、普通話;推展正向教育;多元智能課培養學生多元發展
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天瑞邨第一期
  • 網站:https://www.ydc.edu.hk/rIndex

72校網天水圍官津小學17. 天水圍天主教小學

天水圍天主教小學為天主教學校,辦學團體是天主教香港教區。秉承天主教教育的目標,強調以福音為基礎的全人教育,讓學生懂得互相尊重、與人合作、自律守規,實踐公民的責任。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:15 至下午 3:30(午膳時間為12:45至1:45)
  • 學校特色:設中文、英文、普通話、音樂、數學、常識、電腦等。每星期安排兩節宗教教育課;逢星期三安排英語早會及英語活動;學校推行健體操、護眼操、社區服務學習等。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天柏路28號
  • 網站:https://www.tswcps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學18. 元朗公立中學校友會鄧英業小學

元朗公立中學校友會以「勤、孝、友、誠」為校訓,鄧英業小學辦學團體為元朗公立中學校友會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文、英文、普通話
  • 小一班級:4
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:10至下午 3:25(午膳時間為1:00至1:50)
  • 學校特色:設中文、英文、普通話、音樂、數學、常識、ICT、視覺藝術;學校設有「閱讀推廣組」推行校本廣泛閱讀計劃。上午為正規課程時段,下午是校本課程時段,會有校本STEAM新課程、多元智能、課外活動等。每天均設導修課為學生解決功課上的問題
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界元朗天水圍天瑞路86號
  • 網站:https://www.alu.edu.hk/

72校網天水圍官津小學19. 宣道會葉紹蔭紀念小學

宣道會葉紹蔭紀念小學為基督教學校,辦學團體為香港九龍塘基督教中華宣道會。秉承香港九龍塘基督教中華宣道會辦學宗旨:「本基督精神,發展全人教育;藉宣講福音,培育豐盛生命。」

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文、普通話及英文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:00至下午 3:30(午膳時間為12:00至1:00)
  • 學校特色:設中文科、英文科、數學科、常識科、普通話科、音樂科、聖經科、體育科、視覺藝術科;下午第8節為功課輔導課,第9至10節有全方位活動
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天澤邨105區第二期
  • 網站:https://www.casyymps.edu.hk/

72校網天水圍官津小學20. 順德聯誼總會伍冕端小學

順德聯誼總會伍冕端小學,辦學團體為順德聯誼總會。秉承順德聯誼總會辦學宗旨外,全力結合社會、學校、家庭等資源和力量,悉心栽培每一位學生健康地成長,使他們將來能立足香港、貢獻國家、面向世界。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:25 至下午 3:05 (午膳時間為12:45至1:45)
  • 學校特色:設中文、英文、普通話、日文、數學、常識、電腦、視藝音樂、體育、公民課;課餘時間可使用遊戲室、英語室、電腦室。按循環周上課,每循環周設多元智能課。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天恆邨
  • 網站:http://www.stfawmtps.edu.hk/RWD/index.html

72校網天水圍官津小學21. 十八鄉鄉事委員會公益社小學

十八鄉鄉事委員會公益社小學,辦學團體為十八鄉鄉事委員會學校有限公司。秉承校董會「以學生為本」的辦學精神,提供全面的優質教育服務,培養學生良好的品格和正確的人生觀。

  • 性別:男女
  • 教學語言:雙語教學
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 7:55至下午 3:10(午膳時間為1:10至2:05)
  • 學校特色:設中文、英文、數學、常識、科應、視藝、音樂、日文、普通話、體育;提供多元化的學習經歷,例如學校會舉辦海外交流營、四至六年級設3日2夜教育營等。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界天水圍天城路22號
  • 網站:https://sites.google.com/kysps.edu.hk/sphps

72校網天水圍官津小學22. 香港普通話研習社科技創意小學

香港普通話研習社科技創意小學辦學團體為香港普通話研習社。為中國及世界的持續發展,培養有貢獻,有理想的新一代。「以人為本」,培養學生正確的生命觀及多元創意的發展。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文及英文,普通話教中文
  • 小一班級:4
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:20至下午 3:10(午膳時間為12:35至1:35)
  • 學校特色:設中文與普通話、英文、數學、常識、科技創意、音樂、視覺藝術、體育、德育及生活教育、圖書;設閱讀課培養閱讀習慣;下午設功課輔導解決學生功課疑難
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址: 新界天水圍天秀路25號天富苑
  • 網站:https://www.xpypssc.edu.hk/

72校網天水圍官津小學23. 樂善堂梁銶琚學校(分校)

樂善堂梁銶琚學校(分校)辦學團體為九龍樂善堂。以「仁、愛、勤、誠」為校訓,培養學生身體力行;以「德、智、體、群、美」五育為課程綱領,塑造完美人格,開創豐盛人生。

  • 性別:男女
  • 教學語言:雙語教學
  • 小一班級:5
  • 小一學額:125
  • 上學時間:上午 8:30至下午 3:30(午膳時間為12:00至1:00)
  • 學校特色:設中文、英文、數學、常識、音樂、視覺藝術、體育、普通話、小學ICT/編程教育校本發展課程、圖書課;星期三為無功課日。每天設功課堂鼓勵學生於學校完成功課
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:新界元朗天水圍天恩邨
  • 網站:https://lst-lkkb.edu.hk/

72校網天水圍官津小學24. 中華基督教會方潤華小學 (有時限校舍)

中華基督教會方潤華小學是基督教學校,辦學團體為中華基督教會香港區會。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文及英文,普通話教中文
  • 小一班級:/
  • 小一學額:/
  • 上學時間:上午 8:10至下午 3:30(午膳時間 12:40至1:30)
  • 地址:新界元朗天水圍天耀邨第二期
  • 網站:https://www.cccfyw.edu.hk/sing_info.php?iid=22&ctid=22

72校網天水圍官津小學25. 元朗寶覺小學

學校位於洪水橋而非天水圍,著重學生全人發展,培養具知識、思考能力及富創意思維的下一代;引導學生認識及實踐佛陀的教訓,發揚校訓「慈悲博愛」的精神。

  • 性別:男女
  • 教學語言:中文及英文,普通話教中文
  • 小一班級:1
  • 小一學額:74
  • 上學時間:上午 8:10至下午 4:00(午膳時間 12:40 至 1:35)
  • 學校特色:小學佔地面積大約 7,200 平方米,學校設有圖書館、資優學習中心、創意英語室、中央圖書館、多用途活動室、音樂室、校園電視台、接見室、會議室、輔導教學室、佛殿、學生畢業園、太陽能生態水池、裝置藝術角、單車體能發電站及實驗溫室。
  • 收生安排:按照政府的「小一入學統籌辦法」收生,有「自行分配學位」及「統一派位」
  • 地址:元朗洪水橋丹桂村路55號
  • 網站:https://www.ylpokok.edu.hk/index.php

孕媽媽必讀胎動時間表!一文看清3大注意事項

胎動時間表

孕婦在懷孕中期都會開始感覺到初次胎動,情況就好像是嬰兒透過胎動與媽媽打招呼一樣,究竟胎動是什麼時間開始?胎動的變化媽媽又可以如何分辨?今次就胎動為主題,讓各位媽媽更了解胎動時間表,以及需要注意的地方。

新手媽媽必讀胎動時間表!

準星媽連詩雅(Shiga)早前在2月和老公陳家樂宣布懷孕好消息,最近又在社交平台更新story,表示感覺到胎動,「一日郁大概過百下,係咪正常㗎」,似乎新手媽媽都對胎動感到好奇。

胎動3大階段

胎動其實在胎兒初形成時已經發生,只不過是由於胎兒太小,孕婦才未必感覺到胎動。一般懷孕期間,胎動變化主要可分為3大階段。雖然胎動的感覺因人而異,隨著懷孕週數增加,母體感受胎動次數就較多,但一般而言,胎動都不會造成孕婦疼痛或不適情況。

圖片來源:Unsplash@hollie-santos

胎動第一階段(懷孕16週至19週)

大部分的新手媽媽都會在懷孕16週至19週時,慢慢感受到胎兒胎動,此時的胎動較弱,胎動位置主要集中在下腹部。因類似腸胃蠕動的感覺,初次懷胎的媽媽多不易察覺。而有懷胎經驗的孕婦通常比初胎孕婦更早感覺到胎動。

圖片來源:Unsplash@anastasiia-chepinska

胎動第二階段(懷孕20週至35週)

當懷孕20週到35週時,因為胎兒已有一定的成長,而子宮已有足夠空間讓胎兒伸展,胎動會更為頻繁。而位置將會上移至肚臍以上,而且範圍亦會較大,26週後,孕婦會開始感覺到胎動幅度增加,有時翻滾亦會有較大力時候。

胎動第三階段(懷孕36週至40週)

懷孕後期,在分娩前,胎動將會更加明顯及頻繁,因為胎兒已長大,而活動空間縮小,胎動位置也隨胎兒的成長,擴大至整個腹部。媽媽可感受到肚子裡面有晃動或滾動的感覺,也有機會看到寶寶手腳擠壓肚皮的形狀。

圖片來源:Unsplash@kelly-sikkema

注意事項1. 記錄胎動

媽媽可以測量及記錄胎動情況。特別是在孕期到28週後,媽媽可以每天觀察胎動頻繁的時間,比如是吃飯後,媽媽亦可以用枕頭以最舒服的姿勢坐或躺,計算1個小時內出現幾多次胎動情況。原則上,1到2小時內胎動達10次以上都屬於正常。

注意事項2. 如胎動異常劇烈要看醫生

部分好動的寶寶可能一直在動,若胎動的感覺與一般胎動無異,媽媽都不必過於擔心。不過如出現異常劇烈的胎動,或導致不舒服,這可能時出現子宮異常、胎盤剝離或胎兒被臍帶纏住的危險,此時須立即尋求醫生協助。

注意事項3. 胎動明顯減少或不動亦要多留意

當胎動不明顯時,大部分時間都只是胎兒正在睡覺。不過若感覺到胎動比平常活動量少一半,或在兩小時中胎動次數低於10次,建議立即尋求協助及評估。

孕婦多觀察胎動可注意到寶寶生長的情況。若媽媽在懷孕時及早注意到胎動異常,可 大大降低子宮內胎兒發生不良問題的機率。若有任何疑慮都應直接尋求主治醫生協助,並進行定期的產檢,確保胎兒健康。

圖片來源:Unsplash@fe-ngo